12/31/2017 SUN #19 Summit Central

気温華氏27度で、溶けず、カリカリ固めの雪。
Atomic の 93mm だったが、初級者に戻る。
右足にうまく乗れない、スキーが不安定。
左足に乗る時はすばらしくスムーズ。
低速に落としてもゆるい斜面でもイマイチ乗る位置が安定せず。
唯一試さなかったのは切り替えで足を引く動作。
アルパインの斜面が短く感じる。シルバーファーに行くが幅が狭く、雪面が不安定で、うまく行かず。
大晦日で、人も多く、リフト待ちが10分くらいになり引き上げる。

12/30 #18 Central

Icelantic Keeper
新雪があまりなくて性能が発揮できず。
固い斜面では操作が厳密になり私には難しい。
167cmは時に短く感じる。
積雪47"=119cm まだ下部はあちこち水流がのぞいている。
Alpental 58-110"=147-279cm

12/28 #17 Central

再起をかけてアルパインを中心に練習。
昨日より、少し、乗る位置が良くなる。
朝5cm程度の新雪が残りとても気持ち良いターンができた。
だんだん重くなり80分で終了。

どうせ、不完全、よりよいを目指そう。

12/27 #16 Summit East

しっくりしない、あまりうまく滑れていない状態になってしまった。
ちょっとはうまくいっているが。
アルパインの様にはいかない、全然。

雪は少ないが、あまりたくさん石は出ていない。

精神的にも、傲慢さが出てきた。

東部で雪が増えた。
Kissing Bridge NY 6-75"
依然としてアルペン樽がトップ

12/26 #15 Central

ゆっくりでも、スキーの曲がっていくのを意識。乗る位置がずれてる感じ。右足スキーに戻る。やり直す。模索する。アルパインの幅広が最適。

12月25日クリスます、 Alpental 北米一、スキーは休み

地元 Alpental 144-276cm キロロと同じくらいの積雪量

Mt. Baker 226-269cm

Whistler 158cm あまり多いとは言えないですね

Vail 58cm 有名スキー場ですが雪がとても少ない

地元 Summit West 106cm 急峻な Alpental を避けて楽なこちら側で滑っています。下の方はまだまだ雪不足です。

キロロ150-270cm

かぐら180cm 下の方は苗場程度の積雪でしょうから少ないです

苗場70cm

野沢温泉 50-65-80-130-160cm 信州では有数の豪雪スキー場ですが、あまり多くない。

今季は北米は雪が少ないですが、ワシントン州は多い方で北米一の積雪は Alpental 頂上276cm、二番目が Mt. Baker の Pan Dome。

12/24 SUN Central #14

少し人が減った。
雪は少ない、私にとっては Icy になってきている。

Alpine を中心にリラックスして練習。
スキーが回っていくことを意識。
谷回りをなるべく作り、前方内側に乗り込み、スキーを常にまわしていく。
Icy なところでも外足の良いところに近く乗れていると、がたがたしないで比較的スムーズに回っていける。スキーの速度は、初中級程度。中級スキーヤーが抜いていく。

少し、乗り方をワンパターンにせず試してみた。ターン中スキーを前後にスライドさせたり。今日はうまく行った方の日。1日おきだ。

寒いので爪先が冷たくなり、帰りは膝が少し痛むので、運転しながらマッサージ。

12/23 #13 West, Central

昨日と違ってまた少し後傾になったり。
やや不安定。
アルパインの固い斜面で丸く滑れて少し持ち直す。

そうだ、靴で滑る感じのポジションだった。

ビーバーレイクでもスキーが弧を描いて回ってくる時があった。
アクセスでそれができれば、いいかな。

新雪では左ターンが滑らかに始まらない。右ターンができるから、乗る位置で改善可能でしょう。

2017/12/22 金曜 #12 Central

YouTube の斎藤さんという人の、片方の足に7割荷重で滑る、おへそをそのスキーに乗せるのが、スムーズにターン始動できる。

足を引くのは大きなアクションになるが、これはならない。乗ったまんま、滑り続ける。若干右足の方が疲れるが、思ったほどでもない。なんとなく、これで滑っていける。

傾斜があるときの滑りも少し改善が見られた。

モサモサ雪、少しの新雪でもターン始動ができる。アクセスで正解、軽いし、少し幅がある方が、そういう雪でずらしやすい。

昨日は、敗北感、今日は、改善を発見。

うまく行かぬ時は、基本練習から試すといいようだ。

おへそを乗せる、この感覚がいい。これで、後傾も解決している。

2017/12/21 #11

Central 93mm narrow ski
2時間弱
左ターン難しい。
今までごまかしてきたんだ。
ちゃんと治そう、練習しよう。

46"=116cm

2017/12/20 #10 Central

今日は道路にほぼ雪がなく、その割に山の雪が多い。
新雪の時に、無理に行かなくていいかな。
大変すぎて実りが少ない。

今日は、キーパーだが正解。柔らかい雪にマッチしてずらしやすい。
短いのでターンもしやすい。
ストックを忘れたので、頼らず練習できた。
それがかえって良かったかもしれない。

左ターンは乗る位置がまだ後ろで間違っているので筋肉が疲れる。
バシッと、スイートスポットの乗りたいものだ。

何故か、北米では2番目の積雪がアルペンタル頂上。
カナダもオレゴンもカリフォルニアもそう多くない。

12/19 #9

Central Atomic access
たいへんでした。
鯛アソックは、着脱が大変ジャッキを使っても長時間。
その割に新雪はいまいち。

アロミックアクセスは、重めの、雪に合わず。

2017/12/16-17 #7-8

スキー学校のトレーニングで、
leg under が皆出来てきていて、安定して速く滑っている。
それをするために、万歳スタイルがいい。真上に乗れる。
横滑りも、真上に乗れる。

ずる cheat だそうだが、ターン始動時に足を引く、これが私には絶大に効果がある、苦手の左ターンでこれをすると右足の踵を弧の外に押し出していいポジションがとれるのだ。
固定的でなく、いつも流れて動いていく。

70-30 と言うのは、体重のかけ方で、外足7割内足3割、これがはっきり切り替わると、苦手回りも少し安定する。

今日の雨の雪で、 Swix CH10 は素晴らしくよく滑る。

2017/12/14-15 #5-6

14日木曜霧の中、2時間、 Central, Alpental, Ice もあり雪は少ない、下の方は特に。
15日金曜雨の中、1時間半、Central 雨で下部は粘り滑らない、靴でターンする感じで左ターンを意識。真上に乗るには、靴に乗る。
サイドカーブを使って回していく感じ、

研は2日しか滑らなかった。

2017/12/13 水曜

大雪山黒岳300cm、キロロ255cm、ヒラフ85-250cm、奥只見丸山220cm、札幌国際210cm
夏油190cm、八方185cm、栂池171cm、スキージャム勝山80-170-210cm、五竜170cm
富良野160cm、テイネ160cm、かぐら150cm、阿仁150cm
野沢温泉30-65-135-150cm、竜王50-130cm、ユートピアサイオト（広島）130cm
たんばら100cm、焼額山100cm、カムイ85cm、奥伊吹120cm、井川（徳島）80cm
奥志賀75cm、赤倉温泉75cm、川場70cm、苗場60cm、蔵王60cm

息子の結婚式

カリフォルニアへ行ってきました。8日間で。2562.7マイル。41.1mpg
都市部も含めてです。
速度が速いとガソリンを食うようです。
60マイル以下だともっと燃費がいい。

あるスキー教師 #3-#4 (with lift)

PSIA の Examiner だそうですが：
G 師と同じ
足が体の下にあることが大事、ほんのちょっとの twist or tip で滑る。

私の解釈ですが
あとはリラックスして、 easy に、どのようにでも動けるように。
小さいターンは大きいターンを小さくして

彼に比べると、他の上手な人達はまだまだあまいようでした。
少し後ろに乗っていたり、力を使いすぎたり。
スキーを振る動きをしたり。
乗る位置がずれてるので、細かな動作ができなかったり。

幅広のスキーはクイックモーションは不得意ですね。

G師のターンもスムーズできれいに流れるようにずれて停まり
その奥さん A師のターンも同様に流れるようでした。

やはり問題は後傾。
ほとんど誰でも。

Baker 90"-76"
Alpental 86-52" 全米2番めの積雪。でも営業できない。
やはり新雪滑るならワシントン州なのかな。
Grand Targhee 62"
Mammoth 60"
ですもの、ワシントン州は圧倒的
Seymour 52-60", Grouse 50-73", Cypress 79", Whistler 63", Big White 46", Lake Louise 35-52"


70歳以上のパス
Summit $89
Crystal $325
Baker $155
Mission $139

epic $899
epic local $679, restricted days park city, kirkwood, heavenly, northstar, whistler, vail, beaver creek, stow, Unlimited=a-basin, keystone, breckenridge...

雪は増えましたがまだ

West 22"=55cm
Alpental 33"=83cm
Top 72"=182cm
これだけあっても営業できません。
もう一息。

Chase 銀行

Chase 銀行で日本のお金を引き出そうとした。
$1000 だめ
最高 $800
それで
$800 たのんだら
ATM でお金が出てこない
キャンセルされたと思ったら
日本の銀行からは $817.08 引き出されている
11時に窓口に行ったら1日待って、修正が入らなければ
Dispute 争そってくれとのこと、それも日本の銀行と。

Bank of America ではお金は出てきた。
近所の Chase は人が4人しか見えない。閑散としている。
ATM に現金が充分に入っていないのかな。

捜すことと創ること

リタイアの場所を捜していますが、
ここぞという場所は見つかりません。

アメリカで私らよりも更に貧しい人はどうしているのか。
彼らに安全で健康的な低コストの暮らしはあるのだろうか。
見捨てられた人たちなのか？

日本では、どうだろう。
彼らに安全で健康的な低コストの暮らしはあるのだろうか。
見捨てられた人たちなのか？

世界ではどうだろう。

彼らに安全で健康的な低コストの暮らしはあるのだろうか。
見捨てられた人たちなのか？

人が作ったものから選んでそこへ行くのだろうか。

自分も一員として協力して創っていくのではないのか。

脳梗塞の死亡率

男性と女性で若干差もあり県内でも地域差がある。
https://vdata.nikkei.com/newsgraphics/health-expenditures-topics5/?n_cid=NMAIL007

神奈川静岡、がいい
広島、熊本、大分、札幌、旭川、富良野周辺、

Mt. Baker #6

Baker 64-82"
West 18"
Alpental 25-40"
Targhee 60"
Mammoth 20-60"
Meadows 32-45"
Crystal 24-44"
札幌国際も一気に130cm。
札幌の人の話では、住むところは雪との戦いだそうだ。
札幌は関東より居住費が安い。
医療費介護費はアメリカより安い。
地下鉄の駅のそばのマンションに住めば、除雪しないで済む。
電車でどこにも行ける。
盤渓は街の中、バスで行ける。

視界不良の地吹雪、ホワイトアウト、バランスを崩す。
K氏は、安定、足裏で感じる練習をスノパでずいぶんやったようです。

よく見えないとき、目には頼れない、体全体で対応しようとしてみよう。
Baker の地形はよくわかっていない Snoqualmie ならある程度わかるが。
長さも Snoqualmie より長い。
冬もそんなに混んでいないらしいし。

Mt. Baker #5

64-81"=162-205cm
オレゴンから来ている人、6時間以上かけて、雪が多いから
Timberline は平でつまんない。Palmer は傾斜があるが冬はめったに営業しない。
手前のスキー場は低いので雪がいまいち、スケール小さい。
Meadows はいいが、どうやら1つしか傾斜のある所がないようだ。
Stevens は少しづつなんでも揃っている。ある人は、混み過ぎという。

AGTを見て

歌詞が聞き取れないので歌詞に意味があるとき、何がいいのか理解できていない。
コメディはもっと、言葉の意味がわからず、駄目。
アメリカに27年住んでも、英語あまり使わないし、努力もしてないので、当然ですが。

スキー場の営業開始

crystal
discovery, chinook express, forest queen express
23-43"=58-109cm
$45->$60
9-4

stevens pass
brooks, daisy
18-29"=45-73cm
$40->たぶん値上げ
9-4

mt baker
54-72"=137-182cm
chair 5,7,1,2,3,4, delayed open 8,6,
$53-$44
half $46.5
9-3:30 mid week
2:57 146 miles, 233km

札幌国際60cm, 17日オープン
west 13"=33cm
alpental 15-40"=38-101cm

平均寿命

前にも調べましたが、
米国のアジア系の男の平均寿命は84歳。
ワシントン州は82歳。
ニュージャージー州は88歳。
西側ではネバダが86歳、アリゾナ、コロラドが84歳、カリフォルニアが83歳
オレゴンも82歳
ハワイは78歳と短命です。一般に言われているのと違う。

日本全体より長寿です
日本は長野80歳がトップ
女性は長野が87歳
健康寿命は山梨が72歳、女性も山梨が75歳でトップ
日本は県単位での差が少ない

乳製品と砂糖を避ける。

母乳は良いが牛乳は牛のためのもの、季節のものを食べる。

黒岳は積雪２０cm。これは少ない。
竜王は25日予定しているが雪は無い。
シャルマン火打も全く雪がない、茶色です。
室堂は、標高2450m、真っ白ですが雪は少なそう。
Wild Mountain MN 40" (10/29 open?)
Tamarack ID 37"-29"-13" = Closed open 12/8
Andes Tower Hills MN 36" weekends only
Ski Brule MC 36" (from 11/10)
Trollhaugen WC 36"-8" (from 11/3)
(Alpental 30"-17"=closed)

