2016年12月31日土曜日

大晦日は友人宅で

雪が降ってきて、車が出れるか心配。携帯で YouTube の紅白歌合戦を覗いてみたが知らない人ばかりで馴染めず。
Alaska 産の見たこと無いぶっとい甘海老をいただきました。

57"=144cm
61"=154cm
107"=271cm
少しづつ増えています

明日朝はマイナス9℃まで峠は下がります。
少し新雪も降るようです。今夜は
traction tire required ですし。
早めに行ってみようか。

2016年12月29日木曜日

2016年12月29日木曜

Vail リフト1日2万円、積雪31"=78cm これしかないのに、人がうじゃうじゃのようです。
我が地元ローカル田舎スキー場もピーク料金で1日8658円、高いです。
夏油高原4600円、会いにあ3700円5時間シニア3400円、55-155cm
富良野スキー場、1日5500円、シニア4900円、
八方尾根、0-90-110cm、少ないです。5200円、シニア4700円

日本のほうが安いですが。

Whistler は CA$91=US$67.39で我がローカルスキー場より安いですね7855円
このリゾートは宿や駐車場で儲けるのか。

West 56"=142cm
Alpental 63"=160cm
Top 104"=264cm

SUV は重いので、雪道では止まるのに距離が必要。
雪と氷用のタイヤが安上がり。

US では EX 以上じゃないと Android Auto が付かない
CA では LX に付く
Canada LX Honda Sensing (BC) CA$25441.50=US$18880.52
Heated front seat, heated power door mirrors

US EX $22800, Sensing $23800?
$5000 違うかもしれない

2016年12月28日水曜日

2016年12月28日 6回目

West 56"=142cm
Alpental 64"=162cm
Top 104"=264cm

Alpental 下の方を3本、上はまだ開かないので、長蛇の列、 West へ Wildside が開いていないので4本で移動、 Silver Fir, East も駐車場が満杯なので Central へ。
左ターンをサイドカーブを使って丸く滑る練習。360 の林間の日影には柔らかいパウダーが残っていた。朝8時過ぎ出発3時に戻る。4時間くらい滑ったかも、筋肉疲労が大きい。 West の大回転レースで女の子が締め具が外れるも大きな悲鳴をあげていた。靭帯やっちゃったのかもしれない。締め具の調整をやり直そう。

150cm前後の雪では、あちこちに穴があり、十分とは言えないが、2年前に比べれば素晴らしい。

朝は、 Traction tires required で SUV を最後の登りで何台か抜いた。
昨日は一日中、 Chain required except AWD で行かなかった。

Paolo De Chiesa の投稿した Stefano Gros のフリーのショートターンですが、サイドカーブをよく使って素早い切り替えがすごい。
Gros の切り替えは素早い、弧の大きさは変幻自在。

今自分のやっていることが一部は合っている。
ほんの少し push するように踏んで反動を得て推進している面がある。
これは、私もやっている。
彼の荷重位置はピタッと安定しているが、私は、まだ模索中で、場所を見つけようとしている。
今日は Icelantic を使ったが、これは左ターンで右足外足の荷重位置を正確にしないと、うまく動いてくれないので、それはまた、練習になる。

2016年12月27日火曜日

27日夜

Summit West 53"=134cm
Alpental 58"=147cm
Alpental Top 98"=248cm
依然としてチェーン規制あり、27日火曜通じてと思われる
明日の午前まで降るようだ。朝遅めに行けばいい。

2016年12月26日月曜日

2週間ぶり5回目 Alpental, Central, East

娘と Civic で。 Civic は二人がやっとですね。
Alpental の雪道はまあまあ大丈夫。新しいタイヤですし。
East の小さな登りで少し滑るも、前を行った4駆より空転せず。まあまあ。
Alpental Top 93"=236cm
Alpental 48"=121cm
West 44"=111cm

2週間ほぼ降雪なしなのに、低温なのであまりアイスにならず、コロラドのようだということ。コロラドよりは雪が多いはず。
Mission Ridge は20インチで十分だという話、良く整地されれいるらしい。
East の Hidden Valley の雪が一番良かった。 Hyak Face はムラな雪で滑りにくかった。
Silver Fir の下部は練習に良かった。 Alpental の Sessel も結構練習にいい。
3時間以上。久しぶりで足がだるい。

Mammoth 150-66"=381-167cm
Baker 134-90"=340-228cm
Meadows 114-65"
Lookout Pass 95-79"
Timberline 95"

Wolf Creek 81-86"
Jackson Hole 29-85"
Snowbasin 83"
Targhee 70-78"
Alta 69"
Taos 65"
Park City 45-56"
Big Sky 33-50"
Winter Park 35-43"
Vail 36"
Loveland 35"

東海岸も少ないです
Hunter Mountain NY 36-60"
Killington 16-24"

ヨーロッパアルプスも少ないです。氷河スキー場だけはありますが。
Val d'Isere 12-53"
Zermatt 0-41"
Chamonix 0-39"

竜王90cm
岩岳30cm
ハンタマ60cm
かぐら150cm
丸沼120cm
安比40cm
たんばら100cm
苗場50cm
夏油高原160cm
富良野180cm
イェティ90cm
白馬コルチナ89cm
星野トマム130cm
栂池85cm
杉ノ原20cm
ヒラフ220cm
五竜110cm
シャルマン火打130cm
奥志賀70cm
八海山50cm
おんたけ60cm
チャオ90cm
いいづな15cm、まだ
KIRORO220cm
天元台90cm
テイネ180cm
八方尾根60cm
野沢温泉55cm
戸狩温泉30cm

黒岳300cm
カムイ80cm

2016年12月21日水曜日

糸魚川市の火災

地方都市でも、住宅が近接しているので、火がどんどん燃え広がっています。
しかも午前10時半。
風が強かったようです。

中国大気汚染で4.6億人が被害とあります。
共産党幹部の家族は北米などに移住しているという話も聞きました。

チャルマン火打年内に22日にオープンできました。
山頂145cm
気温9℃

大韓航空で泥酔韓国人が大暴れ

だそうです。乗務員が取り押さえることができず。
米国人歌手が手伝ったとのこと。
米国人歌手夫婦は乗務員は訓練ができていない、大韓航空は制裁を受けるべきとのコメント。

今年全日空で2往復しましたが、乗務員は女性ばかりで、男性が見当たらなかったけど大丈夫かな?

2016年12月20日火曜日

12月20日の積雪だより

戸狩温泉50cm一部可
竜王スキーパーク45-100cm
妙高杉野原45cm
ニノックス20cm
魚沼大原150cm
富良野140cm
黒岳300cm

Mammoth 54-132"=137-335cm
Baker 88-129"
Meadows 70-105"
Bachelor 74-98"
Timberline 96"
Alpental 48-91"=121-231cm
Lookout Pass 67-83"

2016年12月17日土曜日

日本のひきこもり高齢化

中学高校といじめに会い人間が怖くなる。
対人関係に怯えて、
不安だらけで毎日を過ごしている
45歳のひきこもり
136000円の生活保護を受けている
一人暮らし
午前中はテレビを見て過ごす
服を着替えでかける
15分後帰ってくる、昼ごはんを買ってきた
テレビを見ながら食べる
腕立て伏せ
腕の筋力トレーニング
3時過ぎ外へ、電車に乗って、
根っこカフェ、支援団体
一人で座ったまま
適応障害
100万人居る
5種類の抗うつ剤と睡眠導入剤、20年
中学から不登校、
職場に馴染めない
親は年金暮らし
殴ってくることもある
音に過敏
秋田県10人に一人が働けない
援助して働き場を提供

2016年12月16日金曜日

北海道では過疎化が進み鉄道が衰退

札幌の一極集中。
多くの路線を縮小。
鉄道が無くなれば、さらに過疎になるのではないでしょうか。
宗谷線は1日400人とか。

北方領土についてエネルギーを使っているが、うまくいかないで大騒ぎだが、北海道内でさえ、札幌以外は過疎化が進む。例えば利尻島や礼文島はどうか。不便じゃないか。飛行機や船に乗らないと行けない島なのだ。
国後島や択捉島はどうだろうか。ずっと大きな島ではあるが、いいスキー場ができたとしても交通が不便なので、そう行く気にはなれない。樺太のスキー場に行くかと問われたら、そこに住んでいればということになる。

自分で行くとしたら、住んでいるところから遠いところは、面倒だ。通う気にはならない。

ブラック企業の増加、派遣社員の過酷な労働形態。
中高年、ののしられる。派遣会社と派遣先の仕事が違う。
派遣はエレベーターを使えない、など。
トイレにいくと欠勤扱い。
交通費は出ない。
派遣法は、政府ぐるみで、貧困層を増やしてはいまいか?
人を大事にしない制度だ。
アメリカも似ているが。

ブロッコリががんに効く。
幹細胞を破壊。

2016年12月15日木曜日

野沢温泉が営業してます

1407mやまびこ115cm
1230m上ノ平80cm
660m日影50cm
616m長坂50cm
563m柄沢40cm

緯度の南な標高600m以下でも滑れますね。冬型ということなのでしょうか。

竜王スキー場 40-100cm となりました、一部可
白馬コルチナ93cm一部可
焼額山50cm一部可
おんたけ2240、60cm一部可
八方尾根75cm一部可
チャオ御岳スノーリゾート60cm一部可
夏油高原95-175cm, 55-95cm

Alpental 52-94"=132-238cm
Kiroro 95-220cm
Niseko Grand Hirafu 60-180cm
Mt. Baker 84-122"=213-309cm

2016年12月14日水曜日

積雪だより12月14日

かぐら120cm全面可
たんばら100cm全面可
竜王100cm一部可
富良野130cm一部可
苗場60cm一部可
夏油高原175cm
川場90cm一部可
栂池高原70cm一部可
焼額山50cm一部可アイスバーン
奥只見丸山スキー場130cm滑走可
白馬五竜スキー場75cm一部可
魚沼大原130cm滑走可
ニセコマウンテンリゾートグラン・ヒラフ180cm一部不可
KIRORO 220cm一部不可
黒岳300cm全面可
カムイスキーリンクス75cm一部可
Mt. Baker 85-123"=215-312cm
Mt. Hood Meadows 68-100"=172-254cm
Timberline 94"=238cm
Stevens Pass 124-147cm
Summit West 50"=127cm
Alpental Top 91"=231cm

黒岳とBaker が3mを突破、Baker のほうがいいスキー場。黒岳はリフト1基のたらたら斜面のみ比べるべくもない、また真冬は閉めることもあった。
Baker は冬でも滑れる。ただし、雪は湿ってしまうこともあるでしょう。雪質は黒岳のほうがいいでしょう。

米国内の積雪は Baker, Meadows, Bachelor, Timberline, Alpental
我が Alpental が5番目です、量では Washington, Oregon が安定して多いですね。
一番便利で一番小さいスキー場。
でも、ローカルの田舎スキー場で、安くて混まなければいいじゃないか、という感じです。雪のない街から1時間で行ける便利さ。

2016年12月12日月曜日

月曜日4回目 Central

1日おきに滑っている。今日は午後だったが、雪は柔らかい。平日なので、コブもそうひどくない。

Summit West 52"=132cm

同じく、左ターン、右足が外足になるときの荷重でのターンの向上を反復練習。
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Alpental 50"=127cm
Alpental Top 90"=228cm

明日からは降雪が無くなるようです。
ともあれ、恵まれたシーズン初めの雪でした。

2016年12月11日日曜日

日曜日

また雪が降っている。
気温は25度F
まだ涼しい方だ。
West 47"=119cm
Alpental 50"=127cm
Top 91"=231cm
4駆以外チェーン必要状態
11月には滑れなかったが、12月はいい状況。

かぐら90cm全面滑走可
栂池85cm一部可

2016年12月10日土曜日

Carnation にて

友人の家ですが、雪が多く残っていて普通の車では滑って動けなくなってしまうでしょう。私のスノータイヤの車で来て良かった。
カナダで車を買うのはやる価値あるかもとのこと、仕事は多いようですが。
旦那さんは米国パスポートで日本には90日だけ居られるとのこと。住居を苫小牧の近くに移し、食べ物が安く美味しいとのこと。
奥さんは日本の永住権がある。
宇和島屋の魚は日本では捨てるものの品質とか。
うーむ。

3回目のスキーは Central Silver Fir
道路がチェーンを要求中だったので待ち、10時40分出発、1時20分まで滑る。
同じく左ターンを丸くスキーのサイドカーブを使いしならせて、ターンするような練習。 Silver Fir 裏の下部、あまり凸凹のないところで練習。

12-10 金曜朝

Summit West 37"=93cm
Alpental 45"=114cm
Alpental Top 86"=218cm

札幌では積雪が65cm、雪かき
真冬並み、路面電車は、雪に埋もれ、線路が見えない
除雪車が信号機をなぎ倒す事故

積雪地に住むと、そういう不便さはあるよね。
Alpental 頂上は全米でも有数の積雪があるよね。
そこまで1時間半かからない、今の環境はすごいんだ。
住宅地にはほぼ雪はないので。

黒岳280cm
竜王70cm、一部可
かぐら90cm、全面可
たんばら60cm、一部可
富良野110cm一部可
苗場40cm一部可人工雪
夏油高原50cm一部可
イェティ90cm一部可人工雪
栂池高原90cm一部可
富士見パノラマ50cm一部可人工雪
奥只見丸山スキー場70cm
チャオ御岳スノーリゾート60cm人工雪一部可
焼額山45cm一部可
湯の丸30cm人工雪一部可
シャトレーゼなし
おんたけ2240、50cm一部可
熊の湯20cm一部可
野沢温泉40cm一部可
赤倉観光リゾートスキー場45cm一部可
魚沼大原70cm一部可
Baker 111"-80"=281cm-203cm
Meadows 90-56"=228-142cm
Timberline 85"=215cm
Bachelor 74-52"=187-132cm
Alpental 74-45"=187-114cm

娘のシアトルのアパートを見に行って

家内曰く、もう古いところには住めないなどと。
なんとも贅沢といえばそうなのだが。

今日あたりの天候では Snoqualmie 付近は雪で事故が多発した模様。住むとすれば Issaquah より東は無理。

今のままという考えもあるが、この広さは不要。
計算が必要だな。

2016年12月9日金曜日

昨日の北加の地震

Magnitude 6.5 で感じた人は北カリフォルニアでは結構居たようです。
この20数年でもカリフォルニアでは何度も地震がありました。確かに。
あちらに移住するには、地震の嫌いな家内には、結構好ましくないことでしょう。
Roseville, CA から Boreal まで 74マイル、73分かかります。
年寄りには遠いでしょう。
Boreal 25", Northstar 18-21"、雪もコロラドと同じく少なめです。

今の家は一番近いスキー場まで43マイル、68キロです。高速の流れが良ければ50分。
これだって、もっと近い方がいい。
Summit West 31", Alpental 34-74"

Gresham, OR から Mt. Hood Skibowl まで40マイル、53分。
今と環境は似ています。家が安いけど。
Skibowl 33-41" これは結構いいですね。
Timberline 75", Meadows 50-90" ここは結構いいです。

あとは Salt Lake City がスキーには最高なのですが、かつて近くに住んでいてあまり好ましく思っていない面がありまして。コロラドよりは多いけど、オレゴンがずっと。
Sugar House から Solitude まで23マイル 34分
Alta 35", Snowbird 35", Solitude 32", Brighton 31", Park City 21-24", Sundance 17"

コロラドの Alvada から Echo Mountain まで 34 マイル 50分、さらに A-Basin までは62マイル71分。Eldora は37マイル64分。コロラドは雪が少なめです。
Echo Mountain 閉めていますね
Eldora 22-24"
A-Basin 22"

