脂質、ココナツオイル、チーズ、などはOK
ケトン体質、
糖を減らす、飢餓状態、サーチュイン遺伝子？の働き、老化防止、
ご飯や砂糖を減らす。
脂質を使う。
足がつる原因、
水分不足、電解質不足、ではなくて、運動神経ではないか？
筋肉に異常な電気信号を送り続ける？
ピクルスジュース（アメフト選手）
ホットショット
カプサイシン・香辛料、マスタード、わさび、にんにく
肉体疲労（山登りした）
栄養不足（食べ物が限定されているのであり得る）
乳酸が筋肉にたまり痙攣を起こす？
ミネラルが不足すると、筋肉神経が興奮しやすくなる、
無理な姿勢、これはあり得る、姿勢悪いものね
冷え、血行障害、これもあり得る
疲れをためない
