TK師と。
ところどころアイスバーンコロコロが残る。
師は、急斜面でもスムーズに同じように降りていく。
私は制動かけるため力が入る。
２時間弱で終了。
フットベッドの下に定規を切ってステルステックもどきを取り付けた。
ikon base pass $599 crystal unlimited, niseko united limited, summit limited, valle nevado, thredobo, colonet peak, remarkable, mt hutt,
, epic local $669
Atomic Access 2011 171cm 128.5-100-120.5 18m Rocker Camber Advanced-Expert
Atomic Vantage 95 C 2018 Intermediate-Advanced Rocker Camber Rocker
170cm 132-95-118 16.8m lightweight, carves, easily, wood core plus carbon
evo $269.97
Women's 170cm 132-95-118 16.8m 1620g, speed without chatter, great western, float pow still carves roy, work groomers and pow evo $219.97
Atomic Vantage 100 CTI evo $369.97
Titanium, Carbon, Advanced-Expert, Rocker/Camber/Rocker
172cm-136.5-100-123.5-16.9m (180-1950g)
cruise, crud, groom, steep, stable (180cm, 155lbs), crud, round arc, not lightest, grrom, crud, super fun, groom,
2019年1月31日木曜日
2019年1月29日火曜日
1/29/2019 Tue (23) Central
午後に行ったら溶けるかと思ったら固かった。
アクセスなので、流されても、予想がついてコントロールできる感じだ。
右外足ターンへの入り方を練習。
Alpental 62-80-132=157-203-335
West 60-77=152-195
Baker 111-142=281-360
Appalachian 131", Mammoth 80-130, Squaw 60-116
Boreal 110, China Peak 42-56,
Steamboat 61-83, Vail 60, Arapahoe 55
Meadows 70-105, Timber 77, Bachelor 65-75, Skibowl 22-40
Alta 93, Brighton 82, Snowbasin 74, Sundance 69, Park City 49-63
Cypress 100, Whistler 95, Washington 81, Whitewater 76, Sun Peaks 29-59
アライ510、湯殿山440、赤倉温泉435、火打430、かぐら400、夏油360
天神平350、栂池 150-180-190-250-300-345
野沢温泉 170-205-225-300-335
八海山320、ヒラフ310、キロロ290、竜王270、たんばら260、焼額山250
杉の原240、苗場200、カムイ200、ルスツ190
アクセスなので、流されても、予想がついてコントロールできる感じだ。
右外足ターンへの入り方を練習。
Alpental 62-80-132=157-203-335
West 60-77=152-195
Baker 111-142=281-360
Appalachian 131", Mammoth 80-130, Squaw 60-116
Boreal 110, China Peak 42-56,
Steamboat 61-83, Vail 60, Arapahoe 55
Meadows 70-105, Timber 77, Bachelor 65-75, Skibowl 22-40
Alta 93, Brighton 82, Snowbasin 74, Sundance 69, Park City 49-63
Cypress 100, Whistler 95, Washington 81, Whitewater 76, Sun Peaks 29-59
アライ510、湯殿山440、赤倉温泉435、火打430、かぐら400、夏油360
天神平350、栂池 150-180-190-250-300-345
野沢温泉 170-205-225-300-335
八海山320、ヒラフ310、キロロ290、竜王270、たんばら260、焼額山250
杉の原240、苗場200、カムイ200、ルスツ190
2019年1月28日月曜日
1/27/2019 (22) East
朝アイス、だんだん柔らかに。
１時間半ちょっと。結構人が多くなってきた。
街は曇り、山の上は青空。
右外足ターンへの切り替え。
低速で広い緩い斜面で、動作を確認しながら、
スキーを押し出すのではないので、体が次の弧の内側に入っていく。
後傾になりやすいので緩い低速ではっきり意識して、
足首のロール、踵寄りに荷重できるよう体全体が前に行き、脛が締まる、
内足が平行に動く、右外足荷重。
それができる、体全体の位置を掴む。
いつも回旋が続く感覚を持つ。イメージが大事。
１時間半ちょっと。結構人が多くなってきた。