オレゴンがいいけど、娘のそばにいて、隠れてサポートするならば、今のままがいい。

Mt. Hood は 11,250'=3429m の火山、蒸気は出ている。地震や火山の活動があるかもしれない。

今日は峠に行く道は渋滞しているようです。
Snoqualmie (25) 付近で衝突事故あり。やはり雪があるのでしょう。

2016年12月8日木曜日

2日目 Summit West

気温が-10℃でしたが、携帯電話が滑ったあと電池は8割以上あったのに、機能しなくなり shut down しました。寒すぎたようです。風が強く、体感温度はもっと寒かったでしょう。-18℃ということ。
ボコボコ雪に入らなかったので、初日ほど足が疲れませんでした。しかし、膝はだるかった。痛かった。

低速で左回りの不安定の改善をしていて、ターン前半最大傾斜の手前で外足インエッジに荷重を移しターンを始動すると、最大傾斜の前でエッジが噛んでいるので、改善されよりスムーズに安定して回れるようでした。


2016年12月6日火曜日

初滑り2016年12月6日

Summit West 33"=83cm
気温が26度、-3℃
2時間以上、居ましたが、足がガクガクになりました。
歳で筋肉が弱っているのでしょう。
膝にも疲れが溜まりそうでした。
今月は、まだ上旬、結構滑れるかもしれません。

supplyhouse.com

Furnace の Filter を買ってみた
Home depot や Laws では honneywell のものが $32+tax とかだが
ここは 送料込みで $28 7ドルくらい安く済む

午前6時の峠は
-6℃だ、道路は普通に走れそう。
朝9時からオープン。
Upper Wildside まで Open だ
最初は油汚れを避けたほうがいいだろう
33"=83cm 初日としてはかなり多い。

Faucet Cover $5 くらいである。安いのでいいのでは?
Mike Kimball $8 は簡単そうだが数年で壊れる

さて、今日からスキーを始める予定だが、今までになく、ほぼ平静である。
ワクワクしないのだ。
歳のせいだろうか、悪いこととは思わない、普通の近所を歩くのと同じ運動と思えば。

2016年12月5日月曜日

Chromebook Wifi Slowness

Download speed
Chromebook R13 12mbps
Spin7 25mbps
半分の速度しか出ません。
両機種とも 802.11ac, 2.4Ghz & 5GHz サポートです
値段が3倍という性能の問題かな
BT は spin 7 が4.1, R13 が 4.0
R13 は router のそばならば 27mbps 出ました。
ほんの10mで性能悪いです。

強力な Wifi Router を買えば家の中はなんとかなるでしょうけど

2016年12月5日月曜

Summit West 30"=75cm
Alpental 34"=86cm
Alpental Top=80"=203cm、一気に2mを超えました
Baker 82-109"=208-276cm
Stevens 50-56"=127-142cm
Crystal 39-56"=99-142cm
Mission Ridge <18" Closed

黒岳245cm
富良野130cm
トマム60cm
札幌国際50cm
ヒラフ95cm
テイネ55cm
キロロ65cm

2016年12月4日日曜日

本州の雪

12月5日朝のシャルマン火打だそうです。予定は22日オープンなので、まだまだ時間はありますね。

本州で本当の天然雪で滑れるところは無いのだろうか?

かぐら60cm一部可
焼額山35cm一部可人工雪
夏油高原20cm閉鎖中
チャオ御岳スノーリゾート60cm一部可、これは、どうか?写真を見ると人工雪とのミックスっぽい。林の中は白くない。
木曽福島からチャオまで45.2km、58分、道路は閉鎖されていない。

12月4日積雪だより

Baker 109-82"
Mammoth 64-28"
Meadows 60-40"
Targhee 59-50"
Stevens 52-46"
富良野130cm
ヒラフ95cm
黒岳250cm

地元の雪山

Summit west 22"=55cm
Alpental  24"=60cm
Alpental Top 60"=152cm
あと少し必要なのでしょうね。
今日は12月4日なので、そう悪くないです。
日本の本州はあまり雪が無いですから。
比べたら悪くない。

さて夕刻には積もりました。
12月6日火曜日に営業開始とのこと。
今週は山は氷点下10℃前後でとても寒そうです。
Summit West 30"=76cm
Alpental 34"=86cm
Alpental Top 60"=152cm

2016年12月2日金曜日

日本でスキーをするなら

この時期に滑れる北海道がいいみたいですね。
本州は、人工雪でないと滑れないですものね。

昔の経験からですが、
人工雪はやはり味気なかったですね。
周りには枯れた藪がある中で滑るのと、真っ白な雪に囲まれた場所は違います。
プラスノーも同じく、味気ないです。
草の上で滑るのも、まあ、遊びとして、面白い面もありますが。
確かに滑れないよりいいんですが。
天然の雪山を味わうのとは、全く違ってきます。

しかし、実家が横浜なので、北海道は面倒なんです。
余計な飛行機代もかかるし、宿代もかかる。
食べ物は安いしおいしいらしいですが。

2016年12月1日木曜日

2016年12月1日積雪だより

Summit West 13" Closed
Alpental 18" Closed
Alpental Top 40" Closed

Baker 69-93"=175-236cm
Crystal 21-32"
Stevens 27-34"
黒岳245cm
トマム80cm
富良野85cm
ルスツ55cm
ヒラフ110cm
キロロ70cm
レースイ45cm
花園40cm
テイネ55cm
ONZE 60cm
中山峠50cm
サホロ50cm
アンヌプリ60cm
カムイスキーリンクス50cm
札幌国際60cm
秋田八幡平30cm
天元台10cm不可
以南は人工雪がほとんど
ハンタマ50cm一部可
エーデルワイス50cm一部可
丸沼50cm一部可
たんばら40cm一部可
狭山80cm一部可
イェティ90cm一部可
軽井沢50cm一部可
アサマ2000 30cm一部可
湯の丸30cm一部可
焼額山30cmまだ
竜王30cmまだ
一の瀬人工雪20cm一部可
熊の湯15cm人工雪一部可
ウィングヒルズ白鳥80cm人工雪一部可
スノーウェーブパーク白鳥高原80cm人工雪一部可
ホワイトピアたかす100cm人工雪一部可
鷲ヶ岳スキー場100cm人工雪一部可
かぐら60cm一部可


2016年11月28日月曜日

日産ノート epower

ガソリンを発電機に使う車ということで、これならば、充電切れで走れなくなることはないじゃないですか。 34km/L=80mpg 値段は200万円程度。
メダリストだと225万円程度
たぶん実用で 50mpg くらい行くじゃないかと
アメリカ版はあの不細工な Versa Note なんですね。
技術的には面白いので Honda Fit がこれをやってくれたらいいのに。

雪が増えてきました

Summit West 10"
Alpental 17"
Alpental Top 36"

Crystal 毎日 9-4, 20"-32"
Stevens Pass $45, 20-28" 火曜から
Baker 69-91" 175-231cm, $42
White Pass 12-28" 1350-1965m 標高差615m
Mission Ridge <18"

Bachelor 23-41"
Meadows 24-34"
Timberline 20-28"

Sugar Bowl 25-50"
Mammoth 13-38"
Squaw 25-34"
Northstar 18-30"
Boreal 25"
Kirkwood 20-23"
Heavenly 20"
Sierra-at-Tahoe 12-15"
Snow Summit 12-15"
Mt. Rose 10-22"

A-Basin 18"

Brighton 56cm
Park City 18"

2016年11月27日日曜日

積雪だより2016年11月27日

Mt Baker 61-83"=154-210cm 平日シニア$42
Sugar Bowl 64-127cm
Jiminy Peak 30-112cm
Mammoth 12-38"=30-96cm
Ski Brule 24-36"=60-91cm

Crystal $60 20-26"=50-66cm

ヒラフ80cm一部可
ルスツ40cm一部可
白鳥高原80cm人工雪一部可
竜王30cm人工雪閉鎖中
トマム30cm一部可
イェティ80cm人工雪
富良野70cm一部可
たんばら30cm人工雪一部可
かぐら50cm一部可
軽井沢50cm人工雪一部可
アサマ30cm一部可
ウィングヒル白鳥高原100cm人工雪一部可
ホワイトピアたかす100cm人工雪一部可
サッポロテイネ40cm一部可
キロロ50cm一部可
熊の湯15cm人工雪一部可
今庄365 50cm人工雪一部可、福井県
天元台高原10cm不可
ニセコ花園70cm前
狭山80cm人工雪
SNOW CRUISE ONZE 60cm一部可
鷲ヶ岳スキー場100cm人工雪一部可

20歳年上の知人が

20歳年上の知人83歳ですが4週間で9300マイル、14880キロ、車で走行、アメリカ1周してきたそうです。
大統領選挙後は、反トランプの暴動のある街を迂回し、雪山を避けとのこと。
1日8時間運転は普通だったそうです。もちろん休むところでは軽く休みながら。
モンタナは時速80マイルだが違反してもチケットは$10で追徴がないようです。
速度無制限は連邦政府からクレームが来て便宜上設定したらしいです。
テキサスなど平でまっすぐなところは時速85マイル制限。こんなの見たことないですね。
時速136キロ、まあ、たしかに日本で軽自動車でも120キロは問題ないけど、道路の舗装の質は無料のアメリカの方が悪いんじゃないのか。
両膝を手術して、歩くのには不自由していますので、なお驚きます。
宿は予約せず行き当たりばったりとのこと。
特に危ないことは何もなかった。
テキサス、アリゾナは、ガソリンも家も安い。$1.75 などという90年台の値段で売っていたそうです。
GusBuddy で調べると Austin, TX では $1.66 が Costco や Sam's Club で安い。
Roseville, CA では $2.06 カリフォルニアすべてが高いわけではない。
やはり住宅の安いところはガソリンも安い。
カリフォルニア北部からオレゴンにかけて雪が降ったようです。

2016年11月25日金曜日

積雪だより

Mt Baker 45-74"=142-187cm いきなりこれだけ積もりました、さすが Baker
Crystal Mountain 10-28"=25-71cm あまり多くない
Whistler 1650m 185cm 上にはあるようです
Jiminy Peak MA 12-48"=30-121cm 丘みたい
Belleayre NY 18-24-38"=45-60-96cm
Ski Brule MI 36"=91cm
Mt Bachelor 12-26"=30-66cm
黒岳210cm
中山峠40cm
札幌国際60cm
かぐら 人工雪+天然雪で一部可。
Alpental 11-20"=27-50cm 全然足りません
Summit West 5"=12cm 全然足りません
竜王 0-30cm

タイトルを老人暮らしに変更しました

>タイトルを老人暮らしに変更しました
現在の頭の中を巡っていることは、いかにこの老人としての暮らしを生きていくかですので、タイトルを実態に合わせて変更しました。

アメリカの Social Security 受給標準年齢まであと2年8ヵ月です。しかし、もしできるならば、66歳ではなく、70歳に向かって、少しでも遅らせれば、受給金額を増やすことができます。

アメリカにおけるアジア系の平均寿命は、香港や日本よりも高く、州別で New Jersy では女性は90歳を超えています。Washinton 州では、まだ低いものの7歳4ヵ月若い家内が91歳平均と考えると、私が98歳まで生きないと、彼女が、Social Security の私の分の減少で下流老人になってしまいます。彼女が普通の暮らしができるように、私が大雑把に百歳まで生きることができるように、狭心症でステントを3個も心臓に抱えた私が、考えているわけです。

お金としては、 IRA の運用、なるべく使わずに残してあげること。
現在の住宅をある時点で売り、安い住宅へ移動し、差額を、運用、ないしは家内の Annuity に入れる。

お金の面では大雑把にそんなことを考えていますが。

仕事は現在の不動産業のままなのか。

クリスチャンですから、本来、クリスチャンとしての生き方を進めたいのですが。

2016年11月23日水曜日

ICCR

http://www.iccr.org/

Interfaith Center on Corporate Responsibility
13兆円運用
275のきかん投資家の集まり
株主提案

Domini Social Equity Fund Investor Class
13億ドル運用
MUTF:DSEFX
価格としては成績は良くない。配当があるのだろうか。
社会的責任を果たしている企業にだけ投資。
400社に投資。
NIKE は途上国の人権を侵害、で外された。

Cal PERS
CA年金運用

2016年11月19日土曜日

2016年11月19日積雪だより

札幌国際40cm
中山峠20cm
大雪山黒岳200cm
室堂のライブカメラ標高2450m、雪が少なく岩が露出、まず滑れませんね
Mammoth Mountain 6-36"=15-91cm
Timberline リフト2基 ベース6"=15cm、 Bruno 9-4pm, Palmer 9-3pm
(Complete Pass 365 days $999)
(12pm-4pm $60)
(Bruno $38)

Mt Bachelor (5-20") Scheduled to open 11/25th

今季は積雪良くないですね。

Sunshine Village 80cm リフト11基、コース74、結構滑れます。

Whistler 23日開業

だそうです。今季は Baker がまだですね。昨年は21日に160cmあって滑ったのに。

できたて豆腐 がってん

豆乳を温める、フライパン、(ひとつまみの塩)
沸騰したら火を消し

クリーム豆腐(フードプロセッサー)を入れよく混ぜる
弱火で3分
表面がぷくぷくしたら火を止め蓋をして7分でできあがり

お好み焼きに、クリーム豆腐をたっぷり載せる
マヨネーズは合わない

クリーム豆腐にメープルシロップをかけるだけ

醤油ラーメンにクリーム豆腐、


2016年11月18日金曜日

耳石、がってんから

耳石が重力を感知、前後左右上下の傾きを知る。
NASA の研究から

宇宙では老化が甚だしく進む。
耳石が元で、視力低下、代謝異常(脂質、糖)、骨密度の低下、循環機能低下、免疫力低下、が起こる。

30分に一度立ち上がり耳石を動かす。


歯が丈夫であること、自分の歯。新潟県には条例がある。昼に歯磨き。
噛むことで、脳の活性化。前頭葉の血流増加。
噛み合わせ。目線が定まり、バランスがいい、転びにくい、歩ける、筋肉量が減らない。
脳と足が。
咀嚼回数、たくさんしっかり噛む。

毛細血管を増やすには、スキップ、踵上げ、シナモン。
体が暖かくなる。

積雪だより

去年はそろそろ滑る準備でしたが、今年はまだですね。

中山峠35cm
大雪山黒岳205cm
札幌国際40cm

札幌近郊でも滑れるようになってきました。

軽井沢、11月3日より、(5ヵ月営業)、4時間シニア3000円~3800円
狭山スキー場、10月29日より、4時間2600円シニア
イェティ、10月21日より、平日シニア2500円

かぐら、サマーゲレンデあり、半日シニア平日2400円、シーズン25000円

妙高杉ノ原平日シーズン券シニア28000円

10月31日まで早割
苗場かぐら八海山共通シニア67000円
富良野シニアシーズン40000円

Mammoth 36-6"
A-Basin 18"
Bretton Woods 18-4"
Copper Mountain 18"
Keystone 18"

Sunshine Village 31"
Sun Peaks 24"
Lake Louise 22"-19"
Silver Star 20"-2"
Panorama 19-0"

Cervinia 20-75"
Molltaler 0-59"
Val Thorens 39-55"


2016年11月17日木曜日

chromebook flip

落として、画面を壊して、しまって残念です。
中古で138ドルで買ったのに、今は200ドル以下のものは見つからない人気。
今、マウスを使ってなんとか使えています。
画面に触らなければ、大体動いています。
Antutu 36525, passmark 1112 くらい相当かも

このまま大事に使って見ようか?
ちょっとブサイクだけれども。
アンプ付きのスピーカーを付けたらどうだろうか

Acer R13 は Antutu 50000+, passmark 1522 くらい相当かも4割速い。
バッテリで12時間、重いけれども13.3インチの画面は、老眼には良いでしょうね。
重量は1.6倍になってしまう。

