不労所得

10万円得るには、1700万円で7%が必要。
6000万円で4%の240万円

水・玄米・塩

日本人に合った。
腸の健康。腸内細菌。酵素の60％を作る。

自然死のありかた

歳をとったらどこか具合が悪いのは普通。
延命医療をしなければ安らかに平穏に死ねる？
延命医療が苦痛を増やす？
死に方を、調べる。
1200SF で2台ガレージの家で十分。
安いところにベースを置いて、あちこち出かければいい。
今、

8月にどこで滑るか？

Little Africa 2628m しかないそうだ
Paradise Glacier 2499m で最近滑った人がいる。
5月のしんどさを考えるときつい。あのときは8時間登った。
Artist Point の方が楽だろう。しかし、まだ雪があるだろうか？

Sunrise から2時間歩けば雪があるかも？しかしあのときは1ヶ月前だ。
Artist Point 7/15 が20日後あったのだから、可能性はある。

片道2時間ならばそう悪くない。

YouTube

Monetization
at least 4000 watch hours in the previous 12 months and 1,000 subscribers
しばらくかかりそうですね。

ハゲが治る？

【５５歳のハゲた私が７６歳でフサフサになった理由 ❶ 】藤田絃一郎著
〜髪の天敵は腸の『活性酸素』〜

表紙
・髪を蘇らせる新事実！(写真で確認を)
・なぜ今まで毛髪剤が効かなかったのかがわかる！

プロローグ
・育毛剤の頭皮ケアよりも、腸に“発毛力”を送り込もう！

第１章 『糖質制限』で髪の毛がフサフサと生えてきた！▶︎腸内発毛力の証！

・白米を食べすぎると、なぜハゲる？
・頭皮が錆びれば、髪は生えない！
・薄毛は食事で改善できる！
・体を糖化させない食事の選び方！
・AGE(終末糖化産物)を発生させる『揚げる』『焼く』料理を減らし、『蒸す』『煮る』『生』の料理を増やす！
・焦げ色がつかない電子レンジの加熱調理もAGEを増やしてしまうので要注意！

第２章 腸内細菌が髪の毛の大敵『活性酸素』を消す！▶︎腸は発毛の強い味方！

・ハゲは遺伝か、生活習慣病か？
・路上生活者にハゲは少ない！
・毛髪は『森』、頭皮は『大地』
•日和見菌が恵みの【水素を発生】させる！
・肥満がハゲをうながす！…肥満は髪の大敵、『腹八分目』を守る！
・『ヤセ菌』が増えるとハゲも止まる！
・ワカメと昆布は髪を増やす？
・腸を元気にする食べ物たち！…海藻類や野菜、豆類をたっぷり食べる！

第３章 性ホルモンは『枯らさず増やさず』が毛髪力の極意▶︎腸と“毛髪ホルモン”の深い関係性！
第４章 髪の美容常識のウソ！みんな『毒』されている▶︎腸内細菌が教える脱清潔”！
第５章 毛髪力を蘇らせる水と食べ物たち▶︎発毛の腸内革命！

■【１か月で血液をキレイにする健康法】は、キレイな血液を作り、末端までキレイな血液を届ける【髪の毛増毛】する方法ですが、その基本は神棚の上【水•玄米•塩】がキーワードです！(減塩すると末端に血液が届かない！)

日本の環境

地方でもおかしな人は居るようだ。篠ノ井のコンビニで便器の外に出していく人が居る。
心が病んでいるというか。
アメリカでも荒れた街ならあるのだろうか。

気候、コミュニティ、

Murrietta は内陸で夏が暑すぎるらしい。

北海道が暑い

92地点で30℃以上の真夏日。14日連続。
60人以上が救急で搬送。熱中症か。
帯広34.4℃￥。

日本では標高の高い街、といえば軽井沢程度。暑さからの逃げ場がない。
日本の周りには、韓国、北朝鮮、中国、ロシアなど問題の多い国に囲まれている。

日本の国内は、 NHK の問題、在日、共産党、天皇制度、たくさんあるお寺や神社、いろいろなことがある。立憲民主党が議席を増やすなど日本に朝鮮支持がある。不可解だ。