Nakiska 29"-22"
Sunshine 20"
Marmot Basin 20"
Lake Louise 20"-16"
Norquay 17"

Dachstein Glacier 79"-0"
Solden 67-0"
Stubaier 67"-12"
Kaprun 65-0"
Kaunertaler 65-9"

どちらがいい

ということではなくて、両方にいいところがある。
どこにも良い点がある。

2017年11月10日金曜

Lookout Pass, Montana 16-29"
Arapahoe Basin, CO 18"
Loveland, CO 18"
Copper Mountain, CO 18"
Breckenridge CO 18"
Keystone, CO 18"
Mt. Rose, NV 12-18"
Boreal, CA 4"
Mammoth, CA 10-12"
Timberline, OR 21" リフト2基、毎日営業
Bretton Woods, NH 4-12"
Killington 12-14"
Ski Brule, Michigan 36"
Andes Tower Hills, Michigan
Trollhaugen Wisconsin 1-18"
Wild Mountain, Minnesota 38"

軽井沢プリンス50cm
ウィングヒルズ白鳥50cm
イェティ閉鎖中
狭山60cm

2017年11月9日

Baker 18-20" Heather Meadows
滑ってもいいけど自分で注意しろということのようだ。

今日の A-Basin 列はいつもより短い

Mt. Rose が営業を開始。
8260'-9700'=2517m-2956m、標高差439m
積雪12-18"=30-45cm

Boreal base 4"=10cm
Killington 10-12"

2017年11月8日水曜

Chinook Pass は閉じられてしまいました。11月1日が最後のチャンスだった。たぶん雪が多いのでしょう。Paradise に行くには Puyallup を周る必要がある。
しかし積雪量はアルペン樽の下と同じ行く理由は無くなった。

Stevens Pass は16"=40cm こないだより多いので、スキーが傷つきにくいかも。

室堂カメラ、一応白い。

石北峠雪は早かったが、立山に追いつかれた？
すのこルミ峠が近い状態。

黒岳20cm、Summit West 35cm の方が多い、日本に移住する理由が減っている。

放射能汚染も隠されている。

白馬あたりで登れば11月1日に滑れていますね。

鱗をほってくれる店を発見
https://happy0120.jimdo.com/%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%83%AB%E5%8A%A0%E5%B7%A5/

英語では scale

7日 Alpental #4

St Bernerd 初級コースを登る、下りは真っ直ぐ滑る、注意して、石にはひっかからず。
少し風が冷たくスキンを外す手が冷えた。

テフロン鍋

フッ素、脳に貯まる、知能が下がる、発がん性がある。
テフロン鍋。なぜ商品に。
ナチスが強制収容所で、フッ素を。頭を悪くする。
虫歯の予防効果がない。
歯磨きするほど歯周病が増える。虫歯が増える。

糖尿病、インスリン、薬中毒、必要ない
日本の教科書が嘘ばかり。

歯医者、保険でないところに。
保険診療は点数、いたずら。

甘いものは、がん、アトピー、覚せい剤と同じ、黒砂糖でも。
人工もだめ、アスパルテーム、毒物。
ジュース、お菓子。

トランス脂肪酸、危険、マーガリン、ショートニング。食べるプラスチック。
日本は野放し。ロッテ、韓国では自主規制、日本では、野放し、お前ら死ねみたいな。
安いから。コストカットのためだけ。
農薬、日本は世界一。中国より危険。きれいな野菜が一番危ない。
日本の野菜はゴミ。
ネギなんて、日本のは大きくて良かったんだけど。

モンサントの遺伝子組換え食品
とうもろこしでボコボコのガン。フランスの実験2年。
日本では99％表示なし。
グリーンピースが調べた。
明治、味の素、山崎パン、森永、サントリー、キューピー、
加工食品は書く必要がない。
スーパーのお菓子はすべて。
ほとんどの肉、飼料に入って濃縮。

高収入を追求すると、高利潤を追求、
体にいいより、利益の高い方へ傾くのでは。

添加物1500種類認可。世界一。
ヨーロッパは30種類程度、毒性の少ないものしか使えない。
手作り、加工食品を食べなければ。
駅弁で病気、当たり前。
味の素、覚せい剤。筋肉の病気、
no msg
牛乳、骨が弱くなる、病気、環境、前立腺がん、
粉ミルク、脂肪リスク激増
発酵したもの、牧草、日本のチーズは駄目。

電磁波、シャンプーリンス。

放射能。
危険、ct x-ray,
ミネラル、
5年してから出る
甲状腺がん
千人以上、福島
心臓病、不整脈、突然死
ベラルーシ、ウクライナとは違う
日本は最悪、移住、基準値が高い

児童虐待、養護施設、薬漬け、行政の暴走。
ワクチンをうたない。
風邪薬を飲ませない。
お菓子をあげない。
通報され虐待。
体が小さい。
児童相談所。
裏は、金、国庫から一人40万円。
3月、予算カットの前。
病院と同じ。
助けてはいけない。

優生学。

電子レンジは熱で変質のほうが問題。
ホットカーペット。
電気毛布。
電力施設のそばに住まない。

11月6日月曜 Summit Central #3

West 14"=35cm
Alpental 17-30"=43-76cm

Central の Silver Fir 近くを登る。
下は雪が少ないが Outback あたりは40cm は超えている。その為登りが更に困難、雪も重くなり、やめた。下りは、ほぼターンできない。しづらい重さ深さ。下の方ではスキーがうまく回せず、また無理に回しても、石が出て擦ってつらい。スキーは傷だらけだった。

Stevens Pass の新雪のほうが雪が少ないのに同じ傷がついても滑りやすかった。

Alpental の下のほうが3インチ多いので、あちらの初級コースをハイクするほうが、スキーが痛まないのではないだろうか。

日本じゃかき氷以外滑れない。
しかも滑れる場所は、街から遠い。

スキーを感じたい、慣れたい、動かしたい。

シビックはわだちでお腹を擦ってしまう。
固い雪では動けなくなる可能性あり。

健康保険
Ambetter 夫婦二人で $1368.01 tax credit $1288 で毎月$80.01 これが一番いい
歯科保険
Delta Dental 夫婦二人で $82.82
家内は歯が良くない

2017年11月5日

日本でやっているのは、イェティ、狭山、軽井沢プリンス。全部かき氷だろう。
黒岳では結構雪があるが、まだ、準備中。中山峠は無理。

Timberline Lodge 17"
Lookout Pass MT 16-28"=40-71cm、週末金土日営業中
リフト3基小さい。モンタナとアイダホの境、62歳から$229
Loveland 18"
Arapahoe Basin 18"
Trollhaugen WI 1-18"?やってるみたい、平日$20

Baker 24-36"
Alpental 15-36"、営業していないが雪はまあまあ。A-Basin より多い。

Mt. Norquay 17"
Nakiska 28"

Pitztar 16-51"
Hintertuxer 0-33"
Solden 0-70"
Kaprun 0-69"
Zermatt 2-24"
Tignes 2-12"

この時期カリフォルニアには雪がない。南だから？

室内栽培

昨日、しその種を撒く、ぐったりしていた外のにらを、持ってきて植えた。根はかなりしっかりしている。照明のLEDは10月中に入った。

汗をかく、大事さ

昔の子どもの時は体温が高かった。
食べる前に出すことが大事。
GHQが、牛乳、パン、マーガリン、奴隷化。
能力が高いのは不都合。
考えない人間を作る。

Stevens Pass #2

新雪が6インチ積もったと言うので行ってみた。
道路はなんとなく Chinook Pass へ行く道のほうが好きかもしれない。ローカルばかりだし、交通量が少ない。
Highway 2 は高速運転の車が時々居る。
さて一番下の緩い斜面で1時間、5回滑ったが、スキーの裏をこする音が結構した。終わってみてみたら、傷だらけだった。15センチの新雪は嬉しいが、傷がついては、ダメだ。
約1時間。
Chinook Pass に行くことを考えよう。あちらは雪が溶けないで残っている。
かかる時間は似たり寄ったり。

新改訳聖書

html を UTF-8 に変換。1188ファイル。
詩篇150篇を修正。

Chinook Pass #1

11月1日である程度雪が残っている。10月中も十分滑れたでしょう。6月末でも滑れた。
11月20日に峠は閉鎖予定。
6月上旬には開通？
6月と10月中旬から11月中旬の2ヵ月を補間。
コロラドに住まなくても。
深雪なら幅広のスキー。
固めの雪は幅を狭く。

ここの雪は新雪でないのでスキーは痛まなかった。
今シーズン第１回目、約１時間。

ハロウィン

我が家はクリスチャンなので、怪奇的なものを避けます。家を出てベルビューの街に来ましたが、車の渋滞がすごいです。家内が店にいる間歩き回りましたが、モールの中はインド人と中国人家族で一杯でした。
そして、なにか、がっかりしたような気持ちになりました。
差別はよくないです。
が、中国人とインド人の人混みを見て、彼らにのっとられたようなモールが、さらにつまらない場所になったように感じてしまいます。

雪の状況

ティンバーラインは増えていない。今日火曜は営業していません。

石北峠や中山峠には雪がありました。

A-basin やってます。結構人がいます。

カナダじゃ雪はあるけど営業していない。

A-Basin の賑わい

長い列です。 Timberline は今日は画像が無い。

山は雪が溶けた

Timberline はやってます

南半球は

NZ Cardona 6-20" くらいしかやってません。4月末相当の季節。

2017年10月25日水曜日、１日目

今日は Beaver Lake Preserve を雨の中27分なんとか歩かず超遅いジョギングをした。
歩くより3分速い。

C# で新改訳聖書のファイルをディスクにコピーした。1188個のファイルがある。
詩篇の150篇が文字化けしている。
今時 shift-jis で作られている。

ユニコードに変換して XML データにするのかな。
フォーマットを決める前に、C#でアンドロイドアプリを作りファイルを読み込んで表示して適正なフォーマットを考えるか？

石北峠、標高1050m の雪のほうが Paradise よりあるかもしれない。

北海道で大雪

台風雨の影響で寒気が入り大雪。南富良野で19cm。
う～む、すばらしい。

Harald Harb

Dumont CO, 68 歳
4歳も年上なのに、トレーニングすごいです。
スキーに真剣です。
滑りも素晴らしいです。

イェティは雨で閉まってますね

イェティは日本で10月に営業するだけでもすごいことですが、雨では、閉まってしまうようです。本州は全く雪がないのに。
狭山スキー場も10月21日に開始したようです。こちらは屋根があるので雨でも大丈夫でしょう。シニア3100円。

こちらの地元でも雨が激しく降ると閉めることがありますしね。
LoveLand 18" も営業を始めました。
Timberline 20" は今週末はリフト閉鎖、雨のようです。
Copper Mountain はレーストレーニングはやっているが、一般には開けていないようです。
10月22日 Sweden でも人工雪でレーストレーニングできるようです。
Idre Fjäll Race Arena

雪の面では

本州はまだ。大雪山系のみ。こちらの山々はそれに匹敵する、もう降ったりやんだり、しかも住宅地は北海道より暖かい。カナダはもっと雪が早いが北過ぎて冬は暗いだろう。
この辺はある程度良いバランスなのか。しかし住宅は高い。

カツオのたたき

宇和島屋で
これは刺し身系の中で一番安いもの
1.14lbs $12.53
517g 1414.77 yen
100g 274 yen
実は2割引セール
税は10%
半分切ったけど707円分、そう安くはない

西友どっとこむ、で100g197円
やはり日本のほうが3割安い
当然種類も多いし

Security

Domain registerer information is used for identity theft.

アメリカ暮らし

立山の室堂、2450mでも、まったく雪がない。
こちらは、 Snoqualmie Pass 900m 程度でも雪がある
北海道ならば雪がある。旭岳、黒岳。
石北峠にも雪があります。
三国峠帯広側にも雪。
中山峠にはない。大雪山系にだけかな。

病気について

安保徹さん
腎臓の透析が増えている、医学が退歩、
根本的な原因
血流障害で腎臓が尿を作れない
透析に入る前、徹夜みたいな生活の人が多い
すごい心配事を抱えて悩み続けて
独特の血流障害で腎臓がやられて
腎機能が低下、利尿剤、血圧を下げる治療＝血流を悪くする

聖書をデバイスで

Bible というアプリがアンドロイドでは有用だが。
聖書勉強のときには、もっと速く切り替えて使いたい。

雪タイヤを試す10月14日

10月半ばに近くの峠で雪タイヤを少しテストできました。
前のモデル同様グリップは良いので、定速で走る分には安心であることを確認できました。次の課題は少し速度が上がった時にどういう挙動を示すかです。

思い出した、私は貧困層でした

ただし、持ち家あり、貯蓄もいくらかあります。
ですが、住む街では、下位１％くらいの低所得です。
ですが、新車をリタイアのお金を先に下ろして買ったりしました。
はっきりと貧困層には見えないかもしれません。

スキーを年に48日滑りました、昨シーズンは。
しかし、日帰り、しかも近所のシーズンパスの場所ばかり。
遠出はほぼなし。
スキー場では、昼食すら弁当持参です。
外食は、貧困層には高価ですので。

収入が少ないので、持ってる貯蓄は投資にまわっています。
低金利では寂しいので、リスクを少し取っています。

昨季は携帯が寒いとすぐ使えなくなりましたが、バッテリーはカイロで温めるといいようなので、寒いときは試してみましょう。

スキーレーサーと以外

レーサーは無駄が少ない、以外は格好をつけたりしてなんか変になることあり。
純粋に効率を探すのかそうでないのか、その人の動機が現れる。

在留資格

Q182：

再入国許可を受け出入国する際に，入国管理局の審査で必要とされるものは何ですか。

A.