携帯するマシンは、開発マシンじゃない。
メールや、ドキュメントの処理で、電話でできないところができればいいのだが。
pdf の編集は Adobe Reader が無いので代わりのものを使うか、 nwmls のツールでできるのか。
待てよ、 Android として使えば、 Adobe Reader があるじゃないか。
iPad より大きい画面だし。たぶん速いプロセッサのほうがいい。

encrypt メールの処理はできるだろうか。

Windows は更新が多く、そのたびに時間をとられる。
さて12.1インチで編集だ。機械は遅い flip の半分以下の速度だし。
画面はいくらか大きいのでいい。

そういえば Alpental に待望の雪。

2016年11月15日火曜日

Mission Ridge に雪

これは頂上付近かな、-8℃と寒いです。
量があればいいんですが。
こちらはクリスタルの上ですが、量は Mission Ridge と大差ない。標高も同じくらい 2040m 。
White Pass も上は白い。
Stevens も上は白い。

2016年11月14日月曜日

大雪山黒岳185cm

ニセコはほぼゼロです。
石北峠には雪があります。
北海道でも北部がいいんですね。
富良野スキー場も真っ白になっています。圧雪中。19日から営業。
カムイスキーリンクスも白くなっています。

Mission Ridge -13.5℃、冷えています。夜8時半で白い映像が見えます。
引き続き見てみましょう。

白血病が、福島の原発関係で増えている噂があるのですが、統計は制御されているようでデータが無いですね。
多いのは、福島、茨城、宮城、栃木、東京とか、
神奈川にも影響があるかもしれないですね。
うーむ。

2016年11月13日日曜日

安い航空会社

LAX や SFO から日本への安い航空会社は中国のものばかり。 ANA や JAL はそう安くない。中国の安いには、理由があるかもしれないと思うのだが、韓国も同じく。

Google で見つかる料金とサンケイトラベルなどのセールとは別かもしれないね。

サンケイでは $631 で SEA-YVR-NRT が限定である。
成田からの京成は遠いが、 Vancouver への運転も近くないので。

成田空港からは北総鉄道で押上まで、そこから田園都市線直通に乗り1680円で着く。
バスより安い。半分だ。2時間1分と出た。

Mazda CX-5 Diesel

2017 から北米にも対応できるようだ。
日本での値段を4駆では300万円以上。306万1800円から。
ちょっと、私には高すぎる、
ガソリン車だろうが、隣家に2台、反対の隣家に1台と、近隣で急に増えている。

前進時の安全のためのブレーキだけはあるようだが、 Honda Sensing のようなものは無さそうだ。

CX-5 D turbo 4wd 13.61km/l=32.1mpg 特にいいわけじゃあない
CX-5 2000 4WD 11.65km/l=27.52mpg

日本はディーゼルが安いからいいけどアメリカじゃバツ

ホンダ フィット 1500cc 4WD 実燃費
15.19km/l = 35.88mpg
1300 cc FF 17.65km/l = 41.69mpg

NBOX 4WD 132800円から1775000円
NA 17km/l = 41mpg
turbo 14km/l = 33mpg

N-WGN
4WD 18.54km/l = 43.8mpg
FF 20.7km/l = 48.9mpg

HR-V Gas 4WD 13.96km/l=32.98mpg

ラグレイト 7.06km/l=16.67mpg

suzuki hustler 4wd 660 19.12km/l=45.17mpg
18.65km/l=44.06mpg

2016年11月7日月曜日

いま営業中なのは


A-Basin 月曜の昼だというのにこんなに混んでいます。他がやっていないからでしょうね。

Loveland は10日から、たぶん Mammoth も。

北海道の石北峠には相変わらず雪がありますので、黒岳などは営業していなくても滑れるかもしれないですね。中山峠は12日予定。黒岳は11日予定。

2016年11月6日日曜日

がん治療について

数週間で直せるという話 YouTube
レオナード・コールドウェル
Dr. Leonard Coldwell
1兆ドルのビジネスなので誰も離さない
手術も放射線治療も化学治療も必要ない

身体の解毒が必要
次に、身体をアルカリ性に保つ=カルシウムや他の微量元素ミネラルのサプリメントなどを飲むのが効果的です。自己治癒力 pH 7.5 以上に高める必要があります。
緑色の葉や野菜に含まれるクロロフィルの効果で酸素を多く体内に取り入れることです

癌患者の血液は酸素不足で黒っぽい色をしている

大量のビタミンC、1日に100cc 1週間に3回以上の割合で血液に注入する方法

心臓病を患っている人もビタミンCの大量摂取で完治します

さらにビタミンEは高血圧を改善します

人工的に作られたビタミンでは効き目はありません
天然のビタミンでないと効き目がありません

癌患者が自分で癌を治したいと思うなら、未加工の食品だけを食べる
完全菜食主義者 raw food diet になることです

腎臓に疾患の無い方は1日に1ガロンの水、小さじ1/2の海塩を入れて飲みます
人間の体がうまく機能するには身体に電流を流す必要があります。
電気を発するには塩が必要なのです。
体内の塩分が不足すると高血圧になります。
食卓塩、精製塩を摂ると、塩の結晶が血管の膜を傷つけ、血管内部が出血します
出血を止めるためにコレステロールが傷ついた部分を覆うため狭くなり高血圧になります
食卓塩ではなく、海塩を使ってください

病んだ医師たち、平均寿命56歳



2016年11月5日土曜日

Memorial Service にて

友人の Memorial Service にて、
台湾系の人は多いですね。
アルファ・コースの話を聞いた。
中国系はどんどん質問してくる。
日本人はある日居なくなっていく。乾きがないとその方は言われた。
日本人は現状でいいと思っているのかな。

2016年11月4日金曜日

日本では Honda Fit でも小さくない

なぜか、軽自動車があるから、
フィットでさえ大きく見える、
アメリカでは、フィットは小さく見える、
道路も駐車スペースもずっと広い、他の車は大きい、
だから、軽自動はみたいだ、
その分効率がいい、
狭いスペースを有効に使った車だ、
日本の軽のようなエンジン停止機能は、たぶん2019年から、
そのときに、1リットル、ターボも入るのだろうか、

確かに待っていてもキリがない
どこかで、買い換えるしか無い
待っていれば、どんどん良くなるだろうけど
不自由な状態から脱したければ、どこかで、決めるしか無い
3年リースで、新しいのに乗り換えるのか、

もし、 Honda Sensing が付くのならば、
Android Auto はどうなるのか、
両方ついたら、いくらになるのか、

11月9日に Google Site が更新される

今度は実用的なものになるのだろうか、なって欲しい。
かんたんに使えるものに、実務で使えるものに、
以前のような簡易版でなく、
デバイスでも使えるものに、
なってほしい。

心が内側に向き

心が内側に向き
、自分の心の傷に、引きずり回されていて、
外が見えない、人を羨んでいたり、するから、
冷静な、人のために、という判断すらできない、
自分の心の傷ばかり、見ていて、奴隷のような状態だったんだ

これは、今でも続いている、
抜け出せてはいない、
たまに、人の、そういう状態を、見て、
人のことを、考えろよ、と、思うんだが、
自分が、その、ドツボにハマると、全く、お手上げ状態、
それ以上に、病んでいる、

その悲しみに浸るほど、自分が惨めになって、出れなくなっていく、

泥沼に、みずから、落ち込んでいく、

みずから、選んで、浸って、心の傷に、どうして、これが、かなわないのかと、

Joyce Meyer のビデオを見る、その聴衆は、なぜ着飾っているのか、外面にこだわりすぎて、内面を汚して、出れなくなっている、愚かさになぜ気づかないのか、鏡で君らは何を見ているのか、自分の愚かさが、自分たちの化粧や服装表情を記にすることで、全くくらまされていることに気づかないのか、と思うのだ、

聖書は、アメリカ社会に汚されていない、聖書は、真実を、言っているのに、自分の社会的な見栄が心に一杯になって、それが見えなくなっている。

聖書は、いつも、、、、、、、

心の傷の奴隷、のままで、泥沼に入っていきたいのか、
いつも同じパターンを繰り返しどんどん、悪い状態に、引き込まれていく、
少し、よくなっても、また、悪い状態に、引き込まれていく、奴隷の状態、、、、、、、

そして、私は、人のことばかり見て、自分の目のゴミが取れない、


2016年11月3日木曜日

スキーの街

安いスキー街は、全て犯罪率が高い。
http://www.realtor.com/news/trends/most-affordable-and-expensive-ski-towns/

高い方はどうかと見ると
Aspen, Perk City, Breckenridge, Vail, Telluride, Ketchum, Sun Valley,
など調べる所すべて犯罪率が高い。

つまり、スキー街は、安い高いにかかわらず、犯罪が多いということ。

逆に
Sandy, UT の方がまだ少ない。
North Bend, WA は犯罪が多い

Honda Fit にはもしかして S1000 と同じ
3気筒ターボエンジンが載るのではないだろうか
ヨーロッパの Civic に載るなら、
Fit に載ってもおかしくない
2017 年モデルに低燃費のターボに Honda Sensing が付いた Fit ならばすごい
値段も Civic より安いはずだし、室内は Civic より私好みの視界良好、しかも中が広い、小型で、運転が楽なはずだし。こちらは、可能性が薄いという情報。

Civic には搭載されるかも。

Costco による健康保険

Quote を出してみた。家内と私の二人で、 $900-$1800 / 月
と出た。
昨年の我が家の年収は $35000 でやってみたのに、月3000ドル以下の家庭が健康保険に月最低、収入の3分の1の900ドル出せとは、ひどすぎる。これがアメリカの惨状か。仮に収入が2倍の7万ドルだったとしても、依然としてこの健康保険の比率はひどい。

この金額は日本だったら年収3千万クラスではないのだろうか。

回転寿司比較

日本から戻って記憶が新しい内に Bellevue の Sushiland に行ってみた。
100円で食べれる魚
大丸水産青葉台 10種類以上、日替わりで新鮮なものが入ってくる
Sushi Land Bellevue さば、だけ

Sushiland ではメニューの品数が少ない、回っているものは、魚はほとんどない、店内があまりきれいでない、店員があまりきちんとしていない、味がかなり落ちる、鯖もしめたのか不自然な味、ご飯も落ちる、柔らかさがない、乾いている。

比べる意味が無いほど、大丸水産は圧倒的にいい。


アメリカに戻ってきて

夜中4時前に目覚める。気温が68度位で、暖かくしてあり、まあまあ楽だ。
トイレが、部屋の中の方が嬉しい。マスターベッドルーム型がいい。
ちょっと歩く歩数が多い。
便器の位置が少し落ち着かない。部屋の中の配置。
広くて、あまり広すぎないほうがいい。
手洗いの場所も近いほうが楽。
寒さを感じないほうがいい。
トイレは大事だ。
使う頻度が、若いときよりずっと多い。

Organic Banana は安心、おいしい。

Full Bed は私には短すぎてつま先が出てしまう

Twin 39" x 75" = 99cm x 190cm
Twin XL Extra Long 39" x 80" = 99cm x 203cm 大学の寮で使われるそうだ、King の約半分
Full (double) 54" x 75" = 137cm x 190cm
Queen 60" x 80" は無駄にでかい、一人で寝るには
King 76" x 80"

ベッドの高さは、寝ぼけて立ち上がるのに楽、床の布団は少ししんどい。

Costco Novafoam topper は 75"だ
Wayfair で Twin XL 6" Gel Memory Foam $119.99
床に直接置くなら、掃除をよくしよう。
5" Gel Memory Foam Twin XL $87.99

8" Twin XL Memory Foam $134.99

Amazon
2" Twin XL topper $40.06 カバー無しのスポンジみたい
DreamFoam 2" $49.99
Full XL $64.99
3" topper Twin XL $56.44 カバー無しのスポンジみたい

こちらは、夏時間の最後、朝8時半で日の出前だ。

冬は、部屋の中の暖かい感じが大事だ。


2016年11月1日火曜日

T-Mobile in Japan

とても遅い $25 余計に払う価値なし。

外国人の在留申請

ある香港の男の人で日本人の奥さんの例は、永住権が却下されたとのこと、理由はわからないようだ。19年日本に住むが native でないことはすぐわかる、顔は日本人だ。

最初は1年、それから3年毎と聞いた。
1年以上、日本を離れるときは申請しないといけないらしい。
そういう面ではかんたんだ。

ある台湾人の奥さんは、日本人ぽくない、ことばもかなり不十分。12年住む、日本人の旦那だが中国語が話せるらしい。台湾系、中国系は、横浜中華街周辺に多いと言ったのはこの人。娘さんは日本語上手。

あるベトナム人の若い男の人は7年住み、言葉はあまりわからない。

あるバングラデシュの人は奥さんも同国人、言葉はわりとうまい。
家もローンで買っているとのこと。
国に戻れば2千万円で5階建てが建てられるとのこと。

中国の人、小さな娘のしつけがなっていない。
香港の人が言うように行儀や常識がかなり違う。

マレーシアの若者3人、名前はモハメドとかイスラム名だった。

インドネシアの人も居た。

横浜中華街周辺が中国系の人が多いらしい

横浜市交通局では、70歳以上にパスをくれる。
敬老パスだ。
所得に応じて年7千円ほど払う。
横浜市内で乗降する乗り合いバス、市営地下鉄、金沢シーサイドライン

http://www.city.yokohama.lg.jp/koutuu/sub/kounaizu/

市営地下鉄沿線がいいかも

2016年10月30日日曜日

10月28日の Paradise 上部

晴れていいです。良さそうな雪。でも、いったいどれくらい歩いて登るのか。
なだらかなので、年取ってもやれそうで、やってみたい。

2016年10月29日土曜日

中央林間駅

小田急はエスカレーターがない。東急のほうが標識も完備いい。

Arapahoe Basin 営業中

人工雪だけのようですが、10月中にえいぎょうしています。

また、長生き番組

こんどは NHK のもので、食事、運動、心理状態に言及。

慢性炎症を下げる。
良い血行、老廃物の浄化、微小循環が良い事、毛細血管。
心臓や腎臓の機能は老化して下がる。

食べ物
日野原重明
1日1300カロリー
ジュース、オリーブオイル、魚料理中心
イタリア、アッチャローリ
オリーブ、ナッツ、魚、野菜
千葉の和菓子屋の田谷さん
3食、決まった時間、野菜中心
ひじき、大豆、人参、味噌、海藻

運動
日野原重明
歩く、階段を上がる、平坦ではだめ、血流がよいこと
イタリアの男
ぶどう農園で働く、急勾配の丘陵地上がったり下がったり、1日8-10km歩く
NY 105歳床屋、
車を運転働く、メガネ無しで、
和菓子の田谷さん
お店で働く、毎日

心の状態
快楽型満足は駄目、生きがい型満足、炎症を抑える
ボランティア、人のため、
日野原重明
医者として、創造的な目的を持ち続ける
床屋
人に喜んでもらう

negative なことに気づくが positive なことを覚える
ありがたい

ホンダ直営店訪問青葉台

魚と野菜の買い物のついでに寄ってみた。
Honda Sensing について聞いたわけだが、
北... さんというすごく詳しい営業の人が iPad で説明してくれた。

Toyota Aqua と Fit の違い、実燃費テストでは Fit がはるかに上、馬力があるから

トヨタは Microsoft と提携、だからいいものが出ないのかと思うし期待もできない
ホンダは Apple と Google
Panasonic のものは Apple Car Play が使えるとのこと

Fit に Honda Sensing が来年付く
軽では nbox に
Civic が日本生産で帰ってくるとのこと
Hatchback があるかはまだ不明

Radar とカメラ両方があり、車、人、障害物を検知
道路標識を検知して画面に表示させる
ベゼルの場合20万円違うが、彼は11万円くらい高いと言う。

後方からの衝突で、ガソリンタンクは、後部ではなく、下にあり発火の危険を Aqua より減らしている。
日本の車はスペアタイヤはない。ジープのような車以外は。

S1000 ができるとか。1リットル3気筒ターボかな。

ホンダは、衝突から人間を守るために、15度づつ角度を変えて衝突実験をしている。

Consumer Report では信頼性の消費者評価から Civic をはずしたが、 Civic のこういうホンダの基礎技術に支えられた面を見逃しているだろう。

CR-V で3列とか、ディーゼルという可能性もあるらしい。

2016年10月28日金曜日

Vezel Gasoline X Honda Sensing 4WD

2,336,000円 消費税込み $22,248-
19km/l

Honda Sensing のついたもの Vezel が一番なのか
Fit には無い、Grace にも Honda Sensing は無い

Freed Gasoline G Honda Sensing 4WD 2332200円
17.6km/l
6人乗りだが必要ない

アメリカモデル
Civic EX Hatchback $22,800
まだ Honda Sensing が付いていない
千ドル高くなるはず
来年かな

2016年10月27日木曜日

いじめ過去最多22万件

記録されていないものもあるでしょう。
こういう子供たちの親や教師は、どういう育て方教え方をしたのか。

2016年10月26日水曜日

ヤマダ電機の返品の返金まだ

もう6日目だが返金されない。なんとか戻ったようです
Costco ならばすぐなのだが、あまりいい会社ではないようだ。
本当に返金が来るのか?

