2時45分に目覚め、6時過ぎに目覚める

くしゃみも鼻水も出るし、体中の痛み不快感があるが、ある程度眠れた。
私の体が、自力で治してほしいのだ。
自然治癒力で。
昨日は、朝生姜湯、昼生姜湯、夜味噌汁だった。
本を読み直そう。