再入国の許可を受けている方が，当該許可を使用して出入国される場合に必要となるものは次のとおりです。

1. 出国時
   ①　再入国許可の証印がされた旅券若しくは再入国許可書
   ②　再入国用ＥＤカード
2. 入国時
   ①　再入国許可の証印がされた旅券若しくは再入国許可書
   ②　再入国用ＥＤカード（出国時に旅券等に添付されたもの）
   ③　入管法第５条の２に規定する上陸拒否の特例に係る通知書の交付を受けている方は，当該通知書

また，出国・入国手続に際して，必要に応じて在留カードを提示していただく場合もありますので，在留カードは必ず携帯するようにしてください。

Q170：

みなし再入国許可制度で出国してから海外で在留カードを紛失してしまった場合どのようにすればよいですか。

A.

みなし再入国許可により再入国する際には在留カードの所持を要件としていないため，本邦から出国している間に在留カードを紛失した場合であっても，みなし再入国許可による再入国自体は可能です。再入国後速やかにお住まいの住居地を管轄する地方入国管理局で再交付の手続をしてください。

なお，本邦から出国している間に旅券又は在留カードを紛失した場合で，海外から本邦へ戻る際の航空機の搭乗手続等において，本邦での在留資格を証明する必要があることが見込まれるときは，代理の方を通じ，お住まいの住居地を管轄する地方入国管理局で，再入国許可期限の証明を受けることができます。

Q163：

中長期在留者が在留カードを忘れた場合，みなし再入国許可による出国は出来ないのですか。

A.

在留カードには常時携帯義務がありますので，出国時も忘れずに携帯してください。

法律上，みなし再入国許可の対象となる中長期在留者の方は，有効な旅券と在留カードを所持する方に限定しており，また，みなし再入国許可による出国確認の際には，旅券と在留カードを提示していただくことが法務省令で定められています。
（注）みなし再入国による出国時には，再入国出国記録の「みなし再入国許可による出国を希望します。」の欄に忘れずにチェックをしてください。

161：

１年以内に日本に戻る予定でみなし再入国許可により出国したものの急な事情（例えば，病気による入院等）により１年を超えて戻る場合，何らかの救済策はありますか。新たに査証を取得して入国する以外に方法はありませんか。また，本人の責任によらないトラブル（災害等）による場合はどうですか。

A.

本人の責任によるかよらないかにかかわらず，みなし再入国許可により出国した者が１年以内に再入国することができなかった場合には，みなし再入国許可の有効期間を延長することはできません。これは，みなし再入国許可制度は，本来的に，本邦に中長期間在留する外国人が一時的に海外に渡航する際の手続を簡略化することを目的とした制度であり，長期間の渡航を予定していないことから，海外でみなし再入国の期間を延長する制度を設けていないものです。

Q141：

最長の在留期間が５年になったそうですが，それはどのような在留資格ですか。

A.

新たに「５年」の在留期間が定められるのは，「教授」，「芸術」，「宗教」，「報道」，「経営・管理」，「法律・会計業務」，「医療」，「研究」，「教育」，「技術・人文知識・国際業務」，「企業内転勤」，「技能」，「家族滞在」，「日本人の配偶者等」，「永住者の配偶者等」及び「定住者」の在留資格です。

また，「留学」の在留資格についても，大学等における教育期間を考慮し，最長の在留期間を現在の｢２年３月」から「４年３月」としています。

Q149：

従来のように逐一地方入国管理局等で再入国の許可をとらなくてもよくなったと聞きました。再入国許可制度の見直しの内容は何ですか。

A.

有効な旅券及び在留カード（特別永住者については特別永住者証明書）を所持する外国人で出国の日から１年（特別永住者は２年）以内に再入国する場合には，原則として再入国許可を受ける必要はなくなりました（注）。ただし，在留期間の満了日が出国の日から１年を経過する前に到来する場合には，在留期間の満了日までとなります。

なお，例外的に再入国の許可を要する者については，①在留資格取消手続中の者，②出国確認の留保対象者，③収容令書の発付を受けている者，④難民認定申請中の「特定活動」の在留資格をもって在留する者，⑤日本国の利益又は公安を害する行為を行うおそれがあることその他の出入国の公正な管理のため再入国の許可を要すると認めるに足りる相当の理由があるとして法務大臣が認定する者を法務省令で定めています。１年（特別永住者は２年）の期間を超えて再入国する予定の方は，従来どおり再入国許可が必要です。
（注）みなし再入国による出国時には，再入国出国記録の「みなし再入国許可による出国を希望します。」の欄に忘れずにチェックをしてください。

病気ではなくて

生き方が苦しいことを教えてくれる愛のメッセージじゃないの？
宮島賢也
薬を使わない精神科医
湯島2丁目、クリニック

根っこは一緒
自分が不十分ではないかという心配や不安
愛されていないんじゃないかという恐怖
自分や周りに対する激しい怒りや恨みの感情
深い悲しみ
こういった感情を抱えていると
精神症状が出ていたかもしれない
気合で乗り切ってしまう
やがては癌やリュウマチと言った体の病気にもなってくる
自分で作られた病気は自分の生き方を変えて
自分で治す
生き方が苦しいことを教えてくれる愛のメッセージじゃないの？

疲れてないか、悩んでいないか、

薬飲み過ぎ

親子関係、人間関係じゃないか、

相手は変えられない

楽にするヒント

自分を責めると苦しくなる

自分に優しく周りに優しく

難病を治す、食事はとても大事だけれども、それでも
それだけではない場合がある。

生き方を治していきませんか。

シビックに泊まる

水タンク、マット、布団、コンロ、調理器具、照明LED、弁当あるなら調理器具不要。キャンプ場のシャワーを使う。炊飯器。断熱材を窓にはめる。

サラダ油が認知症の原因という話

植物油が良くない？
ココナツ油とオリーブ油は使ってしまっているのだが。

特にサラダ油が良くない。お菓子や色々なものに使われている。
天ぷらにも？

Timberline Lodge

Complete Pass $999 Year Round
Timberline Season Pass $449 (25-64), $169 (65-70), Free ($71 & Over)
Mt. Hood Fusion Pass $549 (25-64), $269 (65-70), $50 (71 & Over)

- Top of Palmer Lift: 8,540 feet
- Silcox Hut: 7,000 feet
- Timberline Lodge: 6,000 feet
- Bottom of Still Creek Basin: 4,850 feet

Palmer 7016'-8540'= 2138 - 2602m - 2138m = 464m

Magic Mile 5924'-7016' = 1805m - 2138m, 333m

Pucci 5300'-5924'= 1615m - 1805m = 190m

Jeff Flood - Still Creek 4850' - 6000' = 1478m - 1828m, 350m

 Molly's, Storm Norman

8540' - 4850' = 2602m - 1478m, 1124m 標高差

Grand View Meadows Happy Valley OR Ichijo

一条のオレゴンで始めてのプロジェクトだそうだ。

Abundant Life Church のそば

Fabulous 50's Motorcar Company の奥
Lot 56-65 が南向き裏庭 63-64 がいいかな
Lot 41 が斜めで広そう
Lot 42-44 も南向き、ただし家がある。

行って確認したが、ロットがとても小さい。あんなところまで行って、あんな小さいロットでは、少し悲しい。50万ドル前後。2000SFは不要だし。
ロット64だけが縦長、しかしとなりの63が上にあり覗かれてしまう。
Kent の新築では、2インチの断熱材なしにいきなりサイディングが取り付けられていた。
いくら建前で説明していても、実際に取り付けられていないのでは、手抜き工事がどれだけなのかが問題だ。ひどすぎる。
断熱効果は違うじゃないか。
おそらく、 tankless water heater の方が効率がいい
quartz カウンターの方が grout が無い分掃除が楽。
furnace は家の真ん中が効率がいいようだ。熱が逃げる場所が少ない。

そばの DRHorton を見てきた。やはり50万ドル前後。ロットは小さい、南向きの裏庭は日本並みに小さい。 water heater は 電気の hybrid で furnace は天井裏、気になる。
固定資産税は6千ドルくらいでシニアディスカウントは無い。
風呂は少し深めでいい。
バスルームとマスターは、大きいタイルカウンターで残念。
トイレとバスが洗面所と分かれているのが使いやすい。
階段が真っ直ぐでないのがいいが、中間で曲がるところは我が家のように平らなのがいい。

秦野市

県営住宅、本町3-13、古い5階建て
イェティまで77分、58.6km、246経由
シーズン9/30まで購入なら39000->31000、駐車場千円->無料
平日31000->25000、平日駐車場無料、
有料道路割引、5100円相当を2550円、10枚
50枚で12525円
ガソリン代50回で、800円x50回、4万円
8万5千円、程度
イェティに50回は、いいかげんつまらないでしょう
 Snoqualmie $7x50+$320=$670 こっちのほうが安いし面白い
片道55分あればで近い

Epic Pass $879
Park City SLC 33 miles 40分
$300=$1170

川越キングスガーデン
川越台湾教会
霞が関20分、的場5分、新築1軒屋2500万円
軽井沢プリンススキー場
107分、125km、
シニア38000円、平日28000円
プリンスプレミアム10万円

アブラハムはサライの言う事を聞いた

神の約束を待てず。自分らの知恵で判断し、ハガルに子供をもうけ、そして、混乱を招いた。神は全能だと言うが、結果が、自分の思うようにならないと、我々は、待てない？自分の思う解決法を試み、却って、悪い結果を持ち込む。

今8時半過ぎだ。タイヤ交換を頼んだ。今回は70ドル以上かかる。待っている。

32ドル余計にかかっているかもしれない。さらに彼らは冬タイヤを後ろにしか付けてくれない。自分で前後を入れ替えることになる。

ウェブになくても、ここで注文して買うことはできるようだ。

自分の好き勝手な感情に重きを置くと、怒った気持ちや、こうなったらいいと思う気持ちのまま、行動する。周囲のことはあまり考えず、自分の感情を押し通そうとする。

感情を抑え我慢するのは、ストレスがたまり、嬉しくない。

我慢は嫌なものだが、同じことが、主の意志と、教えと思えはしないだろうか。

怒る反応、いらだつ反応が、この人はこういう問題を抱えている、と比較的冷静に見れるようになることもあるのだが、怒りやいらだちに身を任せることも多くある。

私は、このように、自分の感情に流されているのだ。

主の教えでないものを、良くないと頭の片隅にありながら、待てずに、自分のこうしたいという感情のまま選び取り、結果として、人生に混乱を持ち込んで苦しんで、主の助けを求める。これが、私の人生だった。今でも、同じだ。悔い改めは、毎日、繰り返しても、足りない。

投資

i-mizuho米国株式インデックス
は最高値に見える

TOPIX も
落ちるまで待ったほうがいいのか。

日本での住居維持費

光熱費などに月8万円と成田市に住む知人が言いました。
アメリカと同じようにしたら。冬温め、夏涼しく。
これは衝撃的に高いです。
30年前だけど断熱材も2重ガラスも入れたそうです。

我が家の電気ガスで$330、水道下水で$130、ゴミで$50、コミュニティ$80、固定資産税低所得シニア割引後$250($600)、月 $840=9万4千円。

横浜市の70平米のマンションは維持管理費が3万4千円、
電気
ガス
ゴミ
水道
下水
固定資産税

新雪情報

POWDER ALERT! 20-35 INCHES FOR MOUNT RAINIER NEXT WEEK- 7-18 INCHES NORTHERN ROCKIES AND IT’S NOT FALL YET

秋分の日前は、アメリカでは秋でないようです。

9月中の新雪はいいですね。

メキシコ中心部での地震

今度は街です。M7.1 だけど建物が壊れてます。
ビルのそばは危ないですね。
交差点の信号が消えているので停電していますね。
車が潰れてます。
爆発もあり。
古いビルはボロボロ崩れます。

平坦な土地に住んだほうが無難ですね、いくら安くても傾斜地は避けたほうが安全でしょう。

先入観の違い

日本では、仏教や神道が当たり前、クリスチャンなんて1%も居ないので言い出しにくい。なぜ皆と同じことをしないのかという圧力がある。

カンボジアでも国教が仏教、2番手がイスラムだそうです。でも外国の援助が必要なので仕方なく、キリスト教などを少し許すようです。

インドは、ヒンズー教が中心、前提の先入観。

バチカン、イタリア、ラテン系は、ローマ・カトリックが前提の先入観。

中東の国々は、イスラエル以外は、全て、イスラム教が、主流、前提の先入観でやっています。

私は、日本に戻ると、仏教や神道が当たり前の先入観にうんざりします。
外国は違うんだよ、もう少し、世界を見て、許容性を広めたらと思うのです。
残念ながら実の兄と軋轢があるのです。彼はイギリスやアメリカで何年も外国暮らしをしてきたのに、この辺は何も学んでいないようです。
その常識は、彼の常識であって、日本国内でも土地が変われば多少変わるかもしれないのですが。

先入観、親や先祖や教育やメディアから受け取ってしまい考えずに信じ込んでしまうことは多いのですが、中には、進化論のように極めてあやふやな仮説までまるで事実の前提のように伝わってしまうものも日本では多いです。

天皇崇拝、神道、も、日本固有のもので、アメリカではそんなものないですから、アメリカ人は、それを、よその日本人のものという形で理解するくらいで、天皇崇拝をするアメリカ人はほぼいないでしょう。それが、日本人が当たり前と思っていること。先入観。

Rossignol S7 2012 model

Advanced to Expert, Rocker Camber Rocker, 168cm
145-115-123, R17.5m (188)
Best Powder Skiing
Con, Moguls, Unstable, Tip Deflection
Pros, Durable, Great Flotation, Lightweight

Not crud buster, playful in light snow

All mountain
The flex is fairly soft so they will work extremely well for lighter skiers.
Once again: kills the crud, owns the slush, slays the powder and does everything you need to do on the groomers.