山崎歯科で昨日歯の欠けた部分を修理、5分で終了、7千円、の3割払い。
5分で7千円とはいい商売だが。

取り去られるのはいつ?

我々には知り得ない。ある人は早く、ある人は行き続けている。
火災で亡くなった、友人家族を思うと、それがいつ起きてもその時まで、と生きるしかない。

ホンダシビックは Consumer Report の Recommended から外された。
よほど、信頼性が低くなってしまったのか。
古いシビックで、結局良かったのだろう。
信頼性はトヨタプリウスが1番だそうだ。
あのデザインは好きでないが、信頼性は一番、燃費も一番。
ということは、見かけは悪くとも、私が選ぶべき車なのか。
ハッチバックモデルであり、ある程度荷物も詰めるし。

2016年10月24日月曜日

プリウス

Prius Prime $27100 から
Colorra iM $18750 から 28/36mpg
Prius 2016  $24685 54/50 mpg
Yaris hatchback $15250, 30/36mpg

ホンダならば Fit はどうか。
HR-V は


信州・妙高について

日曜の午前0時過ぎ出発、圏央道、関越道を経て、飯山市の千曲川そばの道の駅まで行き仮眠。駐車場は同類の車がいっぱい、ほぼ年配者たちと思われる。比較的きれいなトイレが夜中でも使えるのがありがたい。夜が明けてくると雲があって、紅葉がいまいちということで、野沢温泉へ行く。早朝なので有料駐車場に止めないで案内所の前に止めて、2つの風呂を試す。昔ながらでロッカーなしのまま。泉温は50℃で、水を流しているが熱めなので、兄は耐えきれず1分で出る。私にはちょうどよかった。結構快適で、のぼせることもなかった。2軒めで賽銭に100円を入れた。入浴料のつもり。

それから戸狩温泉に向かい山を登り、紅葉の写真を撮影、色はあまりよくないし、雲がかぶっていた。そのまま新潟側へ降りる。上越市、妙高市に属する地帯を下る。街に降りると、道路の真ん中には、地下水からの、雪解けの散水設備がある。住宅は多雪地帯特有の3階たての・ようなものが多いが隣同士が近くくっついて、雪が溜まって大変だと思う。
概ねボロいガレージがある。きれいな町並みとは程遠い、ごちゃごちゃした景色だった。

甲府の Mos Burger に寄ってみた。量が少ない、高い。有機野菜のサラダらしいが、ドレッシングは選べない。クラムチャウダーも290円だが、貝は破片が入っているような感じ、味はいいのだが、貧相に感じる。街は結構広い、概ね道が細く、飛ばして走る、穏やかな暮らしとはならない。道路脇まで建物が建ち、人の歩くスペースは少ない。店は多いので色々選べるだろう。

観光地には高齢者が目立って多い、自分もその一人だが。
彼らの観光は、写真撮影、紅葉見物、温泉巡り、ご当地の美味しいものを食べる、寺社仏閣など名所旧跡めぐり、景色のいいところめぐり。こんなところだろうか。

佐久地方周辺は、なんとも風が強く寒々しい印象があったが、今回も同じ。

どこへ行っても、言葉が通じる便利さは感じる。今回は、外国人はほぼ見かけていない。シーズンではないということか。アメリカより楽な面はある。

道の駅は便利、安全である程度清潔な感じはする。

小布施のあたりは、のどかさは感じる、道路の狭さ、人の歩くことの難しさは感じる。

上田市も概ね道が狭かった。

長野は大きい街だ。
しかし、中国語という話になると、難しいかもしれない。




信州・妙高について

日曜の午前0時過ぎ出発、圏央道、関越道を経て、飯山市の千曲川そばの道の駅まで行き仮眠。駐車場は同類の車がいっぱい、ほぼ年配者たちと思われる。比較的きれいなトイレが夜中でも使えるのがありがたい。夜が明けてくると雲があって、紅葉がいまいちということで、野沢温泉へ行く。早朝なので有料駐車場に止めないで案内所の前に止めて、2つの風呂を試す。昔ながらでロッカーなしのまま。泉温は50℃で、水を流しているが熱めなので、兄は耐えきれず1分で出る。私にはちょうどよかった。結構快適で、のぼせることもなかった。2軒めで賽銭に100円を入れた。入浴料のつもり。

それから戸狩温泉に向かい山を登り、紅葉の写真を撮影、色はあまりよくないし、雲がかぶっていた。そのまま新潟側へ降りる。上越市、妙高市に属する地帯を下る。街に降りると、道路の真ん中には、地下水からの、雪解けの散水設備がある。住宅は多雪地帯特有の3階たての・ようなものが多いが隣同士が近くくっついて、雪が溜まって大変だと思う。
概ねボロいガレージがある。きれいな町並みとは程遠い、ごちゃごちゃした景色だった。

甲府の Mos Burger に寄ってみた。量が少ない、高い。有機野菜のサラダらしいが、ドレッシングは選べない。クラムチャウダーも290円だが、貝は破片が入っているような感じ、味はいいのだが、貧相に感じる。街は結構広い、概ね道が細く、飛ばして走る、穏やかな暮らしとはならない。道路脇まで建物が建ち、人の歩くスペースは少ない。店は多いので色々選べるだろう。

観光地には高齢者が目立って多い、自分もその一人だが。
彼らの観光は、写真撮影、紅葉見物、温泉巡り、ご当地の美味しいものを食べる、寺社仏閣など名所旧跡めぐり、景色のいいところめぐり。こんなところだろうか。

佐久地方周辺は、なんとも風が強く寒々しい印象があったが、今回も同じ。

どこへ行っても、言葉が通じる便利さは感じる。今回は、外国人はほぼ見かけていない。シーズンではないということか。アメリカより楽な面はある。

道の駅は便利、安全である程度清潔な感じはする。

小布施のあたりは、のどかさは感じる、道路の狭さ、人の歩くことの難しさは感じる。

上田市も概ね道が狭かった。

長野は大きい街だ。
しかし、中国語という話になると、難しいかもしれない。




2016年10月23日日曜日

2016年10月21日金曜日

T-Mobile One Plus is very slow

When using in Japan, it is useless for business use tethering. I cannot always browse the web site because of slow speed.

歩く事

区役所まで40分、コジマ電気まで25分、イエまで25分、歩いたら、右足のスネが攣りそうになった。坂があるから。

日本に居ると歩くので丈夫になるかもしれない。

2016年10月20日木曜日

インターネット速度

月千円の実家のは 2wire で 219Kbps
T-Mobile One の Tethering では 71Kbps
これを Ookla で見ると .12 mbps
T-mobile One Plus にしてみたら
.24Mbps, 211Kbps と数字上はなるが
使った感じはもっと悪い
千円の実家の方がいい。


2016年10月17日月曜日

電気の暖房

シアトルで電気の暖房の家に来ている。56度で寒かったので?オンにしたが23分経っても59度にしかならない。家は2500SF でやや広いが、やはりガスより効率が悪いかもしれない。しかも、光熱費はもっとかかるであろう。

日本の老後破産

月10万円以下の収入で生活する人が増えている。
さらに癌などの病気、関節が痛いなど。
ひとり暮らしで、家賃が6万円、4万で医療費と食費は難しいでしょう。
しかし、腹には脂肪が溜まって膨らんでいる。
この点はちょっと疑問に思う。
東京港区だ。
家の中は散らかっている。
引越し代がなくて移れないのだそうだ。
電気代も払えなくなった
ひやむぎを食べているとか
顔はシミだらけ
しはんのずつうやくをのむだけ

貧困になる前に計画はしていない。
80台で、歩けるだけいいのだが。
プランがない。
生活保護が受けれるようになった。

健康的なものではなく、添加物の多い癌を引き起こすようなものを、食べている。
腹に脂肪が貯まるほど食べていたり。

医療費で貯金がなくなる。

秋田県で年金2万5千円、光熱費を払うと1万円残る。84歳女性。
生活保護を受けないのは、
狭心症の持病がある
ニトロを持っている、使っているみたいだ
薬を飲んでいる
医療費は1割負担

神が備えてくれた、自然に治癒していく力を損なう、食生活や、生活習慣を。


この時期滑れるのは

コロラドがまだ人工雪ができていなくて、北米はまだ

北半球はヨーロッパアルプスですね
Saas Fee 0-63"
Molltaller 0-47"
Passo Stelvio -47"
Solden 0-35"
Hintertuxer 0-30"
Pitztaler 15-27"
Stubaier 0-24"
Zermatt 0-20"
Kaprun 0-20"

南半球は New Zealand だけみたいです。
Whakapapa 81"
Turoa 67"

Whistler の上の方は一応真っ白です。
Sunshine Village も真っ白です。
Mt Bachelor も真っ白です。
Crystal も上は真っ白です。
Alpental はだめでした。

かき氷のイェティが今週末開けるようです。

2016年10月15日土曜日

台風20号 Songda

アメリカ、北西岸に強風と雨、弱まったり強くなったりしているようです。
Whistler では結構雪が積もっています
Alpental 頂上では雪が消えましたが、また明日日曜にはあるかもしれない。

日本では御嶽山も、妙高杉ノ原も、まだ紅葉していません。
我が家の周りの方が紅葉が余程きれいです。

Whistler には住めないし、
Bend, Oregon にも住めないし、

可能性は Arvada, CO と
Gresham, OR とかですけど

今の場所より不便になります

2016年10月11日火曜日

とうもろこしには大量の農薬

が使われている。
カエルに以上がでている。
雌雄同体
アトラジン、とうもろこしの農薬
実験で検証された
オスの精巣に卵子を作り、卵巣まで作ることがある。
ワイオミングの沼地で
わずかなアトラジンで影響が出る

セントローレンス川のベルーガ、白鯨
数が減っている
上流の大都市から大量の汚染物質が入る。
癌の発生が増えている。
化学物質。汚染物質。

津波は内湾まで来るか?

東京湾の奥などでは、弱まると言う記事を読みました。

シアトルも、太平洋から遠く離れた内湾なのですが、海に面した住宅が結構高値であります。家の前で牡蠣、貝、蟹がとれたり結構優雅です。

大地震の時の津波は弱まるといっても、やはり、安全をみるなら、優雅な海辺は避けたほうが安全なのでしょう。

安定した、海抜 50mくらいの高台に住み、貝拾いには、少し歩いて行けるくらい離れたほうがいいのでしょう。

1日1食

冷え性と便秘が良くない

生姜紅茶で体を温める

血液の汚れ、良い血液を作られるように
食べたものが、
無農薬、化学肥料を使わないもの
腸が汚れる

癌は救世主、血液が汚れ滞りがあるところにできる

心臓癌はない

汚れた血液を集めるのが癌
1箇所に集めて他を助ける

癌と共存している人も居る

予防、血液や腸の汚れを改善
良質な塩、天然塩、
にがりが、臓器を固める
岩塩はにがりがない
代謝を良くして免疫力を上げる
(減塩は危険?減塩は精製塩のとき、活力が奪われる)
良質な塩は取らねばならない



2016年10月10日月曜日

車シビック

4月に買って、今半年で7千マイル。
冬場はスキー場通いがあるので、計2万マイルくらい、1年で走るとすると、
その後、5月に、1900ドルで売れればまあまあではないか。
可能性はありそうに思う。

最近かなりだるい

朝は食べてない
特殊な有機の茶を飲む、何倍も
カカオ72%のチョコを結構食べる
昼は麺類、そば、ラーメン、など
ご飯も食べる、
生野菜は少ない、殆ど無い、
麺に入れるネギ、玉ねぎ、にんにくの酢漬け
鯖を焼いて食べる
麺に生卵を入れている

寝たり置きたり、昼寝も長く、ぼーっとしている時間が長い
気力は減退


そこで月曜朝は、起きてからしばらく居眠りの後
不動産のコンピュータ作業
インスタントコーヒーに蜂蜜を入れて飲んだだけ。
そして、35分ほどトレイルをハイク。
心臓の調子、息切れは、そんなに悪くない。
さらに不動産のコンピュータ作業

そして昼だが、今日は抜いてみようか。
Costco で野菜を買ってこよう。

栄養素とかミネラル分は制限せずに

炭水化物とか脂質とかタンパク質=カロリーを持っているものを減らす



奥日光竜頭の滝で6.6℃

我が家の周辺でもそれに近い気温になっている。竜頭の滝より紅葉はきれいかもしれない。隣家の木々の紅葉は。
我が家は冬は奥日光ほど寒くない。

Timberline Lodge ではリフトが動いていない

この時期は北半球はヨーロッパじゃないと滑れないかな

南半球は1箇所だけ Turoa NZ 67" ほかはもう滑れない
北半球の4月中旬相当で滑れなくなっている

2016年10月9日日曜日

断食=絶食、療法

ロシア、フランスでは、40年以上も研究されていた。
日本では、実は断食療法はずっと前からあった。
人間の体は飢餓状態に対応できるようになっているようだ。
今のように常時食べ物があるほうが、異常でおかしな状態なのかもしれない。
それが不健康を引き起こすのかもしれない。

製薬会社の高価な薬や高額医療ビジネスの反発は

紛争と武器、ロシアやアメリカの武器が、紛争の土地に供給されている。
これも、お金のために、売っているのかもしれない。
過去の人類の歴史によると、これは、いつの時代にもあったことのようだ。
オランダも武器商人だった時があるし、イギリスも、紛争の双方に武器を売りつけ両方が弱った頃、征服に乗り出す。

国と国ではなくなってきた、内戦。
殺し合い。
儲けるために武器を売買。

ロシアの AK は最大の生産?なのかな
カラシニコフ
製造番号のないものが闇取引で出回る。
組織的。

マレーシア、パリの武器ショウ
生産は東ヨーロッパなどお金のほしい国
冷戦後は平和すぎる、のが困る
Hyundai も武器会社

武器商人
パリで
中国製よりも安い武器も入手可能


2016年10月8日土曜日

雪情報

カナダのバンフ近郊のサンシャインビレッジあたりでは、標高2000m以上で、結構白くなっています。コロラド州のアラパホベースンやラブランドでも白くなっていて、こちらは人工雪の降雪が始まっています。標高は3500mありますので。
ワシントン州のレーニア山の3000m付近では歩いて登って新雪を滑った人が居ますが、クリスタル・マウンテンの標高2000m程度ではまったく雪がありません。

日本では新雪で滑った人はまだ居ないでしょう。

西洋医学の対症療法

血液の汚れを浄化するための症状を、根本原因に目を向けず、症状を抑えようとするのが、西洋医学のようだ。アメリカも日本もこの方法が主流のようだ。

アジア系アメリカ人は長生きだが

世帯あたりの収入も一番多い
もしかすると、教育水準も一番高く、
健康に注意するし、
高額な医療費も払えるということなのかもしれない。

私は、そういう高収入とは程遠い状況だが、
ならば、お金をかけずに、健康に注意するということだけは、
できることがあるだろう。

長く生きて何をするのか、
というより、健康面で障害を持ちたくない。

63歳といえばどこかの国の平均寿命を超えているかもしれないが、
健康で生きていたら何をするのだろう。
今は、家内が持ってきてくれる、主に中国系などの方々を助ける、不動産屋の仕事をやって、それを生活費にしながら、生きている。

空いている時間は YouTube で聖書に絡んだ国際情勢や、人生に関するビデオを見て、それにならって、聖書を読んで、習っている。

母親や実の兄弟に信仰を勧めるのは意外にむずかしい。
聞いてもらえない。
どうしたら、彼らが、信仰を持つほうがいいと思ってもらえるのか。
わたしにできることはまず祈ることだが、
得心のできる話し手の話を聞いてもらうことかな。

家庭菜園

雨水の再利用
農業に使う
風呂に使う
水洗トイレ

コンポスト
南向き、日当たり

井戸水、農薬、肥料、水質、大腸菌
水洗トイレだけにするとか
水質は、保健所、無料のこともある
水道管が壊れる?


