2015年12月14日月曜日

遅く滑る

ゆっくり滑ると同義だが、歳で筋力もバランスも弱っているので、速く滑ると体や膝に負担が大きい。遅く、ゆっくり滑ると、膝や筋肉への負担も軽減され、たくさんのターンを止まらずに滑っていける、うさぎより亀のような状態。

遅く滑ると、滑りながら体の調整ができるので、滑りながら改良していくことができるように感じる。速く滑ると余裕がなく、無理して終わってしまうようになる、この歳では。

滑ると疲れるので、午前中に、するべきことは終わらせ、午後滑るのがいいかもしれない。

周囲の人より遅いので、交通の少ない状態が望ましい、衝突の危険を減らすためにも。