街は曇り、山の上は青空。
右外足ターンへの切り替え。
低速で広い緩い斜面で、動作を確認しながら、
スキーを押し出すのではないので、体が次の弧の内側に入っていく。
後傾になりやすいので緩い低速ではっきり意識して、
足首のロール、踵寄りに荷重できるよう体全体が前に行き、脛が締まる、
内足が平行に動く、右外足荷重。
それができる、体全体の位置を掴む。
いつも回旋が続く感覚を持つ。イメージが大事。
2019年1月26日土曜日
1/25 (20) 1/26 (21)
1/25 Central Icy
Tornad あまりよくグリップしてくれない
S7 ふらふら、使う気に慣れず1回でやめた。
1/26 West (Central)
朝固いが緩んでくる
Savage は前日よりグリップする
右外足ターンで後傾、傾き不足を感じる、
速度を落として調整をしようとしたが、少し改善あったか
時計の回す方式は、いい、丸い弧にはいい意識だ。
漕いで外腰で回すのもいい。右外足ではイマイチだが
左外足では、マッチする。
アクセスのような柔らかいしなるスキーが合っているのかも、。
阿寒の全日本、うぇんげんの滑りを見て、体が左右斜めになっている選手もいる。
まったく同じには行かない。体がずれていても、なんとかやっている。
切り替えが早い。
Tornad あまりよくグリップしてくれない
S7 ふらふら、使う気に慣れず1回でやめた。
1/26 West (Central)
朝固いが緩んでくる
Savage は前日よりグリップする
右外足ターンで後傾、傾き不足を感じる、
速度を落として調整をしようとしたが、少し改善あったか
時計の回す方式は、いい、丸い弧にはいい意識だ。
漕いで外腰で回すのもいい。右外足ではイマイチだが
左外足では、マッチする。
アクセスのような柔らかいしなるスキーが合っているのかも、。
阿寒の全日本、うぇんげんの滑りを見て、体が左右斜めになっている選手もいる。
まったく同じには行かない。体がずれていても、なんとかやっている。
切り替えが早い。
2019年1月24日木曜日
2019年1月21日月曜日
1/21/2019 (19) West
アイスバーン、一部かなりつるつる。
昨夜研いだ S7 だがエッジが効きにくい。
一気に初級者に転落。
右外足の時にしっかり乗るとエッジが効きやすいが、
乗れないとふらふらする。
dodge の緩い斜面で少し安定してくるが、ターンのつなぎがスムーズにならない。
アイスバーンで切り替え時にフラフラしない滑りは、保守的な、地味な滑りか？
長めに荷重し続ける？
幅が太いスキーでは、移動が大きくないと面の角度が変わりにくい？かもしれない。
足首のロールをはっきりすれば。
burke の生徒はドリルを上手にこなすが、 FIS レースで百番くらい。
私などよりはるかに上手だが。
全く論外のちからしかない。
私のスキーなんてそんな程度なのだ。
ただの謙虚さのないスキー好き。
自分の非力を認めたくない、傲慢な男。
日本は吹雪、ホワイトアウト、強風、見えない。
雪に突っ込んだら動けなくなる。
こういうコンディションならば4駆の方が無難だ。
今いる場所は、住宅には雪がない。比べれば遥かに楽だ。
熊本で2800円の宿がある。
アライ507、湯殿山440、火打380、赤倉温泉365、関温泉350、夏油340、
かぐら330、舞子320、比羅夫310、斑尾300、津南280、
野沢温泉 135-190-200-280-305cm
赤観280、天神平330、石打丸山270、キロロ260、八海山260、
湯沢高原250、手稲250、八方250、天元台240、札幌国際240、
栂池高原140−235cm
安比230、コルチナ250、竜王230、杉の原220、たんばら210、
戸狩210、奥志賀205、富良野200、焼額山200、苗場190、カムイ190
岩岳180、
Baker 108-139"=274-353cm
Alpental 56-81-129"=142-205-327cm
Summit 59-72"=149-182cm
Boreal 182"=462cm, Squaw 70-149", Mammoth 87-120", Meadows 70-106",
Snowbird 90", Timberline 80",
Honda HR-V Touring $28,540
34-28 mpg 31? $3870/year
Civic Hatch 40-31 35.5? $3380/year
Insight EX $24,160, Touring $28,190
49-55 mpg 52? $2307/year
$3000-$8000 hybrid battery
Civic UK 126ps 1.0 VTEC turbo CVT UK25,730 US$33,123 高いね
42.2mpg combined $2843/year
昨夜研いだ S7 だがエッジが効きにくい。
一気に初級者に転落。
右外足の時にしっかり乗るとエッジが効きやすいが、
乗れないとふらふらする。
dodge の緩い斜面で少し安定してくるが、ターンのつなぎがスムーズにならない。
アイスバーンで切り替え時にフラフラしない滑りは、保守的な、地味な滑りか？
長めに荷重し続ける？
幅が太いスキーでは、移動が大きくないと面の角度が変わりにくい？かもしれない。
足首のロールをはっきりすれば。
burke の生徒はドリルを上手にこなすが、 FIS レースで百番くらい。
私などよりはるかに上手だが。
全く論外のちからしかない。
私のスキーなんてそんな程度なのだ。
ただの謙虚さのないスキー好き。
自分の非力を認めたくない、傲慢な男。