浄化槽、排水と井戸を離す
浄化槽と近隣の井戸水使用者との関係


アメリカに住むこと

日本に住んでいたら、人種的な違和感を感じることもなく、言葉の面では楽に過ごせたろう。

アメリカに居るとそういうストレスはあるが、英語という言語を通して、アメリカに来ている世界中の人と接する機会がある。日本に居たら経験しづらいことが、日常である。もう26年以上住んだ。あっという間だった。

英語が理解できて、特にクリスチャンとして、英語を通して、経験できることが多かった。不自由ではあるが、感謝する経験も多いのが事実だ。死ぬまで、生きる、前向きに生きるならば、世界の縮図が経験できるアメリカに居ることは、世界を意識して、日本というある面閉ざされた社会に居るより、大変でも嬉しいこともある。

経験の幅は広いかもしれない。

アメリカのほうが、こうでなければという社会的制約というか圧力が少ないように感じる。多様な存在が受け入れられているかもしれない。

2016年10月7日金曜日

ハリケーン マシュー

ハイチでは842人の死者が出ている。
自然災害だが、すごいものだ。
日本もそうだが、海に囲まれた土地には、台風や、ハリケーンのようなものが来る。
娘が結構北のニューヨークですら、ハリケーン・サンディに被災して、1ヵ月アパートに住めなくてさまよい歩いた。
今年は、日本でも岩手県や北海道ですら台風の被害に遭った。死者すら出ている。

アメリカで内陸部にはハリケーンはあまり来ないようだが、トルネードの災害がある。家ごと巻き上げられてしまうこともあるらしい。

我が家の西海岸北部では、海のそばでなければ、津波の心配は無いだろうが、地震は2001年に1回軽いのがあった。火山である Rainier が近くにある。火口では水蒸気が出ているという話だから、活火山になるのだ。過去20年に2回、西側の高い木が強風で倒れて我が家の屋根を壊した。低気圧によるとてつもない強風、大雨による洪水はある。

低地に住まないこと、傾斜地のそばに住まないこと、木々のそばに住まないこと。

さらに人災を考えるならば、原子力発電所、大きな工場、ガスパイプライン、高圧電線、などの近くは、避けたい。
犯罪の多い地区を避けたい。
犬が放し飼いになっている地域は避けたい。
結構注意することがある。

2016年10月4日火曜日

サーチュイン遺伝子

免疫細胞の暴走
自分の体を攻撃して老化
ミトコンドリア
老化の原因

寿命を延ばす遺伝子を働かせる方法

カロリーを制限。
食事は同じ、量が少ないだけ。
その遺伝子が働き出す

活性酸素が壊す、脳細胞

サーチュイン遺伝子が増えている
3週間、30%のカロリー制限で働く
サーチュイン酵素を作り始める
その酵素が老化を防ぐ働きをする

ミトコンドリアがどんどん作られたり
免疫細胞がおとなしくなる
元気になる

しかし、この科学者と称するボストンに居る日本人は進化論者だ、番組は NHK どうにも怪しい。

少食がいいのは確かだろう。

飢餓対策の遺伝子。
わずか7週間で10倍とか。

レスベラトロールという錠剤で作用
サプリメント
Resveratrol
飲み続けて、食べ物を制限しない、
いかにもアメリカらしい。



床材の板、ビニル、タイル

10月に入ると、裸足では床が少し冷たく感じる。
カーペットの方がありがたい。

洗面所のビニル床にはマットを敷く。
夜中にボーっとして起きて来るので、冷たいのは困る。

2016年10月2日日曜日

日本の農薬使用

赤とんぼが激減するほど、まだまだ、日本の農業は、有機とは遠く、環境汚染が、人間に及ぼす影響もあるのではないでしょうか。

今居るアメリカでは、まだ自然が残っている。

2016年10月1日土曜日

俺達には

歳をとっても、
何か心ワクワクするものがほしいじゃないか。

日本にはいじめ、裏切り、に満ちている。
悪魔に汚されているのは、どこも、同じだ。

食生活

外食は高いし、どんな材料を使っているかわからないし、信頼できそうな材料を買って自分で調理して食べるとすると、有機の蕎麦や玄米、パスタ、野菜を考えると、 Trader Joe's, Cotco, Uwajimaya の3つが必要になる。

コンピュータ関係はオンラインで間に合うがごくたまに Fry's があるのを便利に思う。

Costco はタイヤも買うし。

日本では Costco は限られる。

T-Mobile tethering

T-Mobile One になって Tethering した場合、遅くなりましたが、こういう文章を Chrome Book で書くのは問題が無いですね。速度は 0.5 Mbps 程度です。データ容量、無制限で使えるのはいいでしょう。

YouTube を見てみましたが、見れます。音声はスムーズです。
画面も 360P で動いています。スライドではありません。動画です。

2016年9月30日金曜日

ヨベルの年終わりまであと2日

http://areyouready.co.za/Jubilee-Year
去年の9月23日から今年の10月2日までだそうです。
あと2日で何か起こるのか起こらないのか。

2016年9月29日木曜日

Arris TG862G

ebay で $45 中古を購入。
有線インターネットは、動いているが
WiFi は設定が必要
192.168.0.1
admin
password

My SQL をどけたら速くなった

Comcast の download が 15Mbps が 30Mbps になった。
結構、食っているんですね。
25Mbps の契約なので、これで十分。

地下鉄事故

運転手が人間、減速せずに突っ込む。
自分で車を運転しないということも、疲れないけど、人に委ねているわけだ。

2016年9月26日月曜日

教会

クラシックの音楽家らしき人が声を張り上げて歌っているのを聞くと、わざとらしい、おろかなものに見えてしまう。どうしてこんなものをありがたがって聞くのか理解に苦しむ。

教会に出席しても、本題の聞きたいお話の前に延々と、だらだら、あーだこーだが入ると、それだけで疲れて、ここはいったい何を大事にしているのか、いぶかしく思ってしまう。儀式じゃないのか。

ストレートで単刀直入でいいのだが、話す内容が、少し極端ではないか、と思う教会。

様々である。
私には、ストレート、単刀直入が大事。だが、極端は、ちょっと困ると思う。

2016年9月24日土曜日

積雪だより

New Zealand North Island
Tuora NZ 80"
Whakapapa NZ 83"

Austria
Molltaler 0-47"

Switzerland
Zermatt 0-63"

Italy
Stervio -47"

Timberline 1 lift running?


2016年9月23日金曜日

オレゴンで雪

Crater Lake で雪がうっすら積もっています。
ちょっと嬉しい。

2016年9月20日火曜日

今日から T-Mobile

T-Mobile One が始まります。
朝6時25分でまだメッセージは入っていない。

AMD E-350 1.60 GHz
Passmark 753
Zotac のマシン遅いです
メモリー 4GB 2.37GB usable
32bit Windows 10 Home

3G Data by Nexus 6P
Download 15.26 Mbps
Upload 3.40 Mbps

2016年9月18日日曜日

オレゴン検証

オレゴンまで日帰りしてきました。
なかなか、のどかで、きれいです。
好きな雰囲気です。
比較的安い住宅も結構ありますし。
50分で行けるスキー場も確認。
ポートランドの東側は、道路もワシントン州より空いているかもしれない。
コロンビア川の近くは風光明媚です。
オレゴンは消費税が無いんですよね。


2016年9月16日金曜日

雨水の利用

雨水をタンクで貯めて、自家菜園や、水洗に使えるといいのだが。
太陽電池と充電装置で電力消費を減らす。
温室で、秋冬でも、野菜を作る。

しかし、高齢なので、あまり修理やメンテナンスが要らない状態が望ましい。
平屋の方がいい。

地震に強いことも。

2016年9月15日木曜日

岩手県北上市

有数の産業都市
北上市が企業を誘致
海外に移転メリットの少ない会社を誘致
電気、水道、信号機の設置、夜間のテニスコートなど
地域の雇用を守る

バブルの崩壊から
工場閉鎖、中国移転など

誘致企業への優遇
固定資産税の3年免除

後継者が残ったので、勤めのあとの農業もできて、地域の農業生産も増加


寿命

ロシアでは、ストレスで男が生きがいをなくし、酒を浴び、平均寿命は50代。

アメリカ、 West Virginia では肥満で早死に。胃をバイパス手術している。冷凍食品などやめられないのだそうだ。ストレスだとか。

アフリカのシエラレオネでは、内戦、ダイヤモンド等があるところで、飢餓で30代が寿命。

沖縄では、米軍の影響でアメリカ式食事で、男が肥満で短命になって来ている。

NHK スペシャル63億人の地図01寿命から。

2016年9月12日月曜日

積雪だより

南半球はヨーロッパよりは少し雪がありそうです
Valle Nevado CL 55-110"=279cm
Craigieburn Valley NZ 20-67"=170cm
Treble Cone NZ 40-61"=154cm
Broken River NZ 16-59"=149cm

Charlotte Pass AU 52"=132cm
Perisher AU 52"

今季のヨーロッパは9月に滑れるところが少ないようです
Zermatt 0-59"=149cm
Molltaler 0-51"
Passo Stelvio 20-47"
Saas Fee 0-31"
Hintertuxer 0-14"

オレゴンのスキー場は雪が薄いという噂を聞きましたが、今日は閉めています
Timberline Lodge (9/12/2016) Closed for the Day

歩いて登って Mt Rainier の氷河ならば、まだ滑っているようです

2016年9月10日土曜日

北海道に台風が

北海道には台風が来ない、東北に来ることも少ない、と思っていましたが:

東北の岩手県にも大きな被害があり、

さらに北海道の南富良野町でも空知川が反乱し、農地が水浸しになって、収穫が危ぶまれている。過去50年無かった災害とのこと。

台風による災害は、関東以西では、めずらしくなかったですが、今季は、東北や北海道まで、被害が出て、少しびっくりです。しかも、北海道南部では、真ん中の富良野付近までです。
地震のみならず、台風も、日本全国を駆け巡るという2016年でした。

今まで無かったから、というのは当てにならないですね。

河川の近く、低地には洪水の危険があり
傾斜地のそばでは、土砂崩れの危険があり
埋立地には、有害物質や地震の液状化現象の危険があり
高い樹木のそばでは強風による倒木の危険があり
火山の近くでは噴煙の災害の危険があり
原子力発電所の周辺では放射能汚染の危険があり
大きな工場施設の周囲では大気汚染水質汚染の危険があり
オイルやガスパイプラインの周囲では爆発や発火の危険がある
貯水タンクや洪水調節池のそばでも、溢れる危険があり
高圧送電線の周囲では磁場による人体影響が心配される
低地や盆地では、冬に冷気が集まり、暖房に余分な費用がかかる


なかなか、これら全てから、離れるのは難しいですね。

2016年8月31日水曜日

自分勝手な私(たち)

自分中心の主観で、動いています。
情けないくらいに、自分のことばかり考えて、恵まれていることを顧みないで。
感謝無く生きています。
不平や不満を強調します。
だのに、聖書の神は忍耐強く、許して下さいました。

不平不満はどこから来るのでしょう。
人と比べるから?

2016年8月27日土曜日

アメリカの健康保険

毎月の支払が高いし、さらに保険が使えるまでの免責 deductible が高いので、自分で払う金額ばかり多い。

最悪ですよね。

しかし、アメリカのアジア系は、日本人より長生きです。23位のワシントン州でさえ、日本の平均より2歳以上長生きです。ニュージャージー州は89歳、6歳も長生きです。

健康保険が日本よりはるかに悪くても、長生きできるということは、他に健康的ないい面があるのでしょうね。ストレスが少ないのか、空気が良い、緑が多い、歩くにはいいところが多い、公園が多い、とか、医療以外のところが、大きく貢献しているのかもしれないですね。

ならば、病気にならないよう、健康的な食生活、健康的な規則正しい、運動を交えた日々の暮らし、適度な働き過ぎない程度の仕事をもつ、冬の5ヵ月は、スキーを頻繁に楽しむ。

まず66歳まで、あと3年弱、働けるか?
やってみたらいい、ゆっくりと。

もしできたら、次は70歳まで、働けるか、様子を見ながら、考えよう。

2016年8月25日木曜日

イタリアの地震

今朝のニュースでは死者241人とか
magnitude 6.2 という規模でもこれだけの被災者が出ました
瓦礫に埋もれた人々が
余震が470回

Amatrice はイタリア半島の中ほどですが、山が背景に見えますね

建物は耐震基準を満たしていないとか

地震のことを考えると、平らな安定した地盤がいいですね
住宅も最新の耐震基準に対応したもので

景勝地は、傾斜があって眺めが素晴らしいところが多々ありますが、
地震が来たらば、いったいどうなるのか、

川のそばは、洪水で土がさらわれたり、水浸しになったり、
景観の素晴らしいところには、反面そういう自然災害の問題があり得ますね

我が家も裏庭側に、高い木が生えた green belt があって好きでしたが、
強風の嵐の時に、木が倒れて、屋根を壊されたことが2回ありました。

知恵が要りますね。

日本の東北の田舎のしごと

農業を除くと、老人介護以外に仕事が無いとかです。
求人が少ないので若い人は出て行ってしまう。

ついでにアメリカの健康保険の話ですが、日本の十倍くらい毎月払っても deductible があって、実際に医者にかかっても、かなり高額な医療にならないかぎり、自腹という、保険会社丸儲けのシステムです。病気にならない、医者にかからない人には、掛け金が前より減ったと思いますが、一般人のための医療としては、改善されているとは言えないようです。

2016年8月24日水曜日

92歳の母の愚痴

しばらく前に弟から母が弱ってきたという話を聞いていた。電話をかけてみたら、45分くらい、たっぷり、母の過去の愚痴話を聞くことになった。登場する親戚や知人は皆不幸だ。良くない思いをいだき他の人を不幸にすることにエネルギーを費やすような。母の主観ではそうである。母は概ね被害者でひどい目にあっている。