Binding を探さねば。Stopper が問題。
柔らかくて、コブ以外どんなコンディションでも良さそうだ。

ガソリンの値上がり

3週間日本に行って帰ってきたらガソリンが15％ほど値上がりしていました。
ひょっとすると、テキサス州を襲ったハリケーンのハービーの被害でヒューストン近郊が石油の集積地被害の影響なのかもしれない。
50%くらい上がるかもという予報が出ています。

イギリスのシビック1.0Lターボ

イギリスのシビックの3気筒 1.0L turbo の CVT エンジンの仕様ですが街中で51.4mpg、郊外で60.1mpg、田舎道で67.3mpgとか。1.5L turbo より2割燃費がいい。アメリカの燃費と基準が違うようですが、2割増しならば、私の車が最高にいいときで60mpg、山道で54mpg、普段街中で40mpg、走ることになりますね。トヨタのプリウス並に走る高性能です。

馬力は少ないのでアメリカ向きではないのかもしれないですが。パドルシフターもついているかも？

もし軽量の Fit に搭載されれば、さらにパワフルで低燃費になるはずですが、2018年モデルには乗らないようです。

冬の雪道タイヤについて

以前から雪用のタイヤを夏にもつけっぱなしにしていた私ですが。
この冬はどうするか迷っていました。
現在は4輪同じタイヤにする方向で、前輪駆動のリアスピンの可能性を排除したいと思います。数百ドルの節約で年寄り運転者がリスクを冒すのはまずいと思う。
ミスが増える年齢に緊張を強いるより、道具に助けてもらいたいから。
しかし、経済性ももちろん考慮。4万マイル以上保つのか保たないのか。
2年で換えるのか3年かくらいは考えます。
雪や凍結に強いタイヤは減るのも早い。かといってガレージに4本置いておき年2回200ドル近くかけて交換するのも費用がかかり場所ふさぎ。ホイール付きを準備したら自分で交換できるが、初期投資400ドルだし場所ふさぎだ。大きな3台ガレージがあればそれもいいが。物を増やす生き方よりシンプルがいい。
家内の車は雪道のチャンスが少ないので、オールシーズンで雪に強いタイヤを。
私のは深雪でもグリップするのが望ましい。その時が一番必要だから。

ヨーロッパは雪なし

H選手は急遽、チリの最南端 Ushuaia に行ってロシアの K 選手と一緒に練習だそうです。
ヨーロッパの積雪量は近年少ないですよね。深雪なんてあまり滑れないのでは？
北米は比べると、悪い年もあるけれど、いい年もある。
日本は温暖化と言われ減っているようですが、実際の積雪をグラフで検証する必要がありますね。

Timberline のリフトが０と出ています。
とうとう９月中旬で終わってしまったのか？
確かに雪が少なく見える。

あと１ヵ月すると、 A-Basin が始まるかもですが。

中米のメキシコ地震

M8.1 とか。アメリカ本土ではハリケーンの被災が多いですが、本土に近いところで大きな地震。西海岸は火山も並ぶ地帯ですので、地震の可能性もあるでしょう。
ワシントン州では Mt Baker, Pilchuck, Rainier, St Helens オレゴン州の Hood, Bachelor, 3 Sisters, Crator Lake, カリフォルニアへ火山が連なっていきます。

相続税ですが、 T氏は３人分自分でやったそうな、しかし、私の弟に言わせると税理士は一人づつ金を取る、とか、弟が終わった時点で、家などのきんがくがわかり、それを記入して、私の相続分を、これだけだから、税金はこれだけ、という感じかな。

日本のクレジットカード

日本ではスマホの SIM を買うにも日本の住所のクレジットカードが必要みたいで、持っていないととても不便です。日本では10年働いた62歳早期受給の年金以外収入がなく、低収入だからだと思いますが、クレジット会社がカードを発行してくれません。2回断られました。クレジットカードは、預金より定収入が大事なのかな。もしかすると年齢も考慮されているかもしれません。

9月に入りましたが

横浜市青葉区で、家の中は27.1℃、3℃涼しいのでだいぶ快適です。

昨日、親戚に会ってきましたが、あちらはあちらで、大変なようです。
上の娘さんが同棲してた男がマザコンで、6年付き合っても結婚を言い出さないので付き合いを止めまして、今度は寂しくなり精神的に不安定になり、体に異常が出て医者にかかると検査攻めで、余計不安になり1ヶ月仕事を休んだり、インターネットで相手を見つけるも、サウジの人で日本で働いているとか。イスラム教は母国では一夫多妻が可能なことを娘さんはたぶんわかっていなくて、親に止められると逆に暴走する方向になって、とか。下の娘さんも10歳上の人と付き合うも合わないところが出てきて、別れると苦しいし、合わないところも苦しい。

おそらく結婚前に、性的な関係に突入してしまうと、うまくいかないと人生がめちゃくちゃになってしうまうように感じます。これは、どこの国に限らずでしょう。こうなってしまったらどうすればいいのでしょう。安定した精神状態に戻れるのか。寂しいからと、行動する場合が普通でしょう。それでうまくいくだろうか？本当にはどうすればいいのだろうか。

Timberline リフト3基、稼働中、夜11時近くで Palmer には圧雪車の灯りらしきが見えます。
ヨーロッパは雪が少なかったのですが、新雪が降らないと厳しいですね。
Zermatt 0-24"
Zaas Fee 0-20"
Hintertuxer 0-14"
南半球では3月に相当する時期ですが雪が増えてきました
Mt Hutt 116-138"
Vale Nevado 0-118"
Mt Olympus 0-98"
Temple Basin 4-98"
Caviahue 47-79"
滑れるところはたくさんあります。

8月29日火曜

横浜市青葉区にて、午後0時21分、家の中の気温30℃ぴったり。5年前は4日しかいなかったので、時差の苦しさもあったのか、まったく動く元気はなかった。比べると、今は暑さは楽なようです。横になって昼寝したりしますが。トイレの便座がベタッとするので湿度は高いのでしょうけれど。

若鶏の胸肉

群馬県産、冷蔵の生のものが、25日製造を26日に業務スーパーで2kg購入。9月1日までと書いてある。7個に分けて、5個を冷凍、土曜は昼前、朝がいいと言うので、日曜は朝5時過ぎにそばと調理して食べてみた。

もし、1週間で夏バテがよくなり、めまい、吐き気が良くなるなら、これが利いたことになるのかな。2kgで千円。$2.5/lbs くらいだろうか、とてもいい値段だ。
どう育てた鶏肉かは気になるが。
黄色い脂肪分は切って捨てて食べなかった。

脳のサビ、自律神経の中枢細胞が錆びる、イミダペプチドが錆びさせない。
鳥の胸肉が多い。
毎朝最低50g、とビタミンC。朝ごはんで取ると高い効果。

140g摂ってしまった。ビタミンCはジュースでも飲もうか。

紫外線が良くない。活性酸素が発生して錆びる。

夏バテだったかも

私に各種の異変症状のもとに加齢による夏バテを加えれば、説明がつきやすくなる。
体が弱っているのだとすれば。

日本帰国

家から、バス停まで10分弱送ってもらい、バスでシアトル45分、電車が35分、歩いてカウンターまで10分以上？

ANA の10時間弱の飛行でもかなり長く感じる。
今回は、飛行機からバスでターミナルへ、そして入国審査、チェックイン荷物がないので、あっという間に外に出れた。
常総線は20分近く待ったが、まあ速く乗車1時間で押上に着く。
乗った中央林間行きが各停だったので、1時間半近くかかって青葉台。
車内の駅名のアナウンスがもごもごで聞き取れない。
日本語なのに、こっちが年取ったからか、耳が遠くなったのか。
バスに乗らず、魚屋、スーパーに寄りながら、家まで歩く。
やはり成田は遠く感じる。

魚はさばくのが面倒でイマイチ買う気になれず。
野菜は茨城産のねぎ、安いけど放射能汚染を考えてがっかり。

朝5時ころ、そろそろ日の出。ミンミン蝉が鳴き始めた。
昨日は午後7時ころヒグラシが鳴いていた。
めまいはまだ少しする。
血行をよくすることだったので、6kmあまり、1時間半、寺家付近まで歩いた。

8月23日

Ride to Issaquah Highland, ST bus to China Town, Lite Rail to Airport $3 + $3
Orca card $5, charged $40
Nexus パスは搭乗時には何の役にも立たない、帰国のときだろう。
空港の S ターミナルへの電車は、支那語と英語で、日本語は無くなった、支那の航空会社が増えているようだ。 ANA は機械でのチェックインができない。
今日は満席なので窮屈かも。
電話の電池の減りが早い。
腕時計を忘れた。

母逝く

日本時間2017年8月21日午前10時12分、北米西海岸時間で8月20日午後6時12分、母が93歳の生涯を終えました。横浜市の新緑総合病院だと思います。入院中4回輸血し、これ以上はできないとのこと。膀胱癌で出血しているので輸血は一時的な延命治療のようになっていたようです。

半年前、2月末から3月はじめに訪ねたときも、おむつに出血して夜中に何度も起きて、転ばないかと、付いていくのが大変でした。食欲も殆どなくなっていました。夜中の2時にご飯を炊けといわれてやったりしていました。一度お宅はと言われ私のことがわからなくなったことがありましたが、ほとんど認識されていて、お小遣いまでくれました。

昨年10月のときは弱ってはいましたが、起きて私にご飯を作ってくれました。

1週間前は輸血で元気があったのか、怒って怒鳴ったりしていたようです。弟には（甘えてか）ずいぶんひどいことを言ったようです。

戦前戦後の動乱期を貧しさと戦って息子3人を育てた母は、いつも、負けるものか、と歯を食いしばっていたのかもしれません。子供時代は怒られてばかり、母には、周囲は敵ばかりだったのかもしれません。平安はなく、ストレスを抱え、怒りをエネルギーにして生きてきたようにも思えます。

2017年8月19日

朝の体温36.35℃
外気13.6℃、室温25.5℃、湿度40％

ユタの知人がスキーで大腿骨を骨折し、老人介護と同じ施設に入りました。1ヵ月1万ドルだそうです。金持ちしか入れない施設ですが、彼は仕事関係で無償だったようです。しかも、痴呆老人などは車椅子で放置され、悲惨との印象の体験でした。

私の母が今月末、病院から移る予定の施設は、自己負担が月20万円程度と出ています。
金額がまるで違いますね。5倍も。日本は介護認定があり、それによっていくらか支払いが違うとは言え、横浜市周辺では施設は多いのかもしれません。

動けなくなり、介護が必要になったらば、日本に戻る選択肢は、取っておかねばなりませんね。

めまいは、ほんのすこし改善しましたが、まだあります。
昨日は1時間45分歩きました。

Covington の家を外から見てきました。住宅地は、そう悪くないですが、とにかく遠いし、速度が 45 の道路を使わねばならないのは年寄りに負担です。

2017年8月15日火曜

Timberline リフト3基, 7:30-14:00, Magic Mile, Palmer, Magic Mile SkyRidge、1日68ドル

ヨーロッパや南半球に行かないで、日帰りで行くことも可能ですね。
今なら、237マイル(380km)4時間19分。これなら、関東から、どこかの雪渓に行く時間ですね。距離は山形くらいか。

今年はヨーロッパは雪が少ないようです。
Zermatt 0-31"
Hintertuxer 0-22"
Saas Fee 0-20"
後は公式には閉まってしまっています。
Mt. Hutt 112-132"
Temple Basin 12-118"
Valle Nevado 0-98"

epic pass $859 Whistler Blackcomb, Vail, Beaver Creek, Breckenridge, Keystone, Park City, Heavenly, Northstar, Kirkwood, A-Basin

朝の体温36.11℃、9時

めまいがする

脳や三半規管への血流障害が原因らしい。

LCD ディスプレーの見すぎが、私の場合問題かもしれない。

家を建てるか？

経済的にするには家は小さめに。
日本ならば 100平米でも小さくない
1076.39 SF だ
今の家は2331SF で明らかに二人では無駄が多い。
3寝室でももっと小さくできる

断熱材をよく使い、断熱性の高い窓をつける。
裏庭は南向きにして、冬の日差しを受ける。窓を大きく。
野菜を作る。
ガレージは2台以上。余ったスペースで作業する。

風呂は追い焚きの装置が at-home noritz かなんかのがある。
普通のタンクレスと併用すればいいのか。

Hayward H150FDN
Residential Pool and Spa Heater
なんていうのもある

土曜日から曇りになり気温が下がる模様。
少し雨が降るかも。
金曜も10％だ。
来週1週間曇るようだ。

ポートランドを考える

コロンビア川の脇の街。
その上流にはハンフォード・サイトがある。
アメリカで最悪の放射能汚染の場所という話もある。
砂漠の中の人口の少ない辺鄙な場所。
地下水は汚染される。
川への放射能汚染の可能性は高い。
遡上する鮭は、もろに影響を受けるのでは？
ワシントン州の沿岸だってコロンビア川の水が希釈されてはいるが流れている、可能性はある。

