3/13/2018 #50 Alpental

下側だけ滑る。整地していないところは、少しモナカ状で滑りが悪い。

2時間ほど、雨の予報だが実際は薄日がさす。

昼間ではまあまあ滑る。2時間余。手を前に出す練習。スキーを一足にする練習。

左右に小さく回る練習。

弧の調整も。切替時に上に伸びない練習。

切替時に抜重を減らす練習、重さを維持する。

ヒラフ500、黒岳440、夏油405、関400、湯殿山400、八方375、キロロ360、
アライ431、火打320、富良野280、苗場200、万座140、軽井沢100、
焼額山200、杉ノ原170、八海山240、かぐら320

West 98"=248cm, Alpental 120-193"=304-490cm, Baker 181-242"=459-614cm

Summit West で普通の多い雪
Alpental は日本では一番多い方と同じ、 Baker のレベルは無い。

外腰を被せてターンをリードしない。腰は後についていく。