聞いていて、しんどい、こんな人に被害にあった思いを頭に一杯にして92歳の今も生きているのだ。これでは、この頭いっぱいの、人に対する不満を抱えていたら、癌になってもおかしくないように思った。父は人に対する不満が母ほどなかったと思う。91歳で亡くなったが癌にはならなかった。愚痴をいう母には、その憤懣を吐き出すネガティブなエネルギーにあふれていて一見元気であるかのようだった。怒りを元にして生きているような。何かが間違っているようにも思える。

しかし、私は、その息子、まったく同じことを心のなかでしてはいまいか。

私は、アメリカ暮らしが長くなってきたが、もともと日本で育っている。
こういうネガティブ、否定的な、心を持った人々に囲まれて育ってきて、自分もそうなっていた。今だってそうかもしれないが。

周囲がどうであれ、人に怒らず、憎まず生きれるだろうか。心の病とも言える状態を周囲に伝播させず、逆に、周囲を癒やすような、生き方ができるのだろうか。

2016年8月23日火曜日

電話インターネット環境の変更

T-Mobile ONE という無制限プランが、9月6日から始まります。
娘がほしいといい、私もあったほうがいいし、家内もデータ容量の制限で使えないことを嫌がり、息子は6GBで十分と言いますが、その方向になりました。40ドルも増えるので、 Comcast Xfinity を切ることを思いつきました。こちらは、毎月 $120 払っています。
これで $70 節約ですが、1回線電話を $20 で増やして、まだ $50 節約です。
この増やした家の電話を、我が家の1階のインターネットの提供者とします。

これで家を引っ越してもケーブルに縛られないことになりますね。

まず今日は Google Nexus 5X を $220 で ebay で購入、 T-Mobile の SIM を $6 で購入。完了。
16GB モデルですがルーターと電話として使うのでディスク容量はそうなくてもいいでしょう。

届いたら、この電話に、家の電話番号を移動します。たぶん、オンラインでできるでしょう。

これで、キャンパーに住んでもインターネットを維持できるようになります。すごいことです。

デスクトップコンピュータ用に WiFi の USB デバイスが要りますね。

2016年8月22日月曜日

シビック EX Sensing

インディアナのディーラー
色が白で EX Sensing 白で $22390 があった
ebay で売っています。
ピックアップに行かねばならないようです。

LX Sensing ならば 19950 である $2440 安い

Fit 2016 EX CVT だと $19040 である、シビックの方が割安感がある。
燃費がいい、Sensing が付いている
サンルーフはない、車輪がスチールだけど

2016年8月20日土曜日

Home Depot の従業員

シアトルのホーム・デポに知人のスペアキーを作りに行きました。
作っている間に、従業員の方と話してみました。
もう12年働いている。
父親は軍隊で湾岸に行っていた。息子には軍隊に行くなと言った。
(湾岸戦争では、体に毒物が残り、子どもを作ると奇形になるとかで、作れない男性に会ったことがあります)
健康保険は、父親が居た間はあったが、離れたら無くなった。
従業員でも、月300ドルの健康保険が払えない、罰金のほうが安いのでそうしている。
健康保険無しで過ごしている。
奥さんも居て、ダブルインカムなのですがね。

メディケイドに入ればと言ったら、その境界より上なので入れないそうです。

アメリカではこういう低所得者層が増えています。

反面、大企業のトップは遥かに裕福になっていきます。
これは、日本でも同じ傾向でしょう?

2016年8月19日金曜日

格差社会

Sandy Springs, GA
富裕層の作った街。お金持ちのピカピカの。合法的な特権地区のよう。

とはいえ、 Sammamish はもっと高い。
私はそこに住む貧困層なわけだ。

周辺が荒廃していく。治安が悪くなる。刑務所が維持できないので解放する。警察も失業。

中流層は消滅。1%の富めるものは富む。

2016年8月18日木曜日

今日木曜も夕方5時で31℃

外は暑いようですが、東側の部屋は、そう苦しくもない状況です。

2016年8月13日土曜日

シアトルの鉄道

どうやら Light Rail はよく遅れて、汚いとのこと。
ならば、急ぎの時には使えないでしょうね。

年取って、病院に行くには、自動運転の車で、行けるのだろうか。

日本の NWGN の様に150万円くらいで買える車が30万キロとか走れるのだろうか。どうやら走れないようですね。値段相応、日本の車は長持ちしにくいのかもしれません。消費者が買い換えるので、そういう風に作ってあるのか。

我が家の CR-V が35万キロを超えました。最近スターターは交換しましたが、エンジンはそのまま。北米の Odyssey が29万キロを超えてます。こちらは、修理代はかかっていますが、エンジンは特にないです。中古のシビックが24万キロのがあります。30万キロは普通に走って欲しいですね。

温泉で有名な大分が38℃

温泉に入らなくてもかなり汗がかけそうな気温です。
九州、中国地方、京都にかけて37℃です。
体温が高いほうが免疫力が上がるようですが。
30℃の横浜でぐったりしていた私にはきつすぎるかもしれません。

住宅の安いテキサス州では銃の Open Carry と称して、見えるように銃を持ち歩いているそうです。ならば、刃物などを、見えるように持ち歩いてもいいというのだろうか。これは、アメリカだからあることなのでしょう。

Washington DC, Phoenix AZ 33℃

ほかはそう暑くない今朝です。

Phoenix は最高気温が41℃~43℃、最低気温が29℃~30℃ですね。
やはり、これはかなり暑い

Las Vegas もほぼ同じで
最高気温が42℃~43℃、最低気温が27℃~29℃です

San Bernardino
最高気温が38℃~42℃、最低気温が20℃~21℃です

Sacramento
最高気温が36℃~38℃、最低気温が14℃~17℃です

Portland
最高気温が29℃~34℃、最低気温が14℃~16℃です

Sammamish
最高気温が26℃~31℃、最低気温が14℃~15℃です

Arvada CO
最高気温が31℃~34℃、最低気温が14℃~18℃です

Vancouver
最高気温が23℃~24℃、最低気温が15℃~16℃です



2016年8月5日金曜日

夏の暑さ

京都や大阪では37℃超えのようです。
横浜で30℃でもぐったりでしたから、冷房がないとかなりきついでしょう。
日本は湿度が高いので、苦しいはず。

かたや、私の住む土地は、最低気温12℃です。真夏でも。
すごしやすい。

2016年8月3日水曜日

懐かしき

日本の古いドラマを YouTube からテレビに映して見ている。極めてユニークで笑える。メチャクチャさがある。
背景の歌を聞いたあと、歌の作者の中島みゆきを YouTube で捜すが Yamaha に消されて見えなくなっていた。
青春時代が蘇り、懐かしく、切なくなる。
この感性はいいものだ。エネルギー源にもなるが。。。
しかし、これだけでは、人生の目標が見いだせない。多くの躓き、試行錯誤の、かいけつにはならない。
聖書の神を知らないと。
もっと道を誤るかもしれない。
心の叫びは大事、耳を傾ける。

最低気温11℃

朝9時で16℃まで上がりました。真夏の8月上旬。曇りです。最高気温は23℃の予報。長袖でもいい天気です。

2016年7月29日金曜日

平均寿命、香港が男女とも1位

人口700万人の香港。
男81.24歳、女87.32歳
ほぼ同じ人口700万人のワシントン州のアジア系の平均寿命は、世界一の香港より微妙に勝るのです。
男82.84歳、女87.35歳、総合85.35歳、とはいえアメリカで中くらいの23位でしかない

ニュージャージー州ではアジア系は
男88.07歳、女90.6歳、総合89.37歳

つまりアメリカのアジア系は世界的にもかなり長寿といえる

ワシントン州の問題をさぐると:
ワシントン州ではダントツでアルツハイマーが多い。
ガッテンでは、炭水化物のとりすぎがアルツハイマーに結びつくという話があり。
ご飯や、パン、パスタ、麺のとりすぎに気をつけようと思うのです。

2016年7月23日土曜日

Riverside 92508

VC 32.3, PC 28.7 まあまあ安全な方でしょう。

売り切れの家ですが 2575-2801SF の車3台の平屋があったのです。
残っている 3803SF の2階屋が $555,990 ですから $500k 未満だったでしょう
面積比ならば $410k だから $450k くらいに収まったかもしれませんね

 Snow Summit まで1時間半
LAX まで1時間半
一応、南カリフォルニアです。

Arvada, CO 80007
人口 7,137
VC 12.2, PC 13.9
$448000
3 beds, study, 3 car
rambler
unfinished basement.

Arapahoe Basin 75分
Eldra 49分

2016年7月21日木曜日

Civic Prius 比較

2016年モデルで比較。

燃費では Prius、価格では Prius C に分があります。

Prius C は価格は安いけれども機能がだいぶ少ないです。
特に、安全性能にかかわる機能は歳を撮ってきた分大事に思います。
安いけれどこの面であきらめか。

Android Auto がシビックじゃないと使えない。これは、大きい。
サンルーフ、なくてもいいけどあれば気持ちいい。
heated mirror スキーに行くとあったら便利で安全と思うことありますね。
adaptive cruise control これも、現在の渋滞もある環境ではあったら嬉しい機能。
lane watch 無いよりいいです
lane keep ある方がいい
collision mitigation ほしい

イギリスで製造ですが、1Lの3気筒エンジンは経済的でしょう。アメリカに来て、ハイブリッドをぶち破ってほしいものです。
Baseding on a current report, the 1.0-litre turbocharged gasoline engine will create 127 hp as well as 148 lb.-ft. of torque, with a CO2 discharge rating of 99 g/km.

The all-new Civic Hatchback will be 130 mm longer, 30 mm wider and 20 mm lower than the current generation Honda Civic Hatchback. As this was stated in the European press release, it can be assumed that Honda was comparing the next-gen Euro-spec Civic Hatchback with the current-gen Euro-spec Civic Hatchback which measures 4,285 mm in length 1,770 mm in width (with door mirrors) and 1,472 mm (with antenna) in height, and has a wheelbase of 2,605 mm.
長さは 4415mm 幅は 1800mm 高さは 1452mm となるのかな。

日本の Prius が 4540, 1760, 1470 なので、
シビックは、より短く、幅広で、低い

シビックハッチバックサイズは良さそうです。

シビックは低速走行ではターボの方が燃費がいい
40-55 mph では 6 mpg 上回るようです
55 mph では both na & turbo 50+ mpg とか
スキーの場合は、燃費が良さそうです。
1Lターボがアメリカに来れば更に期待できるのですが。
このエンジンはすごい!
逆に都市部では NA の方がいいかもしれない。
30-40 mph の低速ならば 60 mpg 行くみたい。
でもこういう状況は、あまりない。

雪国の住宅

多量の積雪を見越して、下がコンクリートでかさ上げされている。
年取って、平屋に住みたい、階段を避けたい、老人には、過酷な暮らしとなる。
従って、雪国暮らしでリタイアはあきらめた方が良さそうだ。
積雪が3mを超える Alpental 周辺には、そういう住宅があるのだが、そこまで、車で50分ちょっとで行けるので、わざわざ住む必要は無い。
雪無しの住宅地に住んで通える幸いは、そうない。

我が家から Alpental まで 47分、Summit West まで46分、実際はゆっくり走るんで55分くらいかけている

North Las Vegas に住んで Lee Canyon まで55分で行ける。

Provo, Salt Lake City からもスキー場はもっと近い。
街では若干雪が降るが、たくさん積もることはない。

Sundance まで16分、Park City まで54分、Alta まで67分
渋滞がある(木曜朝、午前7時前 I-15で)
4073 foothill drive, Provo

Salt Lake City - Park City 37分

Alta まで27分、 Snowbird まで22分
Sandy, UT
Solitude $879, $539 65+
Snowbasin $799, $599 65+
Epic Local Pass $609 (Vail, Beaver Creek, Park City, Heavenly, Northstar, Kirkwood black out days)
Tahoe Local Pass $529
Tahoe Value Pass $449 (Blackout Dates, Heavenly, Northstar and Kirkwood)
Keystone A-Basin Pass $319 (Blackout dates)
Alta $999
Sundance $569, $150 65+

Arvada, CO から Eldra まで46分、Arapahoe Basin まで77分。
16805 West 94th Avenue, Arvada, CO 80007
Arapahoe Basin $299

Damascus OR から Mt Hood Ski Bowl まで46分、 Timberline まで59分
Mt Hood Fusion Pass $499, $249 (65+)


2016年7月20日水曜日

沖縄はハワイのようではない

http://toyokeizai.net/articles/-/122821

平均年収全国最下位、離職率全国1位。
風俗が。

沖縄の離婚率は全国1位。2位は北海道。

夜は本番、昼間は介護職、子どもを保育園に預ける。
時給720円、月収6万5千円。
週3日本番で月収17-18万円。
アパート家賃4万円、保育園4万円。
児童手当1万5千円。
母子扶養手当4万円。
親とは縁を切っている、16歳で家出して沖縄へ。
ずっといじめられていた。小学校低学年から汚い死ねと全員から言われ続けた。
(出身は北関東)
田舎の小学校では1クラスしかなくて。
いじめは沖縄に逃げる16歳までずっと。
人が怖い。
悪いうわさを広められた。
友達は全然できなかった。だれとも話さないで16年間を過ごしました。

出会い系サイトで、沖縄出身のサラリーマンと知り合って20歳で結婚。
26歳の時が旦那が北関東に転勤、離婚。

スナックに客で来た沖縄の人と付き合って、再婚、DVとか生活費くれない、ギャンブル好き、借金まみれ。
(沖縄の男は、だいぶすさんでいるみたいだ)
息子は、その男との子ども。
子どもが生まれて半年後に離婚。

未成年専門の抜き屋、本番も、
沖縄中から働きたい女の子が集まる。
40分1万円

シングルやネグレクト家庭が多い、一部の子どもたちは中学生で自立を迫られる。

貧困と格差が蔓延する沖縄の現実。

「沖縄の貧困」は学歴社会と暴力が生み出した
県内の非正規雇用者は44.5%
雇用は崩壊状態
最低賃金は693円と全国最低
公務員の平均月収は40万7千円と高い
シングルマザーも多い


博多めんたいのふくや

カンブリア宮殿のユウチュウブから
絶対利益を出す税金を多く払う地域貢献

国土計画や Amazon は赤字経営にして税金を払わず大きくなった会社だが対照的だ。

HGTV で小さな家に住もうという人は、仕事をしすぎず、パートタイムにしたいから経費のかからない住宅に住む。

2016年7月18日月曜日

海がきこえる Ocean Waves を見る

ジブリの作品だそうだ
Kodi Exodus で

山田洋次監督の「東京家族」が見つかったので見てみる

同じ監督の「おとうと」も見てみる


2016年7月17日日曜日

アリゾナのフェニックスの暑さ

37℃以上が100日以上あるというので、やはり、かなりです。
車の塗装が剥がれるとか。

これがラスベガスだと、70日に減るようです。

カリフォルニアには安全で安い街はなかなか無いみたいです。

2016年7月14日木曜日

ソニー銀行で米ドル

降ろしてみたら、300ドル出すのに308.28ドル取られてしまった。
3ドルはアメリカ側、$5.28 がソニー銀行
口座の通貨は米ドルの分からだが 2.76% 手数料が付いた形だ。
結構高い、むろん使えないよりいいけど。

2016年7月13日水曜日

日本での1日券の値段

AirBnB の宿で40ドル以下は結構あります。次にリフト券ですが。

かぐら、シニア4200円
野沢温泉、シニア3700円、午前/午後シニア3000円
栂池、シニア3500円、半日シニア2900円
五竜、シニア4000円、
八方尾根、シニア4000円、午前午後シニア3600円
キロロ、シニア4900円、7時間シニア4400円、5時間シニア3900円、
富良野、シニア4400円、4時間券シニア3400円、2時間券シニア2500円
ニセコユナイテッド、8時間シニア4400円
ニセコひらふ、5時間シニア3000円、8時間シニア3600円
カムイスキーリンクス、シニア2400円、3時間券シニア1900円、5時間券シニア2100円
黒岳スキー場、3800円
札幌国際、シニア3200円、
夏油、シニア3800円、5時間シニア3400円
蔵王温泉、シニア4400円、
シャルマン火打スキー場、シニア3000円、午前/午後シニア2000円
赤倉温泉スキー場、シニア3000円、5時間シニア2300円
妙高杉ノ原スキー場、シニア3900円、
六日町八海山、シニア3500円、5時間シニア3200円、3時間シニア2800円
おんたけ2240、シニア3600円、4時間シニア3100円

アジア系の平均寿命87.3歳

アメリカの平均78.6歳、ですが、人種によってかなり差があるようです。アジア系は 87.3歳で、日本の平均83.1歳をも上回っています。

アメリカの医療費の高さは世界でも突出しているようですが、それでも、アジア系の平均は日本より4歳以上です。アジア系は裕福でアメリカの医療費が払えるという話もありますが。我が家のように貧しいと長生きできないのか?