ポートランドの飲水はコロンビア川でなければいいが、どうだろう。

鳥は、川の魚を食べ水を飲み、糞を近隣の農地に落とす。
生態系、濃縮、

2017年8月3日木曜

20:37、室温31.4℃、外気26.3℃、体温36.72℃

Mammoth 8/6 まで、6-20"=15-50cm
Timberline リフト3基、五藤さんキャンプ中、気温上昇もまあまあｏＫ
月山 7/31 で終了
Mt. Hutt 95-108"
Valle Nevado 0-98"
Hintertuxer 0-30"、かなり少ない、梅原玲奈、かなり黒い雪です、 Timberline の方が良さそう、きれいだ。しかし、Hintertuxer のほうが斜面バラエティがありそう。
Passo Stelvio 35-59"

2017年8月2日水曜

8:22、室温29.3℃、外気21.6℃、体温35.2℃、
体温が下がってしまったが、昨夜は7時間以上寝た。
頭痛は少し和らいだ。

枯れた芝刈り、雨樋のゴミ落とし、汗をたっぷりかきました
14:55 室温31.0℃、外気29.58℃、体温36.34℃

2017年8月1日火曜

朝7時47分。
室温27.2℃、外気15℃、体温36.56℃、やった。
頭痛が少し下にずれてきた。右耳の斜め後ろ上部に。
昨日よりほんの少し和らいだと思う。

夕方 Everett で東さん一家と会う

2017年7月31日月曜

朝4時目覚める、室温28.1℃、外気10.9℃、体温36.41℃
目を閉じても頭痛あり。

米のバンドを99秒温めて目を覆うと、その間だけ少し痛みが和らぐ。

生姜水、生姜湯を少量摂取。

現在室温が高いからいいが、冬は暖房なので厳しい。
免疫力を維持するのが。

朝6時の体温

体温は36.43℃と今までになく高い。昨夜2回風呂に入ったのが良かったのか？
またやってみようか。

室温26.6℃で寒さは感じない。外気は12.5℃と寒い。この家の断熱効果は結構ある。

約6時間睡眠、眠っている間に頭痛は感じない。起き上がると少しあるが軽減している。安静がいいようだ。

目は霞んでいて液晶画面が見づらい。
右側後頭部の頭痛を少し感じる。

少し咳き込む傾向が残っている。

動物性タンパクの摂取と癌は相関関係がある。

右腰の発疹は、原因はどこかの汚れが出ている？
皮膚科に行ってもわからない。

生姜紅茶3杯の影響か。
正午の食後の体温36.53℃、やった。
室温28度も貢献している。

外22分歩く

夜8時で
室温29.9℃、外気21.7℃
体温36.53℃、頭は痛い

風呂に入って出る、直後は頭痛がかなり軽減もすぐに復活する。
体温38.68℃
視線を移動すると痛む。
目を動かす動眼筋の疲労による頭痛、脳神経なので、薬は効かない。

目をつぶって、視線を動かしても痛くない、見ながら動かすとひどい頭痛がする。
首までお湯に使って温めると視線を動かしても痛まない。

目を休ませよう。

残った問題は咳き込むこと。
何から来るのか。

ヒポクラティック・サナトリウム

ガンは一個のガン細胞ができて、西洋医学で診断できる最少の大きさ＝直径0.5cm（ガン細胞10億個）になるまで、約20年間かかるとされています。一回のジュース断食で、すぐ改善するというものではありません。よって、ガン患者さんにおかれましては、ご自身で、ご自宅で人参ジュース、生姜紅茶、生姜湿布、入浴やウォーキングなど、「気分がよい」「調子がよい」と思われることを試されて健康のレベルを上げる、つまり長期戦で根気よく養生されることが、ご病気に対処される最善策ではないかと存じます。

期間の目安としては、健康断食で1週間、その他に体調を崩している人は舌苔の消えるまで、と言うのが妥当です。

サナトリウムのジュース断食スケジュール

08:00…ニンジンジュース　コップ3杯（540～600cc）
10:00…味噌汁（具無し） 茶碗1杯（150cc）
12:00…ニンジンジュース コップ3杯
15:00…生姜湯 コップ1杯（100～150cc）
17:45…ニンジンジュース コップ3杯
※1回に約1000キロカロリーを摂取することになり、
「断食」というより低カロリー・ダイエットになります

サナトリウムの補食スケジュール

08:00…ニンジンジュース　コップ1杯（180cc）
10:00…補食
15:00…生姜湯 コップ1杯（100～150cc）
17:45…補食

最初は流動食から、同じ期間をかける

体温と頭痛

風呂に入って、体温が38度を超えたあたりで、右後頭部のひどい頭痛がほぼ感じなくなる。
風呂を出て体温を測ると37.8℃でかすかに頭痛がある。
時間が立つと頭痛はひどくなる。
腫瘍なのだろうか？

3日間の断食で、顎の下のリンパあたりの違和感痛みはだいぶなくなった。
肋間神経痛はほんのすこし良くなったかもしれないが、頭痛はひどくなった。

Mammoth は8月6日まで毎日営業

月山2mと言っています。まだ残っているようです。
Timberline リフト3基

Mt Hutt 96-108"
Valle Nevad 0-98"
Charlotte Pass 38"

Hintertuxer 0-49"

ヨーロッパは少ないのかな
月山がまだ、マンモスも

頭痛の場所

左頂部だったのが、右頂部、が痛い、前よりひどい、木曜の朝、肋間神経痛は相変わらず心臓のあたり、昨日は右耳の後ろも痛かった、昨夜風呂に入り、今朝も入る。
右後頭部が痛い。
昨日の昼食はそば、夕食は野菜ジュースのみ、3日断食で治るならやってみようか。
様子を見ながら。

食うな、動くな、寝てろ
自然治癒力

輸血の代わりに、水と塩

検査を受けない、薬は飲まない、医者には行かない

CTスキャンで発癌

ひなびた温泉で自然食

アメリカ食は早死にする

合成洗剤を石鹸に変えよう
水を守る
危ない化粧品、塗るから、なる、効能の逆

肉を食べるほうが、脳卒中、癌、心臓病、糖尿病の率が数倍上。

風呂に入る

肋間神経痛、耳下腺の痛み、頭痛、などなどで、帯状疱疹も疑われ、湯沸かし器の温度を少し上げ夜、風呂に入ってみたら、喉の痛みが和らぎ、肋間神経痛がなくなりました。

体温を上げると免疫力が上がる、だからなのか、しばらく、続けてみます。

首の捻挫の回復にもいいかもしれないし。

ハイブリッドと電気自動車

プリウスの駆動電池は10年以上、費用は15万円くらい？補機バッテリーは5年で4万円。
新型プリウスのカタログ燃費は40km・lだが実燃費は23km・l。
日本のカタログ燃費は現実離れ。トヨタらしい？見せかけを重視？

昨日、puyallupまで22km・l走った。これは郊外運転だが。
ホンダのほうが良心的だ。

テスラのロードスターのバッテリ修理は350万円。
連続して高速では走れない。全開走行は10km程度、加熱して、軽より遅くなる。
鈴鹿サーキットを全開で5周できる。バッテリ寿命は4年程度。
215マイル走れる。しか走れない。
不動産の仕事には使えない。

今度はリンウッドホンダに持っていこう。

メルセデスのディーゼルも不正だった。Audi と同じ。
ドイツ車の代表はこんなことをしている。
アメリカではもてはやされる車の多くはこんなだ。

自家菜園禁止法（５１０法案）

こんなコメントがありました

アメリカ自家菜園禁止法（５１０法案）

これなんですが、アメリカの政府系サイト調べるとわかりますけど…まず｢自家菜園禁止法｣という訳し方がまちがってるというか、これのせいで誤解されてますね。

たしかに自家菜園と農家による直売を禁止する法律ですが…あくまで大規模農家が対象ですよ。個人の家庭菜園や年商50万ドル(約5000～6000万円以下)の農家は規制対象外に指定されてますよ。
大規模農家が自家菜園なのか流通用栽培なのかをはっきりさせておかないと直売や闇流通で食料安全性や脱税なとの問題がでるからってことみたいです

2010年に審議されたときには、農家の規制対象外の範囲をどうするかではかなり議論が紛糾して50万ドルに落ち着いたみたいですが

個人菜園なんかでも種苗や肥料など薬剤はかなり買われるわけだから、市場が小さくなるだけの法を企業(モンサント)が支持するわけないんですよね

Timberline の日本人キャンプ

五藤さんというかたがジュニア選手のキャンプで来ているようです。
広くて長いコースと言っているのでコンディションはまあまあよさそうです。
標高2000m以上。3週間居る。
Government Camp がベース、 Skibowl よりちょっと上。
Timberline まではすぐですね。
なるほど。

積雪だより

月山200cm?
Timberline リフト3基、ロッジは雪なし
Mammoth main lodge 6"=15cm, Mccoy Station 25"=63.5cm, Summit 35"=88.9cm

Valle Nevado 0-94"
Tuora 63"

Molltaler 0-75"
Passo Stelvio 35-59"
Saas Fee 0-53"
Hintertuxer 0-49"
Les 2 Alpes 0-33"

真夜中外は14.5℃、2階の部屋は29.5℃

外の温度計は地表に近いので放射冷却の影響が顕著かもしれません。
2階の部屋は、それでも、断熱性がいいのかな？
今から窓を開けてみます。
11:44 pm 29.5度
日本ほど湿度がないので、そう苦しくはないですが、やはりちょっと暑いです。
昨日から左後頭部の偏頭痛があるのがつらいです。
冷たい空気が入ってきました。
0:24 am 28.1℃、いまいち下がりません。もう少し。
0:33 am 27.8℃
0:54 am 27.0℃　ここで足元が寒いので窓を閉めます
外は
0:55 am 13.5℃
窓を閉めたのに
1:03 am 26.6℃

電気自動車について
Nissan Leaf について
3-4万キロでバッテリーが劣化、集団訴訟だそうだ。
エアコンを付けると50kmしか走らない。
やはり日産はひどかった。

台湾でも日本でも、山が深層崩壊して大規模に崩れる、ことがあるようです。
台風の雨も関係有るようです。
小さな崖ができて、崩れる。
紀伊半島、岩手の栗駒山。

昨日朝から頭痛

左後頭部が偏頭痛。安静にしたが治らず。まいった。

住む場所

ガンの発症率 County
#6 Multnomah County, OR (Portland, Gresham)
#8 The Bronx, NY (New York 周辺は多い)
#10 Washington County, OR (Beaverton, Tigard, Hillsboro...)
#14 Orange County, CA (LA も高いらしい)

ガンの発症率 州単位
少ないのが
OR, CA, NV, UT, WY, CO, AZ, NM, TX, FL, AK, HI, VA
農業地帯は意外に多い、東の方は全般に多い

Oregon は Portland 周辺を避ければいいのか？コロンビア川の影響なのか？飲水の放射能汚染なのか？

Bend, OR 人口87000、泥棒がやや多い、暴力は少ない
標高1100m、雨11"少ない
Mt Bachelor 22 miles 29分、5月末まで
Ashland, OR 人口2万、泥棒がやや多い、暴力は少ない
標高600m、雨がやや少ない 20"
Mt Ashland 21 miles 34分、リフト3基、4月中旬まで

Arvada, CO
Arapahoe Basin 62 miles, 67min 距離が遠い、高速が長い

日本もそうだが、アメリカも欠点をリストするといい場所は全然ない。
悲しくなってくる。
日本で学生の時、人生に絶望し、ここから飛び降りれば終われると、思ってから、気を取り直して40年生きてきた。
まったく同じではないが絶望はある。
希望もあるのだが、自分の現況を見ると怪しいと思ってしまう。
これでいいわけないと。

夜中に土地を見に行く

昼間の疲れで早く眠りにつき、夜中に目が覚めた。ならばと、夜中に土地を見に行った。
やや低価格の空き地というのは、やはり周囲にあまり家がなく夜中は暗い、照明が少ない。また、なにやら欠点のあるものである。

今のままだと、やや便利だが、土地が狭く、道路の騒音があり、日当たりが悪い。

Manufacture Home へ行くと安いが、住んでいる人は、かなり変わった人が多い。

安い住宅地は犯罪が多かったりする。

日本の有機 JAS は腐る

日本の農薬使用量はすごく多い。オリンピックでは外国人は自分で食べ物を持ってくる？
肥料農薬除草剤を使うと腐る。

日本の有機栽培だと硝酸態窒素が多く出て、液状化して腐る。
きゅうりはどろどろに溶けて腐る。

いいものはカラカラに枯れる。

お米は、水につけると、異臭がして腐る。

いいものは、発酵する。

農薬を使っているものは、食物連鎖が起こらない田んぼにしてしまう。

肥料をまいて糖尿病のような、作物。

自然栽培は日本だけ。

木村林檎は皮が薄い？
まるごとでさわやか。

癌の死亡が激増。
3人に1人は癌、
国民の6割は化学過敏症、糖尿病。

日本の野菜は食べると害する恐れがある。
中国の農薬は多いが、半分は日本へ輸出。
オランダの農薬は減った、花の農薬で。

除草剤の量も、日本は世界一。

積雪だより

月山200cm、アイゼン必要とか？
Mammoth 7:30-12:00 dailly 雪をかき集めて滑れるようです
Timberline 7-2 daily lodge は雪なし palmer は朝7時前でも人が居ます、雪はありそう。

valle nevad 0-87"
tuora 59"

hintertuxer 0-77"