未だに自衛隊、諸外国から、なめられる。武力で何もできない。
沖縄の中国化？一国2制度。
日本人の中にお金で国を売る人間がたくさん幅を利かせている。

もちろん、いいことも、医療費、安い住宅、食料、たくさんある温泉。言葉が日本語。育った国だから。

アメリカは広い、ある程度住む場所は選べる。寒いも暑いも。

アメリカでは連日乱射事件で人が死んでいる。 Texus 20, New York 1, Gilroy 3, Ohio 9
人が集まっている場所だった。決して平和な場所ではない。危険はある。

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Ferrari のもんだい

ターボと燃料系の問題で2台共予選を走れず。
信頼性が良くない。
Performance はいいのだが。
Honda はその点を気をつけている。

Verstappen は Hamilton より曲がり方に無駄が多い、大回りしたり。
Hamilton の方が僅かな動きでコーナーを回る。減速が少ない。タイヤも傷めない。

GoPro でも外マイクじゃないと音が良くない。
マイク$55

2019年7月25日、老化と、蟻と、苔取り

Sさんは9月で78歳だそうだ。70歳くらいにしか見えない。剣道をやっている、ゴルフも。ゴルフの飛距離が伸びている。技術かな。少なくも腕の筋肉は多い。竹刀を持つ。
続けて向上しようとやっているからなのか、Oさんはたしか72歳で、毎日テニス、スキーは週に一回だが超急斜面をホイホイ滑る。
私は、老化を受け入れているが、彼らはそうでもないようだ。
Uさんは同じ66歳だが、私より若く見える。顔につやというか張りがある。死ぬまで働くと言っている。

Pressure Washer が届いた。
YouTube のビデオを参考にしようとしたが、微妙に部品が異なる。
マニュアルを見ながら、なんとかセットアップできた。
パワーは弱いのだろうが、その分片手で操作できる。移動も比較的軽いし、引き金を止めると電気なので止まるし。コンクリートのみならず、家具と車も洗ってみた。
ズボンは泥だらけにはね飛ぶ。

裏庭に随分赤いアリと黒いアリがいる。結構大きい。
急遽 HomeDepot で餌を買ってきた。
5箇所ほどセットした、効くといいのだが。

ようつべで稼いでる人

スーツ背広ちゃんねるで2017年12月で月9万円
月の利益が50万円に達した。
登録1万人、年収194万円。必要経費をひいて
今16万7千。月140万円？
スーツ旅行？は、もう言える段階ではない。何倍か何十倍。？
1再生で0.4円
10万再生で4万円。
100万だと40万円。
3万円の旅費で8万円入れば、とか。

病状

7月21日、今朝は寝床で目眩が有った、ぐるぐるする、お腹が少し気持ち悪い。久しぶりだ。もっと若いとき50代でも有った。
左耳の耳鳴りは、常時、だが音が大きくなっている。こすれるような音。60歳から6年目。
右腰後ろの皮膚のラッシュは、毎日、痒みがあり引っ掻いている。これは4年くらいかな。

時折、バランスが悪く、ふらっとする。
体重が55kg、120lbs、を割りそうだ。
食欲はあまり無い。

背中の真ん中に少し痛みがある。この半年くらい。前かがみになっている。

目がとても疲れる。
コンピュータの画面を見ている時間が長すぎるのかな。
尾てい骨が少し痛い。座っている時間が長すぎるのか。

運動が足りないのか。

いつも少し頭痛がある。

無気力である。

山の厳しさ

冬山は特に危険だ、雪や霧で視界不良になるし。
春以降だけにするべきだろう。
絶対に無理はいけない。
安全第一。
プライドは無し。捨てる。
命に関わる。怪我や凍傷でも大変なのに。