私は、日本の医療や介護が良くて長生きと思ったりしますが、アメリカでは超高額な医療や介護です。知り合いの台湾系の方々は高学歴で裕福な方がほとんどですが随分健康にも気を使っているようです。彼らは太っていません。私のように心臓に問題を抱えてしまったりは、逆に日系の方が多いのかも、むちゃくちゃ働く習慣で。

昨日 Bellevue の宇和島屋のシニア割引で、アジア系の方々は、肥満はほぼ居ません。
セールの納豆はほぼ売り切れ。

その後 Crossroad のマーケットでは、白人の方の中に若干太めの方が居ましたが、マーケットに来る方々は、健康に気を使っているのか、肥満体は少ないかもしれませんね。

アジア系の方が健康に気を使っているかもしれません。

アメリカの医療がビジネスなのか。高額医療が利益を生むから、それが続いているのか。

天然のビタミンC、自然が解決。

さらにガン患者が自分でガンを治したいと思うなら、未加工の食品だけを食べる完全菜食主義者(ローフードダイエット)になることです。

生のにんじんジュースを飲む。

2016年7月12日火曜日

日本人は表情が暗い?

そうだろうか?友人が実家の青森などを訪ねた時の話だ。
1月前,よこはまを訪ねた。電車の中で明るい顔はないけど、前からそういうものだと、私は思い込んでいるかもしれない。
じゃあ今居るワシントン州はどうだろう。車を運転してると割り込まれたり、結構、快適でないことが多い。親切なドライバーは少ないかもしれない。

いったい、私には、どこで生活するのが合っているのだろうか。

2016年7月9日土曜日

イギリスの外国人排斥

EU離脱投票前後に人種が絡む憎悪犯罪が42%増えたとのこと。
移民問題。

ロンドン市長はパキスタン移民2世で初のイスラム教徒の市長になったばかりだ。

その反動の印象もあるが。

アメリカでも黒人が白人警官に射殺される事件からか、テキサスの白人警官射殺事件が起きている。

日本でも、反日というか、中国系、韓国系の、方々の動きがある。

うーむ。そういうものには煩わされてしまいそうです。

私はクリスチャンですから、聖書に基づく生き方をするということですね、周囲がどう変わっても。安全、安心がほしいですが。

2016年7月7日木曜日

年間降雪

Snoqualmie 標高914m 平均429"=1089cm、 Alpental 頂上は遥かに多い
カリフォルニアの豪雪で高山のマンモスより雪が多い。やっぱり特殊な場所なのでしょう。
スキー場はとにかく小さいけど。老後には十分かな。
重い湿雪の新雪が滑れる。

Baker 641"=1628cm、最大(1999) 1140"=2895cm
Timberline 565"=1435cm
Mammoth 400"=1016cm 標高が高いから7月まで滑れるが量はそうでもない。
A-Basin 350"=889cm

Portland 2008年12月 19"=48cm 積雪
通年の気候、降水量はシアトルと似ている、夏だけポートランドのほうが3℃位暑い。

家から Alpental まで 40.7 miles 48分

Boring から Mt. Hood Skibowl まで 33.5 miles 42分
Gresham から Mt. Hood Skibowl まで 38.8 miles 50分
Damascus から Mt. Hood Skibowl まで 37.9 miles 49分

派遣、4割

日雇い派遣
会場で働いている多くは日雇い派遣
平均、月10万円、
派遣会社が3-4割マージンをとる
交通費支給なし
昼食は15分
会場には千円以上のメニュー
150円のおにぎり2つ
座ると立てなくなるほど疲れる
3日で2万6千円
いつも違う現場、行ってみないと、何が現場かわからない
高校卒業後、80箇所で働いた。

倉庫、1日7180円
決してやりたい仕事ではない、日雇いの中ではまし
パニック障害があるので、電車の中では音楽を聞いてまぎらす
満員電車でなども発作が起きた
残業の連続、3日の徹夜は当たり前、派遣は残業代は出ず

別の工場の仕事の人、夫婦
アパートもいつまでいられるかわからない
2年前に生まれた男の子、二人で働く、子どもを預ける場所は見つからず
月に6万円は、払えない
乳児院にあずけられた。親が養育できない子ども
久しぶりに会いに行く、家族で暮らせるのは何時か?

転落死、フォークリフトから、
トラックの荷台に載せられた、人をモノ扱い

厚生労働省は、日雇い派遣は禁止
1ヵ月以上の登録型派遣はOK、実際には月に数日だけも多い




2016年7月6日水曜日

日本の貧困、生活保護

生活保護はなかなか受けられず、申し込みもさせてもらえない、餓死する、ケースも全国的にあるそうです。

日本の生活保護は当てにしないほうが良さそうです。

生活保護費は膨れ上がっていて、国の負担が減り、自治体の負担が増えている。
大阪市、市税収入の半分近くが生活保護費。
1ヵ月200億円以上。

逆に不適切な受給?
生活保護ビジネス。大阪に行けば生活保護を受けられて楽しく暮らせる。
アパート4万2千円。ギリギリ。高い。
限度額以下。千葉から連れてこられた。
保証人なしでも大丈夫。
部屋借りられればありがたい。

南半球の積雪など

北半球の1月相当の季節なのでシーズンまっただ中と思われますが、全般に積雪があまり多くないです。特にニュージーランドが少ない、60cm。オーストラリアも1mないですね。チリでやっと127cm。アルゼンチンでは119cm。

La Parva Chile 28-59"
Valle Nevado Chile 55-59"
Portillo 28-51"
Las Lenas Argentina 12-47"
El Colorado Chile 16-31"
Charlotte Pass Australia 28"
Perisher Australia 28"
...
The Remarkables New Zealand 14-24"
Cardrona Alpine Resort New Zealand 14-24"

ヨーロッパの方が南半球よりいいかもです。
Molltaler AT 0-110"
Les 2 Alpes FR 0-94"
Hintertuxer AT 0-93"
Passo Stelvio IT 24-87"
Zermatt CH 0-71"

北米は
Mammoth もうやっていないみたいです。でも 7/1 に 0-48" という記録がありますので7/4までやっていたかもです。
Timberline Lodge 0" ですがリフト営業中、朝7時から午後2時まで。7月6日今日の Web Cam で Palmer Bottom 霧がかかっているけど一応真っ白です。ここは、小さいけど別世界みたいです。雪の少なかった昨年でも8月1日まで営業でした。

月山は7月6日で260cm、一部可と出ていますが、7月3日で姥ヶ岳のTバー終了予定とあります。

2016年7月5日火曜日

ネバダ州に住むとしたら

North Las Vegas に22万から24万ドルの1階建ての新築分譲があります。
ここから Lee Canyon まで1時間弱
11/27-3/27 まで4ヵ月営業、無いよりいいです。
リフトは基本的に2基。
ユタ州の Brian Head までは3時間。
Mammoth Mountain までは5時間半。
アリゾナではスキーは諦めでしたから。

Calibre を試す

Sigil の wpub 3 のサポートに若干不安があるので、 Calibre という別のツールを試してみます。

2016年7月4日月曜日

シーズンパス

長く滑れるスキー場の安いシーズンパスは
Mt. Hood Fusion Pass $499 (65歳から $249)
Hood Meadows $519
Arapahoe Basin $299
(Snoqualmie Senior $299)

コロラドは、雪道に砂や砂利を撒くので、車の塗装が結構痛むようです。

Squaw, Mammoth, Bachelor は $899 とかです。

住むにはオレゴンが現実的かな。家を見ると。

97009 Boring, OR
VC 19.1, PC 19.2
$450k

X=Sandy, OR
VC 28.8, PC 46.6

97022 Eagle Creek
VC 20.7, PC 17.1
家が少ない高い

Damascus, OR 97089
VC 16.9, PC 10.2
$257k Town House 2 story、車庫1台狭い
$365k 1 level home 1971 built, 0.53 acres, garden
$294k Town House Newer 2 story built 2016
$360k Town House 2033SF 2 story , HOA 220/month
X=$390k 3bd 2.5bth 2450sf 2 story 5227sf built 2004, hwy back
OK=$325k 1 level 3bd 2bth 1680sf built 1999

Happy Valley, OR, 97086
VC 19.3, PC 22.1
$440k 4bd 2.5bth 2732sf built 1999 7405sf
$388k 4, 2.5 2167sf, 4356sf DR Horton, complete September
$399k 4, 2.5, 2245sf, 4791sf built 2004, corner lot X

Sammamish 98075, VC 18.5, PC 29, 22k

2016年7月1日金曜日

アリゾナでは

夏は冷房の電気代がかかるという話。
水はコロラド川なので、よくない。

なかなか難しいです。

日本までのやすい飛行機は今朝は有ったのに夜には無くなり300ドルも上がっています。
LAX だと安定して安い。

SEA も安いのはもう無くなっている。

YVR は $765 がまだある。

SAN は成田直行が $687.66

飛行機は別々に買えばいい
荷物が Carry On だけならそう大変ではない
PDX->YVR $286 1:08
YVR->NRT $659 9:50
Total $945
PDX->LAX $137 2:19
LAX->HND $588 12:10
Total $725


DEN->LAX $137 2:26
LAX->HND $588 12:10
Total $725

To: LAX
LAS $107 1:19
PDX $137 2:19
DEN $137 2:26
SLC $155 1:52
PHX $167 1:23
SEA $117 2:41

To; YVR
SEA $240 0:50

長い飛行は疲れる。年をとると尚の事。
YVR が理想だ。LAX は 2:20 飛行時間が長くなる。

カリフォルニアに次いで日本人が多いのはハワイ州だが、飛行機代は安くなかった。
HNL-HND 8:25 $967 ANA 0 stop
HNL -GUM (12:55)-NRT $653 UA 1 stop
HNL-NRT 8:35 JAL $794
SEA-HNL 6:15 Hawaian nonstop $494

ついでに NYC からはシアトルより安い。便数も多い。UA, AA, ANA, JAL
JFK-NRT 13:55 Nonstop UA $1099.56

2016年6月29日水曜日

Aiko Hormann

という特異な伝道者というか、クリスチャンの方が居ますが、私より25歳年上、サンタモニカに居られるのかもしれません。数学、物理学、医学を学ばれた、それを用いて、教えてくれるところが、かなり特異です。

余談ですが、サンタモニカはかなり住宅が高い2Mくらいしないと家の形にならないようです。それでも1600SFしかない。

ペンタゴン関係の研究をされてた方なので、かなり特異なのでしょう。

この投稿はメモですね。

2016年6月28日火曜日

米国籍取得について

http://yurikondo.com/9&10-03.html

この方はアリゾナに住む日本人の弁護士さんのようで、アメリカに住む日本人の親の介護や、アメリカからまた日本でのリタイアを含めた問題点に、意見を行ってくれています。
どうも、私より6歳上 Scottsdale なのかな。ありがたい情報です。

2016年6月27日月曜日

最低地上高

最近のホンダ車、 Civic も Fit もアメリカでのスペックには最低地上高が省かれています。

トヨタの Prius の方は入っています。 14.48cm
我が家の Acura TSX は14.99cm これでも隙間が少なくてオイル交換に苦労していました。
息子が乗って行ったミニバンは 16.26cm これくらいで雪のあるときでも深くなければ大抵大丈夫でした。1.27cm の差が大きいみたいです。

2010-11-1 の誰かの投稿を見て
トヨタ車は意外に低い。Mazda 3 がいい。次は当時の Civic だけどいまは低くなっているのが心配。 Fit は TSX と同じ。

The Prius is 5.5"

Acura TSX: 5.9" TL: 5.9"
Honda Civic: 6" Accord: 5.7" Insight: 5.7" Fit: 5.9"
Kia Forte: 5.9" Forte Koup: 5.5"
Nissan Altima: 5.4" (from Edmunds)
Lexus IS250: 5.3" IS350: 4.9" HS250h: 6.1"
Mazda 3: 6.1" Mazda 5: 6" Mazda 6: 5.1"
Mitsubishi Lancer: 5.5"
Subaru Impreza: 6.1" Legacy: 5.9"
Toyota Yaris: 5.8" Avalon: 5.3" Corolla: 5.8" Camry 5.5" 
Matrix: 5.8" Matrix XRS: 5.3" 
VW Jetta: 5.5" Golf: 5.4" Golf GTI: 5.0" Passat: 5.2"

カナダのホンダのサイト
Civic は Ground clearance 125/108mm、4.9"/4.2" これはむちゃくちゃ低い
Prius より低い、腹を擦るんじゃないか。
Fit は 127/102mm 5.0"/4.0" 当然人が乗ると小さい車なのでだいぶ下がってしまう。
HR-V 170/120mm 6.7"/4.7" これも人が乗ると下るが、基本は高い。


下流老人・老後破産

こういった、 YouTube ビデオを見ていると、車などを、言うより、対策を練って生きていきたいものです。

脳梗塞・心筋梗塞・癌、などの医療費がおもくのしかかる。
認知症、事故、も、

健康な食生活で少しは避ける方向へ行けるでしょう。

クリスチャンですから、支え合うコミュニティは、あったらいいと思う。

脳梗塞の予防、魚が一番とか。血管の病気を予防するのに優れた効果。
白身より、青背の魚。表層を回遊する魚。
マグロ、ブリ、鯖、サンマ、イワシ。

納豆、梅干し、

2016年6月26日日曜日

Prius

トヨタのディーラーへ行って、おいてあったプリウスの後ろのシートに座ってみました。
2016モデルの後ろは広く感じますが、背伸びをすると頭が天井に少し触ります。プリウスcの方は、後ろは狭く感じるのですが、頭のさわりがいくらか良いようです。しかも値段が3千ドル安い。難しいです。
2017のプリウスcは幅が広そうですので、後席が広く感じるかもしれないですね、それで値段が安くクルーズコントロールが付いて、燃費が良くなったら、これはいいかもしれません。
プリウスエコは見かけませんでした。軽くするために特別なことをしているかもしれません。プリウス2016の部品の95%は日本で組み立ても愛知と書いてあります。そういう意味でも、シビックより品質は良いかもしれないですね。

シビックのCVTのリコールは部品の問題とか。東日本大震災で部品の供給が変わったのが影響しているのだろうか?