マチガ沢

まだ滑れますね。

藤井守之さんがジュニアと、40年前と同じガタガタのスプーンカットで練習しています。

草やプラスチックの上じゃないし滑ってますね。

大雪山も雪渓が滑れます。

Mammoth やってるみたいですが、出てこない
月山 250cm と出ていますが、信用できるか？
Timberline 41"=104cm Lodge、上はもっと多いでしょう

癌の率

https://www.cdc.gov/cancer/dcpc/data/state.htm

ワシントン州はユタ、ネバダ、カリフォルニア、オレゴン、より多い。
ハンフォードの影響だろうか。

黒人が多くついで白人、アジア系は一番少ない。
https://www.cdc.gov/cancer/dcpc/data/race.htm

男は前立腺、肺、直腸
https://www.cdc.gov/cancer/dcpc/data/men.htm

new mexico, arizona, alaska, colorado, virginia が低い
http://blog.dana-farber.org/insight/2015/03/which-u-s-states-have-the-highest-cancer-rates-infographic/

orange county, washington county or, multnomah or,
http://www.businessinsider.com/cancer-america-2010-10#10-washington-county-oregon-6
よくない、ポートランドの周辺だ、ハンフォードの影響なのか
大気汚染も、
federal way も水が汚れる、航空機

las vegas 高い

7 us, 9 canada
ヨーロッパが高い

農業地帯は農薬かも

日本は48番目でアメリカは6番目で1.5倍多い。2012年
http://www.wcrf.org/int/cancer-facts-figures/data-cancer-frequency-country
ならば北海道ならどうか

arizona, new mexico, colorado, utah がいいという話もある

niger が低い、原始的な国は低い
コロラドの高地が低い

64歳になりました

めっきり体が弱って疲れやすいんです。

朝は食べずジュース、有機の生野菜人参リンゴ
昼夜とも、肉は食べず、豆腐、そば、玄米粉、生野菜、納豆、 Horse Radish パン、などを食べています

目が疲れて、頭も痛く、頭に変な感じあり
ぼーっとしています。

2017年7月6日の積雪

南半球は積雪が少ないです。1月相当なのに。
Valle Nevado CL 0-87"
El Colorado CL 28-43"
La Parva CL 0-43"
Ski Portillo CL 20-42"
Caviahue AR 14-39"
Nevados de Chillian CL 8-39"
Cerro Castor AR 22-39"
Ohau Snow Fields NZ 20-35"
Coronet Peak NZ 6-31"
The Remarkables NZ 16-30"
Mt. Hutt NZ 21-29"
Las Lenas AR 4-24"
Tuora NZ 24"
...
Mt. Buller AU 15"
Mt. Hotham AU 12"

Timberline 51" Lodge
Mammoth 10-60"

Molltaler 0-94"
Hintertuxer 0-77"
Val d'Isere 0-35"
Zermatt 0-20"
Kaprun 0-10"

月山250cm

月山が意外に多い、しかし、普通のリフトはもう使えないでしょう。

がんのみならず心臓病も

ビタミンCの大量摂取で完治するというのだが。
野菜くだものだよね。
天然ビタミンでないと効き目がないそうだ。

raw food diet
未加工のもの、調理していないもの
完全菜食

海塩を水に入れる
電流

食べたもの、細胞、
加工していないもの
農薬や肥料を使っていなかった
リンパはあぶら、流れやすいもの、魚の、あぶら

有機の人参野菜りんごジュースを220cc、1時間毎に飲む
1日13回

精神的な健康をいかに上げるか

酸素を取る、よく眠り、よく笑う。

気分がいいことが目標
何を考えているか。
気分が決まる、免疫が上がる。

何に毒されているのか。
代謝不全、下半身、筋肉、体温を上げる、笑って、
リンパ球がガンと戦う
自律神経、アドレナリン
がん患者はいけいけの生活
がんはバンザイ、リラックス、リンパ球が増える
血液の流れを良くする
静脈が80％老廃物回収、
リンパ＝アブラが20％回収
いいあぶらを食べる
固まるアブラ
流れが悪いと低体温
酵素活性
栄養障害
病院に行く、治らない
悩み、低体温、太陽に当たらない、
過酷な生き方、悩み、

自立心、自分主体の人生へ

Mammoth も8月まで営業か

Timberline もやっています。

住む場所：人種差別
カリフォルニアも真ん中から東は人種差別が増えるようで、海沿いのほうが、非白人には居心地がいいかもしれません。ワシントン州も山沿いはイマイチのようです。
アメリカの真ん中から東は良くないです。
New England だけがちょっといい。
テキサスは大都市圏はイマイチのようです。

住宅価格で見るとカリフォルニアの海沿いは高く。
ポートランドとシアトル周辺の都市圏は高いが間の周辺は安い。

東京都民は

何回も不祥事を起こす都知事を選び、今度は、独裁者のような振る舞いをする、人の政党に多数の投票が流れた。

都民はおかしいのか？

生まれたときから17年都民で、このときは投票権がない。その後30代で4年ほど都民をやったが、確か投票した記憶が無い。自分のことばかりで手一杯だし、どうせというような無関心だったかもしれない。

今はアメリカから見ていると、日本の国の不安定さが気になり、東京という自治体のことも気になるというわけだ。

放射能汚染は山に沈着

距離では30km超えても濃い

沖縄でも汚染、魚が汚染。
日本では言論統制がかかっている。
やがさきかつま、琉球大学名誉教授。

沖縄北海道が比較的少ない、放射性ヨウ素セシウム、が降った。
東日本はすごく高い。
長野も、東北も
広島長崎の200倍
健康被害
アルツハイマーが増えている
血管性の認知症
インフルエンザ、感染症への影響

大気圏内核実験も影響
放射能が免疫力の低下
老衰が増える

千葉でも結構汚染
川のほうが汚染が多い
きのこも
岩手まで
長野まで
山形は少し減る
神奈川のお茶

安価な回転寿司の魚
福島の汚染農産物を子供に食べさせる
東京湾、仙台湾は、セシウムが高い
千葉茨城
山も高い

new mexico 昔の核実験
三陸、測定値が出ていない
原発、

Hanford site まだ1万人が除染で働いている
コロンビア川の下流はPortland だ
100万倍単位の生物濃縮がある
Columbia River の鮭はあぶないよね、放射性物質の濃縮が

North Dakota では風下で乳児死亡が増えた。
かなりの距離が離れているのに
ユタ州ではネバダの核実験の影響で、がん患者が増えた、実験前の400倍
若い女性の甲状腺がん

相関がどれだけあるのか？
日本は福島の影響が全国的だが、アメリカにもあちこちに核関係の施設がある。
そういう現代だ。

この近隣でも、人口の少ない場所には大きな鉄柵に囲まれた場所を見届ける。
Google Map などで確認してみたい。

　

Nexus 申し込みしてみた

やってみました。あとは GOES で時々確認する

カナダへの入出国が楽になるはず

7/4 確認 Initial Enrollment Pending Review
goes-app.cbp.dhs.gov

https://goes-app.cbp.dhs.gov

7/7 朝まだ

木曽町で地震

チャオ御岳スノーリゾートへ通える場所として見ていたが、1984年の地震では29人が行方不明、最近の御嶽山の噴火もあった。確かフォッサ・マグナという大断層もあったはず。大町でも地震があったし。

シャルマン火打も糸魚川に近い。栂池、八方だって、フォッサ・マグナに沿っている。今住んでいる場所は2002年に軽い地震があったが、日本に比べれば少ない。

大好きな温泉の多い土地は地震も多い。

放射能汚染

福島原発爆発後の放射能汚染は、岩手県、東京湾に及ぶようだ。
汚染の報道が一切なくなった。
汚染された魚介類の、測定値も発表されない。

あと長くても30年の老後人生だとしても、わざわざ汚染に染まったかもの場所東日本にアメリカから移住を選ぶのは、どうなのか。

そんなことを考える。

福島県の小児甲状腺がんが増えている。

回転寿司は、値段と品質が素晴らしかった。
でも、もし新鮮な日本の魚が汚染されていたならば、どうか。
そんなことを考える。

この汚染情報に信憑性はあるのか。

遺伝子組換え農産物には発がん性があるという話。
アメリカの家畜はそんなものを食べている。

持続可能な農業文化
permaculture

抗がん剤、免疫リンパを殺す、がん治療の副作用で死ぬ
日本は医療が安いというが、医療は不自然なことをする場合が多いようだ。
大事なのは、自然な健康法。

免疫細胞を増やす。
癌の原因はほとんどストレス。
落ち込むと。

動物性は食べない。

血栓を作りにくくする食生活

飽和脂肪酸、獣肉の脂肪の摂取をひかえ
EPAやDHAといった不飽和脂肪酸を含む魚
イワシ、サンマ、サバ、など
タウリンを含む
エビ、カニ、イカ、タコ、貝、明太子
をしっかり食べる

血管を拡張して血栓を防ぎ、血をサラサラにする、硫化アリルを含む
ネギ、ニラ、ニンニク、玉ねぎ、らっきょうを多食する
らっきょうを1日に3～5粒食べると
狭心症、心筋梗塞の予防に良い

血栓を溶かすナットウキナーゼを含む納豆を毎日食べる

血栓を溶かすウロキナーゼの産生を促すべく適酒
日本酒なら2合
ウィスキーならダブル3杯
ビールなら大瓶2本
ワインならグラス2～3杯
焼酎お湯割りなら3～4杯
を心がける

運動
散歩・ウォーキングやスポーツにより、動脈硬化を防ぐ
HDLコレステロールを増加させる

入浴
体が温まると血栓を溶かすプラスシンという酵素が産生される
シャワーですませず湯船に入る入浴を心がける

売り出し中の家

昨日に続きオープンハウスをやっていますが、あまり人が来ませんね。

大勢人が来るところは、極めてきれいで、メンテナンスの良いところは間違いがなく、値段もかなり競り合って上がって行くのですが。

掃除だけで、あまり手入れしていない、1986年の家は、むずかしい面があります。

月山330cm、1日4600円、半日3400円、T-Bar 11回2000円、
mammoth 152-508cm
Timberline 276cm (lodge)

家を見る

825000 Klahanie でやはり質が劣るので安心する。二千しかない。とちは八千あっても平屋だとそう庭は広くない。家は部分的に改良しても、土台がボロいままだと構造的な問題を感じる。
家の近所だが結構オリジナルのままだ。
掃除だけはしてあるが、これで84万五千。最後は87万超えるだろうか。

6月中旬の水曜日

Timberline 120"=304cm これは Lodge なので Palmer 氷河はもっとずっと多いでしょう
リフト3基

Summer Pass $899.00 ちょっと高いです。他が滑れないからか。
1日は誰でも $68- 7 am - 2 pm 7時間ありますね。
13回来るならパスを買えばいい。
Fusion Pass 64歳まで $499 で65歳から $249 庶民的です
可能性として10月から5月29日となっています
最大7ヵ月ですね。

Mammoth McCoy Station 65-220"=165cm-558cm

6月中旬に入り

Arapahoe Basin が営業終了。4ヵ月半後に人工雪で営業再開の予定。
Timberline は雪はあるものの、今日はお休みの様子。121"=307cm
Mammoth 70-225"=177cm-571cm 独立記念日まで営業できるだろうか。
月山 380cmだが3日間リフト架替で運休、リフトは登山専用になり、滑るのはその上になるのかな。
Alpental 中間点には残雪はあるが、だいぶ減ってきた、かぐらと同じくらいはあるかも。
Chinook Pass でも周囲には雪がありそう。
Paradise 周辺は、結構雪がある。

Chile
Vale Nevado 0-55", La Parva 0-37", El Colorado 28-35"

New Zealand
Mt. Hutt 9-19"=23-48cm, 4/25 runs, US$72/day, 65+ US$37/day, 65+ US$361/season

Australia
Mt. Hotham 10", Falls Creek 7"

かぐらで

6月12日に
藤井守之さんがジュニア選手と練習してます。
閉鎖したスキー場の残雪でやってます。

2017年6月10日土曜

月山380cm、整地はされているようです
Mammoth 80-230"=203cm-584cm 下部は雪がなく晴れ、上は雲の中、雨
Arapahoe 36"=91cm かろうじて滑れているようです
Timberline 122"=309cm リフト1基稼働、うっすら新雪が積もっています、氷点下

2017年6月5日月曜

Arapahoe Basin 51"=129cm

まだやっています。かろうじて。

Mammoth Mountain 90-240"=228.6cm-609cm

こちらは、雪がたっぷりです。

Timberline Lodge 131"=332cm

月山450cm

2017年6月3日土曜

月山450cm
Mammoth 95-245"=238-622cm
Timberline 135"=342cm
Squaw 163"=414cm
Arapahoe 53"=134cm
Valle Nevado, CL 0-39"
La Parva, CL 0-37"
El Colorado, CL 28-35"

2017年5月31日水曜日

Arapahoe Basin

5月末日でも普通に雪があるようです。56"=142cm。6月4日まで、営業かな。シーズンパスは使えるようです。シニア割引はなし。 Keystone + A-Basin = $349

Mammoth McCoy Station

こちらは、さすがにとても雪が多い。105-255"=266-647cm

Timberline Lodge

144"=365cm まだ十分ありますね。上の氷河は真っ白でしょう。
Fusion Pass は Memorial Day までなので、その後は毎日払うのでしょうね。