日本は吹雪、ホワイトアウト、強風、見えない。
雪に突っ込んだら動けなくなる。
こういうコンディションならば4駆の方が無難だ。
今いる場所は、住宅には雪がない。比べれば遥かに楽だ。
熊本で2800円の宿がある。
アライ507、湯殿山440、火打380、赤倉温泉365、関温泉350、夏油340、
かぐら330、舞子320、比羅夫310、斑尾300、津南280、
野沢温泉 135-190-200-280-305cm
赤観280、天神平330、石打丸山270、キロロ260、八海山260、
湯沢高原250、手稲250、八方250、天元台240、札幌国際240、
栂池高原140−235cm
安比230、コルチナ250、竜王230、杉の原220、たんばら210、
戸狩210、奥志賀205、富良野200、焼額山200、苗場190、カムイ190
岩岳180、
Baker 108-139"=274-353cm
Alpental 56-81-129"=142-205-327cm
Summit 59-72"=149-182cm
Boreal 182"=462cm, Squaw 70-149", Mammoth 87-120", Meadows 70-106",
Snowbird 90", Timberline 80",
Honda HR-V Touring $28,540
34-28 mpg 31? $3870/year
Civic Hatch 40-31 35.5? $3380/year
Insight EX $24,160, Touring $28,190
49-55 mpg 52? $2307/year
$3000-$8000 hybrid battery
Civic UK 126ps 1.0 VTEC turbo CVT UK25,730 US$33,123 高いね
42.2mpg combined $2843/year
2019年1月19日土曜日
1/19/2019 (18) West (Central)
雨少し、新雪少ない、PC 少しストップ雪。
DR の方が雪が滑るが下のほうがストップになり WS へ、こちらはずっと良かった。
人も比べれば少ない。
ターン練習、アクセスで、しっかり深回り、後傾にならぬよう、真上に乗るよう、右外足の踵が外に出るよう。脛と背中の同じ角度も意識。
左手は、少し不自由だった。
十分余裕が出るにはまだまだ。
繰り返しながら、良い状態を探して身につけたい。
DR の方が雪が滑るが下のほうがストップになり WS へ、こちらはずっと良かった。
人も比べれば少ない。
ターン練習、アクセスで、しっかり深回り、後傾にならぬよう、真上に乗るよう、右外足の踵が外に出るよう。脛と背中の同じ角度も意識。
左手は、少し不自由だった。
十分余裕が出るにはまだまだ。
繰り返しながら、良い状態を探して身につけたい。
2019年1月18日金曜日
1/18/2019 (17) Central
帰ってから
入浴前36.22℃
入浴後37.33℃
運動の後は体温が上がるのか
入浴後は上がって当然かな。
重めの新雪、アイスランティクでターンが回りすぎたり
左腕が引けて、右外足ターンに入りにくかったり、ギクシャクしたり、
以前の癖が顕在化する。
最後に2本アクセスで滑ると、軽い、操作の融通が効く、
いろいろ試せる。
欠点は、下手なのをカバーしてくれるので、治すのが遅れるかもしれない。
スキーをスイッチして確認しながら直していくのかな。
2019年1月17日木曜日
1/17/2019 (16) West
スキーテスト、
てれダディー、ワックス合わず、雪がくっついてひどい。
ずんどうなので、回るよりずらすだけ、
タイプが合わない。要らない。
トルネードは、細くて短いけど、パウダーで回ってくれる。
162cm r12.9m
これは保留。硬い斜面にも強いらしい。
ただし吹き溜まりに突っ込むと、つんのめりそうになる。
ロッカーが無いから。
162 で短いけど、固めかな。120-78-106
line のスキーはロッカーがある s7 もだ。
山用にしようかs7より短い細いので軽いんじゃないか、ディアミールを付けるか？
ｓ７も再テストするかな。2012 powder rocker
145-115-123 r17.5m 188cm
てれダディー、ワックス合わず、雪がくっついてひどい。
ずんどうなので、回るよりずらすだけ、
タイプが合わない。要らない。
トルネードは、細くて短いけど、パウダーで回ってくれる。
162cm r12.9m
これは保留。硬い斜面にも強いらしい。
ただし吹き溜まりに突っ込むと、つんのめりそうになる。
ロッカーが無いから。
162 で短いけど、固めかな。120-78-106
line のスキーはロッカーがある s7 もだ。
山用にしようかs7より短い細いので軽いんじゃないか、ディアミールを付けるか？
ｓ７も再テストするかな。2012 powder rocker
145-115-123 r17.5m 188cm
2019年1月15日火曜日
2019年1月14日月曜日
聖書アプリ 1/14/2019
最後の聖書、書、章の３つだけは記憶している。
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節を入れたい。
全部の書と章と節を入れたい。
節は後回しでも、書と章は入れたい。
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節を入れたい。
全部の書と章と節を入れたい。
節は後回しでも、書と章は入れたい。
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