肝心な問題がありました。プリウスの底面はものすごく工夫されスムーズで平らにできているようです。先代でさえちょっとした駐車場の上り坂でお腹を擦っています。今日目撃しました。新しいのは更に低そうですので、坂の多い土地には、向かないでしょう。更に雪のある場所では腹を擦って動けなくなる可能性がある。

そういう意味で新しいシビックはどうなのか?低くなったという話ですから。

2016年6月25日土曜日

epub 聖書作成中

創世記のふりがなつきが見えるようになった。

次の書へのジャンプ、次の章へのジャンプ、目次へ行く方法など、ないと不便だ。
章の選択、節の選択。

文字検索はどうやってするのだろうか。

Chapters, Bookmarks, Notes の機能がある。

2016年6月24日金曜日

低価格ラーメン

青葉台で河内屋で、120円で3玉スープ付きの生ラーメンがあり、安い割に旨いと思ったのですが、そのスープは、化学調味料でしょう。更に麺も、色々なものが混ざって健康的な麺は難しそう。

そばは、有機のものもあり、めんつゆも、健康的なものが作れる。

Civic Hatchback 2017

どうもこのモデルはスポーティで若い人向けみたいです。
爺さんの私が乗るのはどうしたものか。
爺さんがこれから15年乗ってもいいような車はなんだろう。

高原剛一郎さん

とてもユニークなトークですが、私の好きな Joyce Meyer と比べてみると、画面がどうにもダサいです。話の内容がすごいけど、見栄えが良くないのは確かです。

2016年6月21日火曜日

Android App は Chromebook Flip で動くのか

Right now the Chrome OS 53 update is only available for the Asus Chromebook Flip, and you’ll need to be on the developer channel to run Android apps. But the update should be available for the Google Chromebook Pixel (2015) and Acer Chromebook R11 soon, and later this year it will roll out to additional Chrome OS devices.

  1. Sign in to your Chromebook with the owner account.
  2. Click the status area, where your account picture appears.
  3. Click Settings > About Chrome OS > More info....
  4. Click the Change channel... button.
  5. Pick a channel from the box that appears.

こんな説明がありました。家に帰ったら試そう。

2016年6月19日日曜日

グーグル Fiber

Fiber 100, $50/月
これで十分じゃないのか?
ルーターのレンタル料無し。
データ制限無し。

Fiber 1000, $70/月

Fiber Phone $10/月
Unlimited nationwide
日本へは
Landline 3c, Mobile 9c, Voip 3c /分
十分安いですね

テレビ抜きで $60 ですね。

プロジェクト Fi

No extra charge for Wi-Fi hotspots or tethering
Data for a Wi-Fi hotspot or tethering all comes out of your data budget. It’s $10/GB just like data on your phone.

Note on international use: If you set up a Wi-Fi hotspot while traveling outside the U.S. (in supported countries), it still costs $10/GB. It doesn’t come from your data budget though, and you’ll be charged separately. 

International rates
In over 120 supported countries around the world, you can enjoy data for just $10 per GB (the same rate as in the U.S.), cellular calls for $0.20 per minute, and texts at no additional cost. You can also make calls over Wi-Fi. The rates for calling over Wi-Fi depend on the country you’re calling and can be more or less than $0.20 per minute.

Keep in mind that data speeds in the 120+ supported countries will be limited to 256kbps.

T-Mobile より良いのは日本でも Tethering できること、速度は遅いけれども。

2016年6月17日金曜日

どう生きるか2016年6月

いつも自分の幸せばかり考えてきた私ですが、年をとって、人との関係の大事さを感じます。

私を含め人は問題を抱えているのが普通。嫌なことも間違いももたらすでしょう。

嫌なことを避ける一点張りだった私ですが、いいところもあるよと、人を見る目が少し変わったり、そうでなかったり。

日本で食品添加物が大量に出回り、 Organic などのものが少ないのは?
日本人は知らないのがひとつ。
農薬大国であること。
長寿だから健康なはずと思い込んでいる。

日本では Organic は JAS 農協の認定に問題がある。

無農薬無肥料の農作物もあるが高価。

日本の卵は、9割が抗生物質薬品まみれ。

菜食は体に悪い、肉を食べないと死ぬと思い込んでいる。

遺伝子組み換え食品を大量摂取。

ニセ調味料、人工化合物。

ワシントン州東の Hanford は核施設だった。
ニューメキシコ州の北部の Taos や Ski Santafe などのスキー場の近くにも Los Alamos があり核の研究、汚染が言われている。ネバダ州はもちろん、風下のユタ州でも被害は出ている。

核汚染、農薬汚染、化学汚染、山の中や、人口の少ない土地にそういう施設があることも多い。

元鉱山の周辺。古い水道管の鉛、

原子力発電所で爆発、ジョージア州

人口あたり精神科病床の世界一多いのが日本、突出している


月山300cm一部滑れない

Mammoth 10-30-72"
Timberline 32"

チリ3箇所、ニュージー4箇所、オージー1箇所やってるみたいです。
La Parva 59-71"

Hintertuxer 0-104" こういうような氷河スキー場が何箇所かあり。
レーサーは気分を変えるためなのか、場所を移るようです。

2016年6月16日木曜日

日本の安い食べ物

銀座に300円のラーメンを食べれる店があるそうです。すべてを自前でやっているとのこと。したがって、添加物もなしの安全で質のいいもののようです。しかし、日本で安い食べ物の多くは、安く作るために、いろいろな添加物保存料などが使われているようです。

アメリカではある程度貧しい私のような人間は、長く生きれないようですが、それは、医療費が払えないからということです。今日聞いた話ですが、21日間の入院、救急車5回以上、あらゆる検査をした香港系の80代の婦人は、収入がまったくないので、医療費を払わないですみました。アメリカにも極端な弱者に対してはいいところもあるようです。その医療費を調べた人がいて、合計の額は、70万ドル以上、7千万円以上とのこと。とてつもないですが、私の25時間の入院施術が6万ドル600万円でしたから、あってもおかしくないでしょう。この場合、普通の保険の持ち主の負担が10%の7万ドル7百万円だとしたら、貧しい私たちには、家を売ったりしてお金を作らないといけないかもしれません。

おそらく日本では患者負担が20万円以下で済むのではないでしょうか。

日本の食品添加物はかなり多いのではという話を読んだことがあります。それゆえアレルギーや癌が近年多くなってきているとか。にもかかわらず国として長生きなのは、医療の安さが貢献しているかもしれないですね。

アメリカではアジア系が日本人以上にずっと長寿ですが、これは、裕福で高額な医療費が払えるからかもしれないです。

アメリカで、貧しいアジア系の私などには、これから、高額な医療費は払えないけど、医療のお世話にならずに長く元気に生きていく方法はないでしょうか、というのが、今日の問題提起です。

2016年6月15日水曜日

長寿県

男、長野 80.88歳
女、長野 87.18歳

2013年県別では男女とも長野県でした。男女の平均は84.03歳。

他の雪国では、
男、3位福井80.47歳、9位山形79.97歳、11位岐阜79.92歳、18位石川79.71歳、19位富山79.71歳、27位新潟79.47歳
女、5位新潟86.96歳、7位福井86.94歳、10位富山86.75歳、11位石川86.75歳、

男女、福井83.705歳、新潟83.215歳、富山83.23歳、石川83.23歳

少々気候が寒いのは影響が無いようです。

長野は海無し県なので海産物がファクターではない

新たな事実、アメリカ国内でもアジア系は、日本人より長生きです。
ニュージャージーでは89.4歳、この辺りは裕福そうですね
私の住むワシントン州でも85.4歳
隣のオレゴンは86.2歳
カリフォルニアは86.3歳でした。

アメリカの医療費は日本の3倍以上で短命

ということですが、先進国の中でも突出して高額医療になっています。さらに、金持ちはかなり長生き、貧乏人は短命、というカネに依存するかのような結果まで出ているようです。

ひるがえって、日本はどうでしょう。すごく貧しかったら、住宅や医療の面で問題があるでしょうか。

通常3割負担、後期高齢者は1割負担でしたっけ、医療費そのものが、アメリカの3分の1以下、10%以下の場合もあります(私の経験で)。国民健康保険の毎月の支払も、アメリカの健康保険の10%以下ではないでしょうか。そう豊かでなくても、アメリカよりずっと医療費が払いやすい環境、医者に診てもらえる環境が、確かにありそうです。

かつて、きんさんぎんさんという双子の100歳超えの長寿姉妹がおられましたが、その娘さんたちが90代で、お元気です(残念ながら息子さんたちという話、男の話は無しです)。この方たちは、裕福だったから長寿なのでしょうか?私にはわかりませんが、日本の場合、裕福だったというより、人生を楽しんでいる方が、長寿の方々に多いように感じます。

私の父は70代までタバコを吸い、食生活も結構好きにしていて、お酒は飲めないので、お菓子の大袋をいつも抱えていました。そういう人ですから、母はだいぶ悩まされたようですが、74歳まで働き、その後は横浜市の施設を大いに利用して、カラオケ、手品、料理等など、いろいろな活動に参加していたようです。あまりストレスを溜めること無く、楽しんで91歳でなくなりました。結果として、癌も脳梗塞も心臓病も糖尿病もなく老衰死でした。平均寿命が79歳の時でしたから12年上回りました。

私の母は、嫁に来てから、姑、二人の小姑、姪、に毎日悩まされ、苦労の連続で、私ら息子たちにも、あーだこーだと、その辛かった話が絶えません。さらに、小さい時に母に死なれ、男中心の長野の山の中の農家で、小児麻痺の妹も世話しながら、小学校時代から、家事に追われ、意地悪だった実兄にも苦労させられ、そういう話も延々と続きます。

先月92歳の誕生日の前後、訪問しましたが、2時間おきに似た話を繰り返す、その毎日でした。2年前から膀胱癌があり、時折血尿がでて、この冬大変なときは、救急車を3回呼んだそうでした。母は平均寿命が86歳の世代ですから、大雑把に12歳足すと98歳まで生きないと、父と同じとは言えないのですね。

母は、介護等級4です。外に歩くのは難しいですが、家の中はなんとか歩き、私らのためにご飯を作り、洗濯も、少しの掃除もしてくれます。

80代で窓掃除中に、背中から転落して背骨の圧迫骨折をして、いつも背中が痛い状態が続いています。のみならず、昔の過去の自分の人生の不幸なことを延々と喋り続ける、この不満を抱えた精神状態、人生を老後を楽しめないで愚痴る状態が、癌に結びついたのではないかと、同じ環境に居た父母を見てそう思ってしまいます。

私の子どもの時は周囲と比べてもだいぶ貧しい方でした。友達の家に行くと8割がた我が家より裕福という印象でした。両親の60歳過ぎてからは、父が74歳まで働きましたし、第二次大戦に徴収された恩給などもあり、一般の平均的な生活に近づいたかもしれません。別に、裕福でなくとも両親は90歳過ぎまで生きてくれました。母はとくに医者に行くことはそう多くなかったと思います。

父も母も、健康に問題なしではありません、問題はありつつも、このくらい生きれたのが事実ですね。私は58歳で狭心症で、心臓の冠状動脈にステント3個入ってしまい、62歳の今でも老化が、著しく、父母と同じように生きられるのか、自分でも危ぶんでいます。

日本では、健康に注意する、食生活をしていれば、90歳までは、ある程度動ける、というところを両親が見せてくれました。母の場合癌になってもです。

では、アメリカで同じことができないだろうかと思うのですが。

ハワイの日系人が長寿で90歳以上でも元気という話を、だいぶ前に聞いたことがあります。

気候の良いハワイで伸びやかに過ごしたら、しかも日本的な食生活で居たら、健康で長生きできるかもしれないですね。

健康的に生きるということには、医者のお世話になる機会も少ないでしょうし、医療費が高ければ尚の事。

日本では、高齢者の9割以上は自宅暮らしだそうです。
高齢者世帯の平均所得は429万円。一人あたりで192万円となり、全世帯平均の207万円とあまり差はない。

70歳以降に医療費が増える。
高齢者の8割以上は介護の必要がない。

イカリア島民の長寿の秘訣は、身体活動のレベルとゆったりしたライフスタイルにある。島民はのんびりとした時間間隔をもっており、昼寝を習慣としているそうだ。食生活は、穀物やじゃがいも、緑野菜をよく摂る食事が中心。島民は日常的にヤギミルクやハーブティーをよく飲む習慣がある。

ビーチで知られる人気の観光地であるニコヤ半島では、島民同士の結びつきも強く、野菜中心の食生活適度な運動(仕事)を日常的に行っている。島民の多くはサバネロ(牧場にいるカウボーイ)であり、牧場労働者だ。地元民はメソアメリカンの伝統的な食事をすることが多く、コーンのトルティーヤや豆類、かぼちゃをよく食べる。水はミネラルが豊富で、骨の健康に役立っている。気候はドライで晴れている日が多く、ビタミンDを多く摂取し、呼吸器系の疾患にかかる患者が少ない。

ヒマラヤ山脈に囲まれたパキスタン北部に位置するこの街は、小説『失われた地平線』に登場する理想郷、シャングリラなのではないかと言われている。小説のなかでは、シャングリラに住む人々は普通の人々よりはるかに長生きし、老いる速さは非常に遅いとされていたが、これはフンザバレーの人々にも共通しているらしい。適度な運動と野菜中心の食事を摂り、小麦やオオムギ、チェリーやスモモなどが有名だ。起伏の多い地形のため自然とそこに住む人は足腰が強くなり、運動不足にもなりにくい。フンザバレーの住民は人生をポジティブに捉えている人の割合も高く、家族同士の結びつきも強い。

ビルカバンバは『長寿の谷』として世界的に有名であり、世界三大長寿の地域に数えられ、高齢でもいつまでも元気に過ごしている。1950年代初め、慢性疾患が低く120歳まで生きると言われていたビルカバンバ村民は専門機関に研究対象とされた。当時の研究者はビルカバンバ村民の長寿説は誇張されたものが多いと指摘したものの、村民の日常の運動量と食生活は極めて健康的であると報告した。
ビルカバンバ村の一日のカロリー摂取量は1200~1900kcal。比較的バラエティー豊かな野菜や果物を多く食べる食習慣(ビタミン摂取)となっている。ヤギや羊の肉、牛乳などの比較的淡白な動物性脂肪を食すること、また豊富な運動量と合わせて健康で長生きできる環境が自然生活に存在していることが長寿の秘訣と言えるそうだ。
平均寿命は女性の方が長く、男性の方が短いのが一般的である。しかし、イタリア領のこの島では世界でも珍しいことに男女の平均寿命がほぼ同じなのである。さらに、サルデーニャでは100歳に達する人口数が世界平均に比べて2倍だそうだ。このイタリアの島でよく知られる言い習わしで” kent’ annos”という言葉があるが、これは「100歳まで生きられますように」という意味だ。豊富な海産物や、島において牧畜される羊の肉などが主要な食材として用いられる。
サルデーニャ人は家族の関係が強く、サルデーニャ以外の人と結婚する人はあまりいないことから、サルデーニャ人の長寿は遺伝子が関係しているという研究結果もある。
紛争の続く地域であるため正式な統計は存在しないが、2003年に行われた国勢調査では人口は215,972人であった。そのうち山岳地方に住む人口は約10万人で、この地方に住む人は150歳まで生きると噂されているほど、長寿で有名だという。病気や疾患にかかる人の割合が比較的低く、質の高い生活を楽しんでいる。
アブハジアでの食生活は地元で育てられた野菜や豆、穀物が中心で、肉や魚、糖分の摂取は少ない。彼らは強い家族のつながりがあり、ストレスの減少に繋がっていると言う人もいる。社会的地位や財力や業績によって判断されるのではなく、年齢によって判断される。
サンマリノは周囲は全てイタリアに囲まれた、世界で5番目に小さな国である。調査によると、サンマリノに住む男性の平均寿命は81歳。失業率は1.4パーセント(2007年)と非常に低く、一人当たりの支出レベルや生活水準はイタリアとほぼ同様である。ストレスレベルが低いことで有名なこの国では、経済規模が大きすぎず、また離婚率も少ない。また、お年寄りの社会活動も盛んに行われている。お年寄りは老人ホームなどで生活するのではなく、子供夫婦と暮らしている人がサンマリノでは多い。