Mt. Bachelor は雪があるようですが閉めてしまいました。
月山790cmとなっています。なんか増えたみたいで変です。
かぐら、渋峠ともに終了してしまいました。

2017年5月28日、日曜

私の母、癌をもっています、骨折していて、入院しています、日本で93歳の誕生日を迎えたはずです。苦痛が取り除かれますよう。

渋峠30cm、かぐら150cm、月山670cm

Mammoth 120-270"
Squaw 32-182"
Timberline 171"
Mt. Rose 154"
Bachelor 81-129"
Snowbird? 105"
Arapahoe 59"
Killington? 6-12"

Sunshine Village 255cm, 135/137 trails open, 12/12 lifts open ほぼ全面滑れます。すごい。

El Colorado, Chile 28-35"
La Parva, Chile 0-33"

Engelberg, CH 0-142"
Hintertuxer, AT 0-110"

5月下旬、25日

赤倉の残った雪を歩いて登って滑って練習している人がいますね。
藤井守之さんという日本の技術選や国体などに出ている人たちのようです。
ブナの木の日陰になっているところに雪が残っているようです。
4月中は T-Bar のようなものを設置していたようです。
5月に入ったらスノーモービルも使っているようです。
熱心です。

私が、過去、 Alpental でやっていたのと似ています。
Alpental に行ってみましょうかね。
Alpental は岩だらけの、藪だらけで、下地がよく整備された赤倉とはまったく違いますけど。

かぐら160cm、月山670cm、渋峠30cm
Mammoth 120-270"=304-685cm
Squaw 37-187"
Timberline 171", Fusion Pass $499 (65+ $249)
Mt. Rose 158"=401cm, $60, 3 lifts, Season $549, Midweek $349
Bachelor 85-145"
Arapahoe 63", Taos days $319 no blackout, $92-$76

Sunshine 100"

El Colorado, Chile 20-28"

Stevens Pass $649
Summit Senior $289 Unlimited

我が家の3軒隣の売れた値段

$874,000=97,544,081円、ということで1億円近いです。
1億円があまり大したものでは無くなってきました、貨幣価値の減少、物価の上昇ですね。

2615SF と 2330 SF の我が家より大きいのですが、我が家も80万ドルが視野に入ってきました。それは 89,285,200円、9千万円弱です。

Arvada CO ならば

40万ドル台で良さそうな家が買えるようだ。
もしかすると土地は狭くギュウギュウなのかな？そして場所も悪いのか？
犯罪はとても少ない。
中国語教会はある34分。

ワシントン州内ではこの値段ではいい場所には家はない。ど田舎とかになる。

オレゴンは、50万ドル以下の家はある。

2017年5月23日火曜日のスキー場

Mammoth 139-275"
Squaw 44-196"
Timberline 171"
Bachelor 93-149"
Arapahoe 72"

Sunshine 100"

El Colorado, Chile 20-28"

Engelberg, CH 0-142"
Hintertuxer, AT 0-110"
Ghiacciaio, IT 59-79"
Riksgransen, SE 71"

月山790cm、かぐら170cm、渋峠40cm

2012年モデル Rossignol S7 を拾う

一昨日、近くの公園に行く途中、道端にジャンクが置いてあり、Free と紙があり、中にスキーがあったので Rossignol S7 を確認して拾った。締め具ははずされ滑走面も傷があり汚れているが、とりあえず無料だ。

Atomic Access のエッジが細り心もとなかったし、ホントのパウダースキーとの中間が欲しかった。
136-105-114、前と中間はいいがテールがかなり細い2012年モデルらしき当時のパウダー用スキー。R 17.5m 以下だと思う、私好みだ。

バインディング特に流れドメ捜しが問題になるが。

一条工務店のタウンハウス

わが町にもできまして、見てきましたが、狭い、窮屈、めずらしく暑い日だったので息が詰まる、そんな感じがしました。 1900SF 程度が72万ドル、8千万円程度です。質は良さそうに見えますが。

昨年、治安のそう良くない町 Kent で見た一条の一軒家は 44万ドル程度、4900万円、程度で、よく見えませんでしたが、息が詰まるほど窮屈ではなかった。

アメリカのシビック

4月に払った金額が現金で $29928 だったか円換算で333万円。
日本に居たときは最高でも80万円出していなかったはず、その4倍以上払ったわけです。
色々機能が付いていて当然かもしれません。
日本に居た時は、長くても同じ車に3年程度でした。こちらでは15年乗るし距離もずっと走るので、5倍払って当然かな。電車やバスには私はほぼ乗りませんので、その分も。
兄の去年買ったの鈴木ハスラーが200万円ちょっと、軽にしては高かったが。その車は1億円？程度の家の屋根なしの小さな車庫に収まっています。それが日本。
たとえ千万の車でも下手すりゃ屋根なしの車庫でヘッドライトの外側が紫外線で白く濁る。それが日本。

333万円を15年なら年に22万円、1ヵ月に2万円、これだけのお金で貧困で苦しむ人、食べるものがない人が、何人救えるか？

かといえば、ビル・ゲーツのように1週間の休暇で51億円使ってしまう人に比べれば、本当に微々たるものですが。彼がその家族休暇をしなければ、何人救えるのか、

こういう論法になってしまいますが

2017年5月20日土曜、スキー場

チャオ御岳60cm、一部可、回りは茶色なのでかき集めた雪みたい、土日
渋峠、横手山第2、50cm、営業中
かぐら、5月28日まで、200cm
月山790cm
奥只見丸山、200cm、木曜-日曜
熊の湯、100cm、木金土日、のよう
中山峠90cm、金土日
奥志賀50cm、木金土日、一部可

Sunshine 100", Whistler 0-84"

Mammoth 140-290", $99
Squaw 52-207"、$124
Timberline 186", $68, $46(65-70), Thanks Giving to Memorial Day Fusion Pass, $499, $249(65-70)
Mt. Rose 167"、木金土日、$99、平日$60、5/29まで、シーズン$549
Bachelor 105-155",$92
Arapahoe 70",$76, $64(half day)、シーズン$319
Snowbird 115"、金土日、1日$56.99
Killington 5-15",土日,$65

1日だけなら Snowbird が安いが65歳からは Timberline だ
Timberline がシーズンパスも安い方だ
Arapahoe はシーズンパスは安いが1日は高い

2017年5月16日火曜日、積雪

かぐら210cm、月山790cm、渋峠70cm、横手山第2ゲレンデ70cm、
チャオ御岳週末営業90cm、
Mammoth 140-290"=355-736cm、シフリン練習中
Squaw 56-209"=142-530cm
Timberline 179"=454cm
Bachelor 105-155"=266-393cm
Arapahoe 58"=147cm

Sunshine 100"=254cm
Whistler 0-87"=0-220cm

Engelberg CH 0-138"
Hintertuxer AT 20-110"
Kaprun AT 16-100"
Stubaier AT 0-98"
Ghiacciaio IT 59"

1680SF の家

お客さんと 1680SF の家を見る。土地は6400SFと広そうだが、平屋であること、角地であることにより裏庭はほぼ皆無である。平屋なら8000SF角地なら10000SFはほしいということになる。

この家は築1996年、 Klahanie だ、2つの bathroom はタイル床に、カウンタートップは update されているが、質感は、我が家に比べてはっきり劣る。キッチンの質はだいぶ違う。しかも65万ドルで、もしかすると買値は70万ドルまで行ってしまう可能性がある。
あるいは高すぎる評価で上がらないのか？わからないが。

山の様子

Panorama Point まで Paradise から Skyline Trail 経由で 1.9 miles 63分。
これは私向きですね。
11/1-5/1 はどんな車やタイヤでもチェーンを携行。
Autosocks are allowed.
Paradise = 105 miles Cayuse Pass 2:39, Puyallup (161) 110 miles 2:41

5/15-9/30 Summer
Winter snow depth 2 feet, 5 feet Paradise
$30 climbing fee above 10000ft

senior pass $10

Chinook Pass Memorial Day weekend target
Cayuse Pass 5/19 8 am reopen

2017年5月8日、月曜日、営業している場所

Arapahoe Basin 64"=162cm
Mammoth 160-310"=406cm-787cm
Timberline 179"=454cm Lift 3
Bachelor 110-156"=279cm-396cm 8:30-1:30
Snowbird 318cm

Mt. Hood Fusion Pass Thanks Giving to Memorial Day 6カ月
毎日営業 Timberline
$499 (65-70)$249 10/24 まで購入
no blackout

かぐら250cm、5月28日まで、田代は5月7日まで
熊の湯100cm、第2ペアリフトのみ、
奥志賀80cm、5月14日まで、ペアリフト2基
渋峠135cm、気温4℃

月山810cm、千畳敷380cm、奥只見丸山220cm、中山峠90cm
チャオ御岳150cm、週末営業、5/13,5/14,5/20,5/21

Sunshine Village 100", Whistler 91"

南半球は11月相当、まだどこも営業していません。

志賀高原には19のスキー場52基のリフト・ゴンドラがあり。
リフト総延長50km、コース総延長70km、
日本最大のスキー場（自称）
4時間券シニア3800円-4200円、60歳以上
10日券35000円
5月8日以降、共通券、シーズン券は使えない
熊の湯1日3000円
シニア62000円、11/19-5/7まで、ほぼ Snoqualmie と同じ5ヶ月だった

10月31日まで
苗場、かぐら、八海山、シニア67000円、駐車場無料、11/19-5/28、半年滑れるのか？
かぐら専用シニア、57000円

Snoqualmie は5ヵ月滑れたが、最後の4週間は週末だけだった。

2016-17シーズン

低速だがこぶに慣れてきた、超急斜面や深いコブはまだ
左ターンの外足に乗れない不具合がだいぶ改善した、両足を引くことで
50cmの新雪でも滑れた、道具のおかげだが、実績は有意義

2017年5月7日、日曜、48回目、Alpental 2時間

前代未聞の混雑、道路の遥か手前から道端に延々と車が並んでいました。
リフトの列が長いので頂上は1回だけ、しかし、 Adrenaline はアイスバーンで真っ青でした。ターンしたところで尻もちをつきヒヤッとしました。
コブは低速では慣れてきましたが TK師のように、こぶが無いかのような滑りはできません。
West 39", Alpental 69", Alpental Top 170"

2017年5月8日月曜の日本
かぐら240cm
キロロ5cm-220cm
渋峠135cm、横手山も滑れる
チャオ御岳、(150cm) 週末営業延長
月山830cm
千畳敷380cm
奥只見丸山220cm
熊の湯100cm
中山峠90cm
奥志賀80cm
蔵王温泉30cm

2017年5月6日、土曜、47回目、Alpental 3時間あまり

今回は2師と合流、久々の back bowl で新雪もあり、いい経験でした。
なんと雪が舞っていました。
こぶの斜面では、2師はオーバーアクションがなくすいすい行ってしまいます。
スキーがいつも雪にくっついている。

2017年5月5日、金曜、46回目、Alpental 朝2時間

小雨の中、下の整地で滑り、緩いコブ練習、極めて低速。
上に上がり、1回降りて次に International そして Sessel, St Bernard。
International は太腿が筋肉痛になってくる。
しかし、20年前より楽に降りているかもしれない。
West 42"=106cm
Alpental 73"=185cm
Top 180"=457cm

シャルマン火打40cm-190cm
夏油高原30cm-150cm
ヒラフ0cm-150cm
キロロ10-230cm
渋峠150cm
竜王0cm-120cm
チャオ御岳150cm
月山840cm、黒岳390cm、千畳敷380cm、かぐら250cm、奥只見丸山240cm、テイネ210cm
天神平210cm、栂池高原0-0-0-130cm-0-160cm-175cm、関温泉180cm、天元台高原160cm

日本の場合

シャルマン火打40cm-220cm、下はほとんど無い
かぐら250cmザラメ、全面滑走可、だがいったい下の方はどれだけあるやら？
富良野120cm、一部滑走可
苗場100cm、一部滑走可
夏油高原50-180cm、下は殆ど無い
野沢温泉0-0-0-85cm-175cm、下は全く無い
ヒラフ0-175cm
竜王0-135cm
キロロ25-240cm、下はほとんど無い
栂池高原0-0-0-145-0-180-195cm
おんたけ170cm
チャオ御岳160cm、全面滑走可、週末で13,14,20,21も営業予定
渋峠165cm、可能な限り平日も毎日運行

West 48"=121cm とっくに閉鎖だが、富良野と同じ積雪
Alpental 70"?=177cm? だとするとこれが下だから本州では匹敵するのは、かぐら、チャオ御岳、渋峠も。
志賀高原シーズンパス11/19-5/7
シニア62000円、限定500枚

信州中野駅から渋峠、32.2km、51分

マックアース信越シーズン券29800円
チャオ御岳、おんたけ2240、野麦峠、乗鞍、斑尾、さのさか、神立高原、黒姫高原、エコーバレー、高井富士、ナイター駄目、

木曽町、人口11561、減少中、高齢化、
12月から3月氷点下

日本以外は平日のスキー場、火曜日、5月2日

アメリカ7箇所だけ
Mammoth 170-310"=431cm-787cm, Squaw 83-236", Timberline 194", Bachelor 124-175"
Snowbird 146", Loveland 72", Arapahoe 70",
カナダ4ヵ所
Lake Louise 65-107", Sunshine 100", Whistler 0-99", Marmot 60"
オーストリア8ヵ所
Solden 0-129", Molltaler 0-122", Dachstein 0-114", Kaprun 37-110",
Hintertuxer 20-104", Stubaier 4-98", Kaunertaler 50-82", Pitztaler 52-76"
スイス5ヵ所
Gstaad 0-179", Engelberg 0-126", Zermatt 0-69", Engadin 1-51", Corvatsch 1-27"
フランス1ヵ所
Tignes 20-63",
イタリア2ヵ所
Ghiacciaio 39-79", Val Senales 0-35"
南半球皆無
日本32ヵ所以上、圧倒的に多いが量は少ない
黒岳390cm、かぐら250cm、キロロ250cm、関温泉250cm、シャルマン火打230cm
テイネ230cm、天神平230cm、夏油高原200cm、栂池高原200cm
ヒラフ180cm、熊の湯180cm、札幌国際180cm、おんたけ170cm
チャオ御岳160cm、たんばら160cm、五竜160cm、天元台高原160cm
阿仁150cm、アンヌプリ150cm、竜王145cm、丸沼140cm、グランデコ140cm
志賀中央140cm、ガーラ130cm、赤倉観光130cm、猫魔130cm、奥志賀120cm
秋田八幡平125cm、富良野120cm、安比115cm、苗場110cm、川場100cm
神立高原100cm、野沢温泉100cm、八方尾根95cm、

(West 54"=137cm, Alpental 79"=200cm, Top 188"=477cm)

リタイアの場所

Panama

外国からの収入に税金が無い

高層ビル群

Ecuador

赤道直下、

米ドル、経済

$17000 で1年暮らせる

古い建物

Thailand

熱帯

$300 /month apartment Chengmai

Argentina

白人が結構いる

スペイン語

Belize

中央アメリカ、ホンジュラス

カリブ海

無料 Medical Dental care

Mexico

安全で安いところがある

英語喋る人も

Costa Rica

Nicaragua

Florida

affordable

$25000 real estate tax exemption

climate

North Carolina

Atlantic

Blue Ridge Mountain

4 season

1 Phuket, Thailand

Tropical

Penang, Malaysia

Singapore

hi cost of living

4 Sapporo Japan, Fan of Winter

affordable

Unique

Winter sports

Huahin Thailand

Nhatrang, Vietnam

inexpensive

7 Taipei

relatively inexpensive

dining

public tranportation

5月1日日本は連休中

月山850cm、黒岳390cm、奥只見丸山290cm、魚沼大原290cm、かぐら260cm
キロロ260cm、関温泉250cm、シャルマン火打240cm、夏油高原230cm
テイネ230cm、天神平230cm、札幌国際180cm、栂池高原205cm、ヒラフ195cm
熊の湯180cm、たんばら170cm、五竜170cm、おんたけ170cm、志賀中央170cm
チャオ御岳170cm、天元台高原170cm、赤倉観光リゾート170cm
八甲田170cm、阿仁160cm、竜王150cm、グランデコ150cm、アンヌプリ150cm
丸沼高原140cm、奥志賀140cm、ガーラ140cm、中山峠140cm、秋田八幡平140cm
苗場130cm、猫魔130cm、安比高原125cm、川場120cm、富良野120cm
Hakuba115cm、野沢温泉110cm、八方尾根110cm、神立高原100cm、鹿沢90cm
蔵王50cm、

2017年4月30日、日曜、45回目、Alpental

下は雨、少し上がると雪降り、4月末日の雪降りが嬉しい。
1時間で撤収、中間地点の下地が凍っているので上には行かず。
滑れるコースも少なかった。
West 54"=137cm、閉鎖しているけれどハイクアップで滑れそう
Alpental 79"=200cm、
Top 188"=477cm

Mammoth 180-320", Squaw 85-244", Meadows 129-231", Rose 216", Timberline 200"
Bachelor 126-178", Snowbird 143-159"
Winter Park 67-84", Loveland 72", A-Basin 71",

Home-Alpental 40.6 miles 51min

Arvada-Arapahoe 61.5miles 74min 少し遠い

Fusion Pass $499, 65- $249 まあまあ
Damascus Ski Bowl 39.3 miles 52 min
Timberline 45 miles 64 min

Happy Valley-Ski Bowl 44.5miles 61min

Bend-Bachelor 21.5 miles 35min
Season Pass $929, 65- $599 これも高い

Arizona Snowbowl 66", Flagstaff - 14 miles 29min unlimited $799 高いね
Flagstaff
population 70320, Median Home $317000
property crime 58.4 vs 38.1
violent 32.3 vs 31.1
標高 7016ft, 2100m
冬は寒い、今より寒い
乾燥している Rainfall 20

2017年4月29日、44回目 Alpental 曇り

営業前に並ぶ、2時間で撤収。
コブの練習にいい。
International 雪が重くやや回しづらい。

63歳からの人生

今までの人生から、私ならでわの生き方。

理想を言っても、現実には遠い場合がある。

2月下旬にカナダへ、3月上旬にアメリカに戻ったが、行きも帰りも I-5 で道路の外に飛び出てしまった車を何台か見ている。局地的に slush が積もっていた。私のボロシビックに4輪スノータイヤは問題なく走った。不測の事態に対応するには、用心した方がいい。後輪が普通のタイヤならば、ブレーキで後ろだけ滑りスピンする可能性は高くなるだろう。

前だけの人も複数居る。

しかし、歳だし、危険を侵さないほうがいい。

空いている土地

家を建てられる土地を見ていますが、欠点がある土地ばかりです。
困難なものしか残っていない。

木曜にやってるスキー場

mammoth, squaw, timberline, bachelor, snowbird, winter park, arapahoe, loveland,

arvada-abasin 74min, 62miles
damascus-timberline, 64min, 46miles, ski bowl 52 min, 40 miles
sammmamish-alpental 49min, 41 miles
woodinville-alpental 66 min, 51 miles

fusion pass $499, loveland 399, keystone-abasin 329-529, abasin 365
squaw 899


lake louise, sunshine village, whistler, marmot basin,

月山、黒岳、千畳敷、奥只見丸山スキー場、魚沼大原、かぐら、夏油高原
シャルマン火打、キロロ、天神平、札幌国際スキー場、栂池高原、ヒラフ
熊の湯、八甲田、天元台、赤倉観光リゾートスキー場、五竜、たんばら
グランデコ、チャオ御岳スノーリゾート、アンヌプリ、苗場、おんたけ
志賀中央、奥志賀、ガーラ湯沢、中山峠、秋田八幡平、富良野、丸沼
猫魔、安比、野沢、八方、神立

驚いたことに日本のほうがずっと多い。

苗場かぐらのシーズン券シニア67000円、5月中、
プリンス12万円
マックアース10万円
おんたけシニア35000円、
チャオ御岳スノーリゾート38000円
栂池高原シニア3万円、八方シニア57000円、
キロロシーズンメイトシニア35000円〜40000万円
小樽市〜札幌国際スキー場37分、キロロ41分、28km

田舎暮らしの危険？

２月の群馬あたりだが緩い下りで路面凍結があり、知っているのでゆっくり行くも、スピンしたトラックがあり停止、そこに別のトラックが突っ込んでくる。車は大破。

田舎に住むと、こういうことも起こりうる。

傾斜地は危ない。平らでも見通しが悪ければ起こりうる。

Johns Creek, GA vs Sammaish, WA

Johns Creek
Population 83,335
Median Age 38.7
Median Home Price $373,300 家が安い半分以下
Median Household Income $108,114
Violent Crime 19
Property Crime 18

Sammamish
Population 52,253
Median Age 37.8
Median Home Price $798,600

Median Household Income $144,775
Violent Crime 12.7
Property Crime 13.9

4月下旬でも平日滑れるスキー場は

今は土日に仕事が多いし、隠居したら混んでる週末は避けるので、

平日やっていることが大事。

黒岳360cm、夏油高原340cm、シャルマン火打300cm、かぐら290cm、天神平290cm

栂池高原250cm、ヒラフ240cm、熊の湯240cm、天元台230cm、札幌国際230cm

赤倉観光210cm、八甲田210cm、五竜205cm、たんばら200cm、グランデコ200cm

志賀中央200cm、チャオ御岳200cm、GALA190cm、Hakuba180cm、猫魔180cm

アンヌプリ180cm、奥志賀175cm、苗場170cm、おんたけ170cm、野沢温泉150cm

丸沼高原160cm、八方尾根155cm、秋田八幡平155cm、安比高原150cm

川場150cm、神立高原150cm、富良野150cm、鹿沢120cm、蔵王80cm、箕輪60cm

高鷲50cm

Mammoth 190-330", Squaw 93-253", Mt. Rose 225", Sugar Bowl 117-223"

Sierra 113-218", Hood Meadows 123-215", Timberline 184", Heavenly 131-183"

Soda 100-180", Northstar 81-178", Boreal 175", Bachelor 123-169", Bear 157"

Diamond 84-132", Snowbird 127", Targhee 118-126", Brighton 120"

China Peak 60-120", Crystal 70-111", Alyeska 14-101"

Arizona Snowbowl 75", Winter Park 55-72", Loveland 66", A-Basin 63"

Breckenridge 63", Aspen 48-53"

Jay Peak 20-50", Stowe 12-48", Sugarbush 4-43", Vail 40"

大体今まで知っているところばかり。

2017年4月22日、土曜、Alpental 2時間、43回目

曇り、雨降る前に撤収。
Access は軽くて柔らかく、そういうベシャベシャ雪に合う。
上半分は凍っていて危ない。
Back Bowl Path を貰ってきた。
3人以上。

家から

雨水を集めて、畑のみずやりやトイレの水洗に使う。

太陽電池で電力を節約、太陽熱温水器でシャワーや風呂に入る。

畑で野菜を作る。

Permaculture 自然農法

Yuriko Bullock という人 Orca's Island に居るらしい。
30年やっている。
いろんな植物を混ぜる。
花が好きだから、匂いが良い。心の。蜂も蝶も来る。
野菜、食べたい、おいしそうなもの。体の。
畑と果樹を一緒、木が大きくなると日が当たらないので剪定する。
コンポストは木の根に置いておく。
見ているだけで素敵じゃない。
違うキャラクターが一緒に。
化学、使わない、食器洗いの洗剤を少しかけて、あぶらむしを殺す。

愛情を入れる、話しかけてやる。大事。

草を狩って寝かして、土を育てる。
チキンのパレットを買って使うことはある。
連作すると土が栄養がなくなって弱くなる。
魚の粉エビの粉も使う。

Leek 冬に強い、ネギのかわり、凍っても大丈夫。
冬の食べ物、 Beets, Kale, persinips、人参の原型
夏食べるもの、トマトの温室、寒いので、黒い、2年位使って場所を変える、病気になって、不幸せ。毎年種を保存。

セロリヤック、根っこを食べる、肥料も水も要る。

東京長ネギ、カビが生え始めてだめ。

竹の周りに豆を植える。

収穫した後ボロボロ。

ひまわりは、種を取らずに勝手に出てくる。

シラントロ、勝手に、Kale もほっておく。
きゅうりと緑しそと bazil

畑に居れば幸せ、貧乏でもいいから。
きゅうり、西洋ピクルスの、どんどん毎日なる。
3種類、ピクルス、

Deer Harbor に住んでおられるようだ 98245 住宅はとても高い。

自然農法

日本で行われている、自然農法は自然の循環を大事にして、農薬、肥料などを使わない。
神が与えてくれた自然を活かす農法のように思える。
聖書を知らない人が、聖書に近いことを実践しているように思う。

レオナード・コールドウェルのがん治療も、
彼はクリスチャンでもあるから
神が与えてくれた、我々の体の自然な治癒力を活かした、方法だと感じる。

両者には共通点がある。
人工的な者の害から、自然なものへ回帰しようとしている。

しかし、ヒンズー教などが結びついているものがある。
安曇野、さらに陰陽の思想まで混ざっている。

臼井健二さん、福岡正信や川口由一を評価している。
人が関わったところが砂漠化する。
神をコメントしているが？
エデンの園をコメント。
自然に寄り添う謙虚な気持ちが大事と言う。
人それぞれで良いと思う。
穂高、地元。
大学は都会。
こたアルプスの山小屋の管理人5年。運営。人生の転機。
本：人の言っていることは間違いがすごく多いような気がする。
自然は間違いがない、自然に目を向けたほうが良い。
彼らのシャンティクティゲストハウス、ヨガ、瞑想をやっている。
お寺や座禅も混ざっている。

2017年4月16日42回目 Central の 最終日

朝9時から2時間弱、疲れました。
あまりうまく滑れないし。
もう、スキーやめてもいいかな？
朝はガタガタのアイスボールコロコロでした。
固いのを想定し Nomad Savage で正解。

Mt. Baker 最終日 193"-252"=490cm-640cm
West 74"=187cm
Alpental 93"=236cm
Alpental Top 186"=472cm
Timberline 183"=464 cm Base Lodge
Hood Ski Bowl Fri 3pm-10pm, Sat 9am-10pm, Sun 9am-4pm 72-83"

月山998cm、関温泉450cm、魚沼大原405cm、奥只見丸山400cm、黒岳390cm
シャルマン火打370cm、夏油高原355cm、天神平340cm、かぐら320cm
キロロ310cm、札幌国際300cm、栂池高原270cm、熊の湯270cm、テイネ260cm
赤倉観光260cm、チャオ御岳250cm、天元台高原250cm、ヒラフ245cm
GALA240cm、グランデコ230cm

富良野150cm、竜王200cm、野沢温泉0-0-65-200-280cm
栂池高原0-50-0-255-0-265-270cm

A-Basin 59"=150cm
Loveland 60"=152cm